چیزهایی آسان برای انجام دادن به سرعت و زمان کم کم با خانواده تان
بین تمرینات فوتبال و به روز رسانی وضعیت، خانواده های امروز بیش از همیشه شلوغ هستند. و تو مال من نیستی شما احساس می کنید که بیش از حد برنامه ریزی شده و مانند خانواده تان به اندازه کافی با هم هزینه نمی کند. این 10 چیز را امتحان کنید، خانواده ها با یکدیگر همکاری می کنند تا ارتباط برقرار کنند.
1 -
نمایش احساساتبچه های جوان در حالی که نوجوانان خود را چشم خود را رول اگر شما یک پا به سمت آنها قدم زدن، جلب توجه. اما هر یک از فرزندان شما، از 6 سالگی تا 16 ساله، نیاز به آرامش دارند. یکی از مهمترین مواردی که خانواده ها با یکدیگر به یکدیگر متصل می شوند، نشان دادن علاقه به یکدیگر است.
غذای بیرون بوسه ها و آغوش به آنهایی که کمی. برای نوجوانان شما ممکن است مجبور شوید برای بالا رفتن از 5 به عنوان آنها را در سالن منتقل کنید. همسر خود را هم فراموش نکنید. ساختن زندگی متاهل، یک مزیت اولویت برای تمام خانواده شماست.
2 -
بگو متشکرمشما احتمالا از سنت اعضای خانواده شنیده اید که به یکدیگر شکرگذاری را در شکرگزاری می گذرانند. آیا تا به حال به یک بار در سال محدود نمی شوید. هر کس را در خانواده خود بگذارید هر آنچه که هر روز از آنها سپاسگزاری می کند، به یکدیگر بگویید.
وقت خود را برای جمع آوری به عنوان یک خانواده در اوایل صبح یا قبل از خواب برای به اشتراک گذاشتن با تشکر از شما. این یک راه خوب برای نشان دادن بچه ها است که چگونه باید سپاسگزار باشیم و این باعث می شود که هر کس به طور آگاهانه دلایل جدیدی را که هر روز می خواهد تشکر کند، فکر می کند.
3 -
خندهسگ فقط خودش را در بستر لباس های بچه که نیاز دارید بریزد، بست. انتظار می رود شام بر روی میز در 10 دقیقه باشد اما گوشت هنوز یخ زده است. جوانترین شما فقط به شما یادآوری می کند که مدرسه برای اولین بار در صبح نیاز به 48 کیک دارد. تنها چیزی است که زندگی بی نظیر شما را از یک کمدی جدا می کند، آهنگ خنده دار است.
هر بار که با خانواده تان میخندیدید، تنبیه کنید. به یک شوخی ضربه زدن بگویید یک مبارزه تکان دهنده شروع کنید خنده داری تحقیقات نشان می دهد خنده واقعا بهترین دارو است. علاوه بر این، کسی که نمی خواهد این صدای کوچک از خنده را از مردم مورد علاقه اش در جهان بشنود؟
4 -
ورزشهنگامی که گرم می شود، در پارک راه بروید. وقتی که این کار را انجام ندهید، بازی hotspotch indoor را بازی کنید یکی از مهمترین چیزهایی که باید به عنوان یک خانواده انجام دهید این است که هر روز بدون در نظر گرفتن آب و هوا تمرین کنید.
شما مجبور نیستید برای یک اردوگاه بوت خانواده ثبت نام کنید. فقط راه های ساده ای را برای نگه داشتن خانواده خود در داخل یا خارج از خانه پیدا کنید. همه در حال حرکت هستند و هم زمان با هم به پیوند خانوادگی شما کمک می کند.
5 -
تهیه اسنک مغذیهنگامی که بچه ها گرسنه می شوند، برای رسیدن به تراشه های سیب زمینی یا کوکی ها آسان است تا به آنها کمک کنید. گناهان خود را به فعالیت سالم تبدیل کنید.
