نکاتی برای مقابله با اینترنت، دستگاه های موبایل، رسانه های اجتماعی و کودکان شما
والدین امروز پیچیدگی بیشتری نسبت به نسل های گذشته دارند. علاوه بر این اینترنت، تلفن های همراه و دیگر اشکال تکنولوژی نه تنها بیشتر به فکر کردن درباره سرعت سریعتر تغییر می اندازد. سایت های رسانه های اجتماعی جدید روزانه تولید می کنند، برنامه ها مانند علف های هرز ظاهر می شوند و دسترسی همیشه موجود است. قریب به اتفاق آن در بالای آن قرار دارد و تقریبا غیرممکن است که همه چیز را کنترل کند.
با این حال، در حالی که به نظر ساده ترین دستان خود را در هوا می بینید، بهترین کاری است که انجام دهید این است که تا آنجا یاد بگیرید که بتوانید با دانش خود دست و پنجه نرم کنید. شما ممکن است قادر به تماشای همه چیز نباشید، اما گاهی اوقات کلید فقط نشان دادن این است که شما به همه توجه دارید.
لیست نگرانی های والدین دیجیتالی طولانی است، اما در اینجا برخی از اصول اولیه اطلاعات، نکات و منابع برای همه آنها هستند.
زمان صفحه نمایش
هنگامی که بچه ها کمی هستند، مدیریت آنها در استفاده از تکنولوژی آسان است، زیرا شما برای اهداف ایمنی دیگر مراقب آنها هستید. بزرگترین نگرانی برای آنهایی که کمی هستند، میزان و کیفیت زمان نمایش صفحه نمایش آنها است. آکادمی ادبی کودکان آمریکایی مدتهاست که محدودیت زمانی محدودی را در نظر گرفته است که تفاوت بین زمان صفحه نمایش تعاملی / سازنده و زمان نمایش غیر فعال را تایید نمیکند. زمان نمایش منفعل در یک برنامه TV، ویدیو یا فیلم، یا روی صفحه نمایش بزرگ و یا بر روی یک دستگاه، تماشا می شود.
زمان روی صفحه نمایش تعاملی صرف بازی های ویدئویی، همراه با بازی یا فعالیت های تناسب اندام روی صفحه نمایش و یا بررسی برنامه ها می شود. زمان طراحی سازنده صرف طراحی وب سایت ها، نوشتن موسیقی دیجیتال، برنامه نویسی و غیره می شود. بدیهی است، هر یک از این فعالیت ها متفاوت است. تا زمانی که AAP با دستورالعمل های صفحه نمایش جدید وارد نشود، والدین باید در مورد تعیین فعالیت هایی که بچه ها از آن بیشتر استفاده می کنند، از عقل سلیم استفاده کنند.
به عنوان مثال، بچه ها ممکن است از بازی های تناسب اندام یا برنامه های کاربردی در روزهای بارانی یا زمانی که بسیار سرد هستند خارج شوند.
نکات:
- با بچه های خود در مورد آنچه که انجام می دهند و تماشای آنلاین آنها صحبت می کنید صحبت کنید و به آنها کمک کنید تا تعادل بین فعالیت های اجتماعی، بازی های استراتژی / پازل، فعالیت های تناسب اندام، فعالیت های تولیدی و زمان منفعلانه فقط برای آرامش بخشیدن
- کمک به بچه هایتان در مورد مقدار زمان صرف شده با صفحه نمایش فکر می کنند و آنها را تشویق می کنند که از هم جدا شوند و دیگران را امتحان کنید. یکی از بهترین ابزارهایی که می توانید به آنها بدهید این است که توانایی خود را در زمان خود داشته باشند.
- محدودیت زمان نمایش صفحه مناسب بچه های شما در حال تماشای و یادگیری از شما هستند!
ارگونومی
این چیزی است که مردم اغلب در مورد آن فکر نمی کنند، ارگونومی در واقع یک نگرانی واقعا مهم است چرا که بچه ها بیشتر و بیشتر وقت صرف استفاده از دستگاه ها، بازی های ویدئویی و تماشای صفحه نمایش می کنند. ارگونومی علم طراحی محیط کاری است. این به شما می گوید که چگونه صفحه نمایش / مانیتور خود را باید برای از بین بردن استرس بر روی گردن خود و یا چگونه برای قرار دادن سلاح خود را برای جلوگیری از آسیب های استرس تکراری در هنگام استفاده از ماوس برای مدت زمان طولانی. اما خط پایین این است که فضای راحت را برای همه در خانواده تان ایجاد کنید.
