خستگی، سرخوردگی، اضطراب و حتی نگرانی هایی که ما در مورد بچه های ما داریم می تواند یک پدر و مادر از یک بمب زمان تیک تاک باشد. با تمام این استرس ها بطری، گاهی اوقات چیزهای کوچک - مانند کودک نو پا خود را از دست دادن Cheerios در طبقه - می تواند احساسات قوی را آزاد کند.
شاید بعد از یک روز خشن، کمی خشمگین شدید، وقتی کودک شما شام را در اتاق پرتاب کرد.
یا شاید شما به او فریاد زد وقتی که فرار کرد و اجازه نداد که پوشک خود را برای سومین بار آن روز تغییر دهید.
تو تنها نیستی. یک مطالعه نشان داد که 90٪ از والدین 2 ساله حداقل با نوعی "تجاوز روحی" با فرزندان خود از آنها استفاده می کنند. تجاوز روانشناختی می تواند شامل فریاد یا افراطی تر باشد، اما واکنش های غیر فیزیکی مانند لعنت کردن یا تهدید کردن کودک. اگر شما احساس گناه یا فقط ناراضی در مورد همه آن فریاد (به خصوص از آنجایی که هرگز به نظر می رسد هیچ کار خوبی نیست)، شما نیز تنها نیست. در گناه مادری، نویسندگان جولی بورت، آویوا فلوک و دورا رنر گزارش دادند که فریاد کشیدن یکی از چیزهایی است که مادران احساس گناه می کنند.
رضایت کودکان خود را بدون فریاد زدن آموزش دهید
در صورتی که می خواهید سر و صدای غیر ضروری را پایان دهید و نکات زیر را برای تدریس رفتار فرزندتان به شما معرفی کنید، نکاتی را می توانید در ذهن داشته باشید.
- تشخیص زمانی که صدای مورد نیاز است در وبلاگ خود Parentopia، دو نفر از مادران پشت مامان Guilt روشن است که نه همه یگانه ایجاد برابر است. آنها می گویند برخی از آنها "انفجار مولد" هستند. این ممکن است فریاد زدن در کودک نوپا خود را، "دست نزن!" به عنوان او برای اجاق گاز داغ و یا "توقف" رسیدن به عنوان او به سمت یک جاده مشغول است. شما می توانید این نوع فریاد را بدون احساس گناه نگه دارید. صرفه جویی در زندگی فرزند شما و یا جلوگیری از آسیب به هدف صلح و آرام برسد. به یاد داشته باشید: هرچند که شما کمتر از این حرف می زنید، بیشتر این زودیاک های تولید کننده اثر دلخواه بر روی کودک نو پا شما خواهد داشت.
- تصور نکنید که کودک شما درک نمی کند در یک لحظه از ناامیدی، شما ممکن است چیزهایی را که برای کودک نوپای شما معنی یا نامناسب است را بگویید. با چنین درک محدودی، کودک نو پا شما ممکن است معنای دقیق هر کلمه را درک نکرده، اما او هنوز هم می تواند درک کند که کلمات شما بی معنا هستند. همچنین، بسیاری از مادران شوکه شده اند که صدای لعنتی را از دهان کودک نوازشش شنیدند. این در شرایطی است که به شما اجازه می دهد که فریبنده ها پرواز کنند و این کلمات را یاد بگیرند.
- قوانین انضباطی مثبت را در ذهن داشته باشید. کودکان نوپا به ناچار مرزها را آزمایش می کنند، دارای تندریم هستند، حاضر به خوابیدن، خوردن غذا، و پیدا کردن یک صد روش دیگر برای فشار دادن یک مادر خسته به لبه. شما می توانید این مشکلات را با فریاد کوچکتر کنار بگذارید اگر بتوانید نکات نظری مثبت را به خاطر داشته باشید و اگر بتوانید چند آستین خود را حفظ کنید. به عنوان مثال، ممکن است شما بتوانید یک کودک نو پا خسته را با یک آهنگ مورد علاقه هدایت کنید یا یک نوشیدنی شایسته را با چهره های احمقانه منحرف کنید. در حقیقت، اغتشاش اغلب بهترین ابزار مادر است برای خنثی کردن یک موقعیت نا امید کننده زمان زلزله با کودک نوپا.
- خود را برای از دست دادن آن ببخشید. گاهی اوقات هنگامی که او اشتباه انجام می دهد، گهگاه کودک شما گریه می کند، حتی اگر احساس بدی نداشته باشد، هیچ مشکلی در دراز مدت برای او ایجاد نمی کند. در مصاحبه ای با مادران TODAY، روانشناس جورج هولدن، استاد روانشناسی دانشگاه جنوب متدیست در دالاس، یادآور شد که فریاد زدن به بچه ها می تواند درس های مهمی در مورد برخورد با احساسات منفی را یاد بگیرد. دکتر هولدن، که تحقیق گسترده ای در مورد اثرات مجازات های بدنی در کودکان انجام داده است، به این نکته اشاره می کند که اگر شما اغلب فریاد می زنید، نشانه آن است که چیزی اشتباه است. اگر با استرس و افسردگی برخورد می کنید، می توانید در مورد نحوه تعامل با فرزندتان آشکار شوید. کمک گرفتن با این مسائل می تواند باعث شود شما بتوانید بدون در نظر گرفتن فریاد، قادر به حل و فصل وقایع و بحران با کودک نو پا باشید.