کلاس های زایمان یک راه عالی برای نه تنها ملاقات با دیگر افرادی است که انتظار می رود نوزاد در نزدیکی شما، اما برای یادگیری در مورد تمام گزینه های خود را هنگامی که تولد تولد، و چگونه با کودک خود مقابله آنها در اولین هفته پس از تولد . هر جامعه منابع متنوعی در اختیار شما قرار می دهد، گرچه بعضی از آنها بیشتر از دیگران است و بعضی از کلاس های خصوصی، کلاس های مبتنی بر بیمارستان و کلاس های مبتنی بر جامعه ارائه خواهند شد.
اولین قدم شما این است که آنچه را در منطقه خود ارائه می دهید و از آنجا بیرون بروید.
بزرگترین مشکل برای گرفتن کلاس مورد نظر شما، تعویق است. تعویق را فراموش نکنید، کلاس زایمان زودرس خود را ببرید. به عنوان یک آموزگار زایمان، می توانم به شما بگویم که من از افرادی که مایل به گرفتن کلاس من هستند، یک ماه از چندین تماس دریافت می کنند اما نمی توانند وارد شوند چون آنها رزرو شده اند. آنها معمولا می گویند که آنها دیر به دلیل یکی از دلایل زیر هستند:
بچه ها منتظر نیستند
اگر قصد دارید که در دوران بارداری خود را در کلاس بارداری خود ببرید، ممکن است فرزندتان را قبل از تولد فرزندتان شروع کنید یا قبل از اینکه کلاس تولد خود را به پایان برسانید. نوزادان نمیتوانند تقویم را بخوانند و گاهی اوقات به دلیل زایمان زودرس یا نیاز به القاء زایمان قبل از پایان بارداری به زودی زودرس می شوند.کلاسها ممکن است کامل شوند
شما ممکن است برای یک کلاس ثبت نام کنید، فقط به این نتیجه می رسیم که شما نمیتوانید یک کلاس را پیدا کنید که اسلات موجود را داشته باشد که متناسب با برنامه شما باشد. برای بهترین تعداد گزینه ها، ثبت نام در اوایل، حتی اگر شما کلاس را برای مدت زمان طولانی نمی گیرند. اگر كلاس را کامل پیدا كنید، چند گزینه دارید: 1) از شما بپرسید كه آیا می توانید هر چه زودتر نشان دهید. بعضی از این مکان ها به این دلیل اجازه می دهند که بدانند برخی افراد از بین می روند زیرا آنها بچه هایشان را گرفته اند یا چیز دیگری ساخته شده است؛ 2) شما می توانید با هر یک از مربیان محلی زایمان خود صحبت کنید و از کلاس های خصوصی سوال کنید. این معمولا برای پاسخگویی به نیازها و برنامه های شما طراحی شده است.
کمبود زمان برای اطلاع رسانی
یکی از دلایل قانع کننده ای برای من این است که شما در کلاس تولد خود بسیار یاد می گیرید. شاید شما اطلاعاتی را در کلاس تولد خود پیدا کنید که می خواهید با تحقیق یا صحبت با دکتر یا ماما صحبت کنید، اما متوجه می شوید که در زمان بارداری خود را برای انجام این کار ندیده اید. یکی دیگر از مولفه های این است که شما احساس می کنید با زمان کمتر گیر کرده است. یک مثال ممکن است در مورد نوزادان شکم یاد بگیرند. اگر این اطلاعات را بیابید، حدود 32 هفته به بارداری خود می گویند، شما می دانید که چه زمانی باید انجام دهید، زمانی که شما 37 هفته است و کسی می گوید کودک شما شکم است. اگر تا به حال کلاس را شروع نکرده اید، ممکن است بدانید که گزینه های شما برای کمک کردن به سر و صدا کردن سر نوزاد است.
بدون انتخاب
شما همچنین می توانید پیدا کنید که در حالی که شما می توانید یک کلاس زایمان را پیدا کنید، آن چیزی نیست که شما می خواهید. این ممکن است به معنای فلسفه یا کلاس های مختلف دیگری باشد که برای شما مناسب است.
برای جلوگیری از این اتفاق برای شما، شروع به بررسی آنچه جامعه شما در کلاس های زایمان زودتر ارائه می دهد. هنگامی که شما تصمیم می گیرید که کدام کلاس شما می خواهید، برای آن ثبت نام کنید، حتی اگر این کلاس ماه ها دور باشد. این نقطه شماست و اجازه می دهد تا در انتخاب کلاس خود اطمینان داشته باشید. کلاس های محبوب ترین اغلب به دلیل تبلیغ دهان به طور زود پر می شود.
در بهترین حالت، بهترین زمان برای گرفتن یک کلاس زایمان ، این است که شما 8-10 هفته از بارداری خود را ترک می کند تا تمرین آنچه را در کلاس درس آموختید و برنامه های تولد نشان دهنده دانش جدید شما باشد. این به شما زمان زیادی می دهد تا با ارائه دهندگان خود در مورد خواسته های خود و ایده های خود صحبت کنید و همچنین به شما اجازه می دهد که یک کاسه در صورتی که کودک شما به زودی وارد شود.