نکات:
- از نشستن به طور منظم برسید. یک تایمر را تنظیم کنید و بچه ها در طول وقفه ها برخی از امتداد یا تمرین سریع را انجام دهند.
- بچه ها را تشویق کنید هنگام استفاده از رایانه در وضعیت خوبی قرار گیرند. این می تواند بسیاری از درد در جاده را نجات دهد.
- ایستگاه کامپیوتر خانواده خود را با مبلمان موردنیاز برای اعضای مختلف خانواده تنظیم کنید. صندلی اداری با صندلی پایینی به راحتی می تواند بین یک بالغ و یک کودک حرکت کند.
دسترسی به اینترنت
هنگامی که بچه ها دسترسی بیشتری به اینترنت دارند، چیزها حتی پیچیده تر می شوند. در حال حاضر شما باید نگران آنچه که آنها مشاهده و خواندن، بلکه چگونه آنها با دیگران در تعامل هستند. چگونه می توانید آنها را از خواندن مواد نامناسب نگه دارید، در حالی که آزادی را برای کشف مضامین برای مدرسه فراهم می آورید؟
و پس از آن شما باید با آنها در مورد در حال حاضر ارسال اطلاعات شناخته شده شخصی به صورت آنلاین صحبت کنید، یاد بگیرند که همه کسانی که شما را ملاقات می کنند، آن است که آنها می گویند آنها هستند، و اجتناب از قلدری، به عنوان قلدر یا قربانی.
نکات:
- برای کمک به کاهش محتوای نامناسب از یک فیلتر اینترنت یا یک مرورگر وب امن (برای بچه های جوانتر) استفاده کنید، اما تنها به حمایت از کودکان خود نمی پردازید.
- پیش نویس یک قرارداد با هم در مورد آنچه که قابل قبول است و چه چیزی نیست. اطمینان حاصل کنید که شامل برخی از اصول در سراسر هر نظارت شما برای ایجاد اعتماد متقابل انجام خواهد شد.
- آموزش بچه ها عادات مرور امن، از جمله دانلود فایل ها و یا کلیک کردن بر روی لینک های تصادفی نیست.
- فراموش نکنید که بسیاری از دستگاه های تلفن همراه، سیستم های بازی و حتی تلویزیون ها و دستگاه های جریان، همه دسترسی های بی نظیر به اینترنت را فراهم می کنند.
دستگاه های موبایل
هنگامی که بچه ها شروع به لذت بردن از استقلال بیشتری می کنند - رفتن به خانه از مدرسه، دفع کردن در خانه های دوستان، صرف وقت در فعالیت های خارج از برنامه - زمان مناسب برای شروع به فکر کردن در مورد گرفتن آنها یک تلفن همراه است. بسیاری از بچه ها در حال حاضر قرص های این نقطه نیز هست. دستگاه های موبایل مجموعه ای جدید از چالش ها را فراهم می آورند زیرا نظارت بر فعالیت ها دشوارتر می شود و بچه ها دسترسی بیشتری به اینترنت و رسانه های اجتماعی ندارند. با این وجود، مهمتر از همه این است که با این حال، بچه ها در حال حاضر قادر به برقراری ارتباط، مرور و به اشتراک گذاری حتی زمانی که شما در اطراف نیست. این احساس آزادی اضافی می تواند رفتارهای خطرناک و نامناسب بیشتری را به ارمغان بیاورد. این یک زمان عالی برای بازبینی سیاست اینترنت شما و اضافه کردن هر دستگاه تلفن همراه شما است
نکات:
- جمع آوری تمام دستگاه ها و خاموش کردن آنها قبل از خواب. آنها را در یک محل مرکزی یا در صورت لزوم در اتاق خواب والدین ذخیره کنید و آنها را بکشید.
- کمک به بچه ها درک خطرات جنسیتی و سوء استفاده جنسی را درک کنید. آنها را آموزش دهید تا رفتار نامناسب خود را به شما یا یکی دیگر از بزرگسالان گزارش دهید.
