نکاتی برای به حداقل رساندن این عارضه ناراحت کننده
عرق کردن بعضی اوقات می تواند آزار دهنده باشد، اما مهم است که به یاد داشته باشید که از طریق عرق کردن بدن بدن قادر به خنک شدن است وقتی که خیلی گرم می شود.
بدون توانایی عرق کردن، وضعیت پزشکی نامیده می شود anhydrois، بدن می تواند بیش از حد گرم و حتی ایجاد حرارت، یک شرایط تهدید کننده زندگی است.
درک فرآیند عرق کردن
پره توسط غدد اکریروین و آپوکرین در پوست تولید می شود.
غدد عرق اکریین بر روی اکثر بدن یافت می شود و عرق بدون بوجود می آورد. از سوی دیگر، غدد عرق آپوکریین به طور گسترده ای نیستند و معمولا در ناحیه زیر زمینی و کشاله ران یافت می شوند.
بر خلاف عرق بی بو که توسط غدد اکریین تولید می شود، غده های آپوکرین تولید عرق می کنند که بعد از تماس با باکتری ها بوسیله بوی خاصی بوجود می آید.
هنگامی که کودکان و نوجوانان پره؟
کودکان، به خصوص نوجوانان، معمولا عرق می کنند:
- گرمه
- خوردن غذاهای تند
- ورزش کردن
- آنها عصبانی، مضطرب یا عصبی هستند
- آنها تب دارند
علل شادابی بیش از حد
تعدادی از شرایط پزشکی وجود دارد که می تواند موجب عرق بیش از حد شود، از جمله:
- هیپرتیروئیدی (غده تیروئید بیش از حد فعال)
- دیابت
- سرطان
- عفونت ها
- نارسایی قلبی
- عوارض جانبی دارو
- خروج مواد مخدر
اکثر نوجوانان با عرق کردن بیش از حد و بدون علائم دیگر، اما وضعیتی به نام hyperhidrosis focal focal هستند. در این شرایط، عرق بیش از حد محدود به فقط یک یا چند منطقه از بدن آنها است، و عرق دو جانبه و متقارن است (به عنوان مثال، هر دو دست یا هر دو زیر بغل).
عرق کردن در حالی که آنها خواب است متوقف می شود.
بر خلاف تعریق بیش از حد تعریف شده که فردی با غده تیروئید بیش از حد فعال است، ممکن است یک نوجوان مبتلا به هیپریدروئید کانونی اصلی فقط کف دست و پا، عرق عرق، زیر بغل عرق و / یا عرق کردن بیش از حد صورت داشته باشد.
هیپریدروئید کانونی اولیه رایج است، که حدود 3 درصد از افراد را تحت تاثیر قرار می دهد و بسیاری از کارشناسان تصور می کنند که معمولا با نوجوانان شروع می شود.
همچنین تصور می شود که معمولا ژنتیکی باشد، هرچند علت دقیق آن ناشناخته است. به گفته این، مهم است بدانیم افرادی که دارای هیپریدروئید کانونی اصلی هستند تعداد زیادی از غدد عرق دارند و به طور معمول کار می کنند - آنها به دلایلی فقط عرق بیشتری تولید می کنند.
چگونه برای کنترل شوری بیش از حد
از آنجا که فقط در مورد همه عرق، چگونه می دانید زمانی که یا آیا نوجوان شما مشکلی با عرق کردن بیش از حد؟ یک راه آسان این است که به سادگی مقایسه عرق خود را با نوجوانان دیگر در شرایط مشابه مقایسه کنید. به عنوان مثال، نوجوان شما احتمالا عرق می کند در حین بازی والیبال، اما نباید آنقدر شدید باشد که کف دست های عرق مانع برگزاری توپ می شود.
اگر عرق بیش از حد نوجوان، اغلب با فعالیت های روزمره او دخالت کند، به سختی قابل تحمل است یا به خصوص اگر غیر قابل تحمل باشد و همیشه با فعالیت های روزمره او دخالت کند، پس باید به دنبال کمک باشد.