آماده سازی غذاهای مغذی با هم همانطور که آنها به شما کمک می کنند غذاهای آماده خود را آماده کنید، آنها یاد می گیرند انتخاب های سالم غذا بخورند که به مدت طولانی آنها را ادامه می دهد.
6 -
خواندن کتاب هاخانواده شما در سرعت رعد و برق سریع حرکت می کند. با یک کتاب خوب به سرعت آنها را تسریع کنید و عشق را به خواندن تشویق کنید. بچه های جوانتر، حتی بچه ها، از کتاب های عکس با مادر و پدر لذت خواهند برد. نوجوانان می توانند آخرین حماسه عاشقانه خون آشام را با والدین خود بخوانند.
به نوبت خواندن یک صفحه یا تعیین یک عضو خانواده برای انجام تمام خواندن با صدای بلند برای شب. زمان کلمه کلیدی در اینجا است - هر کس می شود خرابی، زمان با کیفیت و زمان داستان همه به یکی رول.
7 -
برو سبزپرورش یک خانواده سبز به محیط زیست کمک می کند و یک پروژه روزانه به خانواده شما می دهد. مرتب کردن مجله های قدیمی، بطری های پلاستیکی و قوطی های آلومینیومی و استفاده از استراتژی های زندگی سبز برای زندگی روزمره خود را مرتب کنید.
بچه ها را به خاطر بسپارید تا دندان های خود را خشك كنید و بچه ها را خاموش كنید. بچه های شما نه تنها به یک روانۀ سازگار با محیط زیست می روند، بلکه عادت های سبز به شما در پرداخت آب و برق می پردازند.
8 -
خانه را تمیز کنمادران یک سر و صدا ثابت بر روی سر خود حلق آویز: تمیز کردن خانه. تمیز کردن بخشی از روال روزانه خود را اضافه کنید و آن را به عنوان یکی از مواردی که به عنوان یک خانواده انجام می شود، اضافه کنید. اجازه دهید بچه ها درگیر شوند تا بار کاری خود را کاهش دهند در حالی که مسئولیت های مربوط به سن آنها را آموزش می دهند.
تنها 20 دقیقه طول می کشد تا اتاق هایتان را مرتب کنید، مخصوصا زمانی که شما یک ارتش کوچک برای مقابله با سر و صدا دارید. اگر هر کس با هر روز با هم کار کند، خانه شما به زودی شبیه آن خواهد بود قبل از اینکه فرزندانتان داشته باشید.
9 -
خوردن با همهر کسی که از صبح خارج می شود، می خوابد. در ناهار، بچه ها معمولا در مدرسه هستند و همسران در محل کار هستند. شام معمولا یک وعده غذای روزی است که همه می توانید با هم کنار بیایید. تلویزیون را خاموش کن. گوشی های تلفن همراه را در یک کشو پنهان کنید
همه را به یک صندلی بر روی میز خانواده بکشید و از غذا با هم لذت ببرید. مزایای زیادی از غذای خانواده وجود دارد و هر روز هفته از وقت صرفه جویی با عزیزانتان فقط یکی از آنهاست.
10 -
روز خود را بحث کنروز شما چطور بود؟ این یک سوال معمولی است که ما از همسرمان از خانه به خانه می آیند. مهم است که هر روز در مورد خانه خود نیز بپرسید. بچه های جوان خود را تشویق کنید که در مورد روز خود صحبت کنند یا اگر آنها برای آنها ساده تر باشند، آنها را قرعه کشی می کنند. گفتگو با نوجوانانتان آغاز شد تا با آنها ارتباط برقرار کنید.
روزهای یکدیگر را بررسی کنید و واقعا به آنچه بچه ها می گویند توجه کنید. حتی اگر شما با آنها در تمام طول روز بودید و دقیقا همان کاری را می دانستید، وقتی دیدگاه خود را از رویدادهای روز به اشتراک می گذارید، هنوز چیز جدیدی یاد می گیرید.