- بچه ها را با تلفن های ساده بدون هیچ برنامه داده ای شروع کنید. هنگامی که آنها مسئولیت این دستگاه ها را نشان دادند، آنها را به یک تلفن گران تر تبدیل کنید.
رسانه های اجتماعی
اولین چیزی که باید بدانید این است که یک قانون (COPPA) وجود دارد که بیان می کند شرکت ها نمی توانند اطلاعات شخصی را از کودکان زیر 13 سال جمع آوری کنند بدون تایید قابل تایید والدین یا سرپرستان. به همین دلیل است که بچه ها مجاز به پیوستن به سایت های رسانه های اجتماعی نیستند. با این حال، احتیاط ایمنی نیست. همه چیز درباره حریم خصوصی است. این امر برای نگه داشتن شرکت ها از جمع آوری اطلاعات و بازاریابی به کودکان بدون رضایت والدین است. این عوارض جانبی ناخواسته از "نگرانی" بچه ها از ثبت نام برای رسانه های اجتماعی تا زمانی که آنها 13 سال است.
به طور کلی، این مثبت است. اکثر بچه های جوانتر از آن (و بسیاری، خیلی قدیمی تر) برای پیامدهای ایمنی و اجتماعی درازمدت از آنچه که آنها در اینترنت انجام می دهند، آمادگی ندارند. در حالی که موارد استثنائی گاه به گاه (والدین مستقر در خارج از کشور و یا پدربزرگ و مادربزرگ در نیمی از جهان) وجود دارد، اکثر بچه ها نیازی ندارند و نباید از رسانه های اجتماعی استفاده کنند، حتی اگر دوستانشان این کار را انجام دهند. شکستن قوانین با نادیده گرفتن محدودیت های سن و / یا دروغ گفتن در مورد سن آنها، یک سنت است که شما بعدا می توانید از آن پشیمان شوید. به گفته شما، اگر شما به جلو حرکت می کنید، یا اگر بچه های شما به اندازه کافی قد داشته باشند، وقت خود را برای شناختن تمامی سایت های رسانه های اجتماعی که متعلق به آنها هستند، نگهداری کنید، اطلاعات ورود به کودک خود را برای همه آنها حفظ کنید، با بچه هایتان صحبت کنید اقدامات احتیاطی ایمنی (نگاه کنید به زیر)، و بهترین کار خود را برای جلوگیری از همه چیز انجام دهید.
در نهایت، بچه های شما چیزهایی را از شما (پست ها، رفتارها، و حساب ها) پنهان می کنند. مهم نیست که چقدر خوب و شیرین هستند. این یک بخش عادی از رشد است، درست مثل اسرار عجیب و غریب با دوستان. با قبول این زود هنگام، شما بعدا مشکلات زیادی را صرفه جویی خواهید کرد و به شما امکان می دهد که فعالیت بیشتری داشته باشید.
نکات:
- با بچه هایتان درباره رسانه های اجتماعی گفتگو مداوم داشته باشید. شاید از آنها بخواهید برای آموزش در مورد سایت مورد علاقه خود. نه تنها قدرت دادن به آنها، بلکه به شما کمک می کند که بدانید که چرا از یک سایت لذت می برند و چگونه از آن استفاده می کنند.
- به طور عمدی سعی نکنید بچه هایتان را خجالت زده یا تحقیر کنید - پیام ضعیفی در مورد رفتار مناسب ارسال می کند و چیزی نیست که شما بعدا بتوانید آن را برگردانید.
- در مورد آنچه که شما به صورت آنلاین به اشتراک می گذارید، هر دو از نظر آنچه بچه ها می توانند ببینند، فکر کنید، بلکه آنچه که در مورد آنها می گویید.
- رفتارهای آنلاین سایبری و سایر رفتارهای آنلاین نامناسب را جدی بگیرید.
چگونه برای زنده ماندن والدین دیجیتال
مهمترین چیزهایی که باید به یاد داشته باشید عبارتند از:
- با بچه هایتان درباره نگرانی ها و خطرات صحبت کنید، بلکه به آنچه آنها می گویند گوش دهید.
- در گیر شدن. می دانید که آنها آنلاین چه کار می کنند و چگونه همه سایت های رسانه های اجتماعی کار می کنند.
- تنظیم قوانین و مرزها درست مثل هر چیز دیگری. بچه ها آنها را متوقف می کنند، اما هنوز هم باید بدانند کجا خط هستند.