درمان هایی که ممکن است به کنترل عرق بیش از حد کمک کند عبارتند از:
- ضد عرق به طور منظم بدون استفاده از آن در صبح و عصر برای بهترین نتایج استفاده کنید
- یک ضد عرق ضدعفونی کننده جدید، مانند ضد باکتری (Clinical Strength) (Aluminium Zirconium Trichlorohydrex) یا Hydrosal Professional (آلومینیوم کلراید Hexahydrate 15٪)
- ضد عرق ضدعفونی کننده، مانند Certain Dri، با کلرید آلومینیوم 12٪
- ضد عرق ضد استرس، مانند DrySol، با کلرید آلومینیوم 20٪، یا Xerac AC، با کلرید آلومینیوم 6.25٪
- داروهای ضدچولینرژیک - اگر چه به علت عوارض جانبی آنها مانند دهان خشک، یبوست و خواب آلودگی، آنها برای بیشفعالی کلیه مفیدند، و نه نوجوانانی که فقط کف دست و پا و عرق سوزی بیش از حد دارند
درمان های دیگر برای عرق بیش از حد که بیشتر در بزرگسالان استفاده می شود شامل درمان های جراحی مانند برداشتن غده عرق محلی یا سمپاتکتومی قفسه سینه آندوسکوپی است.
Iontophoresis، که در آن جریان الکتریکی سطح پایین به سطح پوست برای کاهش تولید عرق اعمال می شود، گزینه دیگری است، همانند تزریق بوتاکس. اگر چه اثر تنها موقت است، بوتاکس برای جلوگیری از انتقال دهنده عصبی که غدد عرق را تحریک می کند، منجر به کاهش تولید عرق برای 6 تا 7 ماه می شود.
آنچه که شما باید درباره شادابی بیش از حد بدانید
چیزهای دیگری که باید بدانید در مورد هیپیدروزی و کنترل عرق بیش از حد:
- هنگام استفاده از ضد عرق ها با کلرید آلومینیوم، به نزدیکان دستورالعمل ها را دقیقا دنبال کنید، زیرا آنها می توانند به پوست نوجوان شما بسیار حساس باشند. برای کاهش هر گونه شکنندگی، آنتی اسیونر را برای خشک شدن پوست در شب استفاده کنید، سپس 6 تا 8 ساعت بعد آن را بشویید. به یاد داشته باشید که تنها زمانی که عرق بیش از حد تحت کنترل خوب است، فقط باید از هر 1 تا 3 هفته استفاده کنید.
- قبل از اصلاح، یک ضد عرق نگذارید.
- از خشک کن خنک کننده استفاده کنید (از محیط گرم یا گرم استفاده نکنید) برای کمک به خشک کردن پوست خود در صورت نیاز قبل از استفاده از ضد عرق.
- استفاده از کرم هیدروکورتیزون یا نوشابه های موضعی بعد از اینکه شما ضدعفونی کنید، ممکن است باعث کاهش احتمال سوزش پوست شود.
- آنتی اسپری ها گاهی در کف دست ها و پاهای عرق استفاده می شوند، اما برای اطفال به پزشک خود صحبت کنید، زیرا خطر ابتلا به عصب پوست وجود دارد.
- پوست متخصص پوست می تواند به شما کمک کند که عرق بیش از حد نوجوانان خود را کنترل کنید.
منابع:
Habif: پوستی بالینی، 5th ed.
Haider A. (2005). هیپریدروئید کانونی: تشخیص و مدیریت. CMAJ، 172 (1): 69-75.
> انجمن بین المللی هیپرتروز درمان های هیپرهیدروز. ضد عرق http://www.sweathelp.org/hyperhidrosis-treatments/treatment-overview.html.
Kliegman: کتاب راهنمای کودکان نلسون، 18th ed.
Lowe، NJ et al. (2007). توکسین نوع A بوتولینوم در درمان هیپریدروزیلی اولیه زیر بغل: یک مطالعه چند ساله دوسوکور، تصادفی، کنترل شده با پلاسبو، اثربخشی و ایمنی. مجله آکادمی پوست و اعصاب آمریکا آوریل 56 (4): 604-11.