تمایل جنسی می تواند به دلیل نوسانات هورمونی تغییر کند
یک باور عمومی وجود دارد که میل جنسی زن (درایو جنسی) به طور ذاتی در دوران بارداری افزایش می یابد، اما این لزوما مورد نیست. در حالی که افزایش خون رسانی به سینه ها و تناسلی ممکن است حساسیت بیشتری داشته باشد و احتمال بروز اختلالات را افزایش دهد، عوامل دیگر می توانند به طور جدی در معرض خطر دردهای جنسی قرار گیرند.
دلایل این می تواند بسیار باشد، اما یکی از شایع ترین تغییرات هورمونی است که زن می تواند در دوران بارداری و اثر آن بر وضعیت جسمی و احساسی او داشته باشد.
کمبود Libido در سه ماهه اول
بارداری باعث تغییرات شدید هورمونی در آماده سازی برای تولد نوزاد شما می شود. این تغییرات می تواند در برخی از روزها احساسات رفاه را به وجود آورد و شما را به گرد و غبار خشم و یا ناامیدی در دیگری سوق دهد. در حالی که این نوسانات کاملا طبیعی است، آنها می توانند شما را از بین ببرند و خسته شوند.
هنگامی که به درون جنس می آید، افزایش ناگهانی پروژسترون و استروژن در سه ماهه اول ممکن است یک اثر متناقض داشته باشد. بیش از حد تحریک حساسیتی ممکن است به شما آسیب برساند و نه انرژی. بیماری صبحگاهی و خستگی نیز شایع است، که هر دوی آنها باعث افزایش تمایل می شوند.
بدتر از آن، گرسنگی می تواند گاهی اوقات جوانه زده باشد، اگر با از دست دادن میل جنسی مواجه شود. شما ممکن است به طور ناگهانی احساس فشار را به رابطه جنسی قبل از تغییرات بدن خود را احساس کنید، که می تواند خود شک و تردید و احساس شما را به عنوان اگر شما اجازه دهید شریک زندگی خود را پایین.
تغییرات در سه ماهه دوم و سوم
خوشبختانه، در حدود 10 هفته، همه چیز شروع به چرخش خواهد کرد.
هورمون های افزایش یافته شما شروع به کاهش می کنند و بسیاری از عوارض جانبی (حالت تهوع، آرامش، استفراغ) نیز کاهش می یابد. به عنوان سطح انرژی به سرعت بهبود می یابد، بنابراین، همچنین احساس خوبی از خود و قدرت جنسی خواهد شد. در عین حال، افزایش روانکاری واژن، همراه با جذب کلوتری و واژن، ممکن است کیفیت و فراوانی جنس را افزایش دهد.
از آنجا که این تغییرات فیزیولوژیک، زنان معمول نیستند که برای اولین بار در زندگی خود ارگاسم یا حتی ارگاسم را گزارش کنند.
اما پس از آن، در سه ماهه سوم ، چیزهایی می توانند در جهت مخالف چرخش داشته باشند: افزایش وزن، درد پشت و سایر علائم می تواند موجب "خلق شدن" بیشتر شود. واضح است که همیشه اینطور نیست. در واقع بسیاری از زنان به شما می گویند که آنها فقط در طول بارداری بعد از زایمان از جنسیت لذت می برند ، حتی اگر آنها کمتری داشته باشند.
هیچ جنسیتی وجود ندارد
الگوی یك وجهی كه یك زن میتواند در دوران بارداری تجربه كند، به هیچ وجه تعیین نشده است. برخی از زنان از کمبود میل جنسی اطلاع دارند و دریافتند که اضافه بار حسی تنها زندگی جنسی آنها را افزایش می دهد . در عوض، دیگران، اگر بارداری به هیچ وجه ماهیت رابطه جنسی را تغییر ندهند، از بین میرود. این همه تجربه فردی بدون هیچ گونه حقوق یا اشتباه است.
برخورد با از دست دادن میل جنسی، مستلزم صداقت، پذیرش و ارتباط است. اکثر مردان به طور کامل درک هورمون های تخریب می توانند با بدن بازی کنند و تنها نیاز به اطمینان دارند که عدم میل موردی است که منتقل می شود. اگر احساس تنهایی نکنید، به شریک خود بگویید و سعی نکنید هیچ اطمینانی را که ممکن است دریافت کنید را رد کنید.
در حالی که ممکن است بار مسئولیت بیشتری از حمل نوزاد را تحمل کنید، به یاد داشته باشید که در کنار هم هستید و کمترین احساساتی که در حال حاضر احساس می کنید، دائمی نیستند.
سایر راهنمایی های مفید عبارتند از:
- هر شب هشت ساعت خواب را بخوانید فقدان ترکیب خواب در طول زمان و ایجاد توانایی برای داشتن رابطه جنسی (بسیار کمتر از آن را می خواهید) سخت تر است.
- اگر مدت زمان و انرژی برای مقاربت وجود نداشته باشید، دیگر انواع فعالیت جنسی مانند ماساژ، استمناء متقابل، و رابطه جنسی دهانی را کشف کنید.
- ورزش و تغذیه خوب، یک تصویر مثبت و یک اعتماد به نفس را افزایش می دهد.
- اجازه ندهید که اندازه شکم شما باعث ناراحتی یا دخالت در زندگی جنسی شما شود. در عوض، با موقعیت های جانبی به سمت آزمایش و یا به بالا به طوری که فشار اضافی بر روی شکم وجود دارد. آن را تغییر دهید
- هرگز از رابطه جنسی نترس مقاربت جنسی منجر به سقط جنین یا ایجاد زودرس زودرس نمی شود. از سوی دیگر، اگر هیچ مشکلی در بارداری وجود داشته باشد، با پزشک خود صحبت کنید تا اطمینان حاصل شود که رابطه جنسی مشکل نخواهد بود.
> منابع
> Galazka، I .؛ Drodzdoi-Cop، N .؛ ناورسکا، ب. و همکاران "تغییرات در عملکرد جنسی در دوران بارداری." 2015 12 (2): 445-454.
> جونز، ج. چان، ج. و فرین، D. "سکس در دوران بارداری." مجله پزشکی کانادایی. 2011؛ 183 (7): 815-818.