تقریبا هر یک از والدین چندین لحظه شایسته ای را تجربه کرده اند که در آن نگرش نامطلوب کودک آشکار می شود. این که آیا فرزند شما می گوید "پس از باز کردن یک شمع هدیه،" آیا این همه من برای روز تولد من می گیرم؟ "یا" می شنوید "،" من هرگز نتوانستم کاری را انجام دهم "، همانطور که در روز پر از سرگرم کننده رانندگی می کنید در پارک، شما تنها نیستید
در حالی که برای همه بچه ها لحظاتی است که در آن احساس حقوقی آشکار می شود، طبیعی است، شما می خواهید اطمینان حاصل کنید که رفتار ناسازگار فرزند شما دائمی نخواهد بود.
خبر خوب این است که اگر فرزند شما بیشتر از آنچه که دوست دارید رفتار نادرستی داشته باشد، این استراتژی های انضباطی که می تواند به فرزندتان کمک کند، کمی سپاسگزار تر است:
به آرامی، اما به شدت اشاره به نگرش نامطلوب
وقتی کودک شما می شنوید یا کاری انجام می دهد که نگرشی نامطلوب را نشان می دهد، آن را بیابید. اجتناب از گفتن چیزهایی مانند "جلوگیری از برادر بودن" باشد، در عوض، بدون اینکه توهین آمیز باشد، مشخص باشد.
چنین چیزی را بگویید، "شکایت در مورد عدم دریافت هدایای غیر قابل قبول است. دوستان و خانواده شما به اندازه کافی دوست داشتنی هستند که شما را مجبور نکنند چیزی بخرند. "
به طور مداوم اشاره می کنید که حوادثی که نگرش نامطلوب را نشان می دهند برای کمک به فرزند شما یادگیری رفتار ناکارآمدی را تشکیل می دهند.
آموزش همدلی
بچه ها نیاز به کمک دارند تا بدانند چگونه رفتار آنها بر سایر افراد تاثیر می گذارد. شما می توانید این کار را با تدابیر فعالانه تدریس همدلی انجام دهید.
با کودک خود در مورد چگونگی رفتار و گفتار او با شما صحبت کنید.
چیزهایی مثل "هنگامی که شما می گویید هرگز به هیچ چیز سرگرم کننده عمل نکنید، احساسات من صدمه دیده است. من سعی می کنم مطمئن شویم که ما چیزهای جالب و سرگرم کننده ای با هم، مانند رفتن به پارک و یا بازی کردن بازی می کنیم."
وقتی خواندن کتاب ها یا تماشای تلویزیون با هم، مکث کنید و از او بپرسید که چگونه شخصیت های خاصی ممکن است احساس کنند. از سوالاتی مانند «وقتی که این پسر گفت این چیزها را معنی می دهد، چگونه فکر می کنید برادرش احساس کرد؟» پرسیدن. به فرزندتان کمک کنید تا کلمات دلخواه را شناسایی و برچسب گذاری کنید.
فقط اجازه دادن به آنها زمانی که آنها کسب درآمد
از بین بردن فرزند خود با مواد ماندگار و بی نظیری که دارد، او را خراب می کند. بچه ها نمی توانند از آنچه که دارند دارند سپاسگزار باشند، مگر اینکه فرصتی برای امتیازات خود کسب کنند. پیوند امتیازات، مانند زمان نمایش و تاریخ بازی، به رفتار خوب.
هرگز یک رشوه را با پاداش نادیده نگیرید. رشادت فرزند شما تنها نگرش نامطلوب را خواهد سوخت. می گوید: "در اینجا بالون، در حال حاضر خوب است،" رشوه است. پاداش، از سوی دیگر، در مورد می گوید: "شما واقعا خوب بودید، یک بالون کسب کردید".
سیستم پاداش ، با این حال، کمک خواهد کرد که او در مورد دستاوردهای او احساس خوبی داشته باشد و او از امتیازات او بسیار بیشتر قدردانی خواهد کرد وقتی که او در واقع آنها را به دست آورده است.
مراحل را برای ترویج قدردانی انجام دهید
گام های بسیاری وجود دارد که می توانید برای بالا بردن قدردانی در کودکان انجام دهید. یکی از مهمترین اقداماتی که می توانید انجام دهید این است که به مدل نقش یک نگرش سپاسگزار باشد.
به طور منظم درباره همه چیزهایی که باید هر روز بخاطر داشته باشید صحبت کنید. قدردانی اکسپرس برای چیزهایی که به آسانی قابل قبول می شود، مانند دیدن یک منظره زیبای منظره یا داشتن هوای تمیز برای تنفس.
عادت های خانوادگی را ایجاد کنید که باعث قدردانی می شوند. یک قطره سپاسگزارم که در آن هر کس چیزی را که هر روز برای آن استقبال می کند، می نویسد.
سپس، در یک تاریخ خاص، مانند سال نو، از طریق تمام کاغذهای کاغذی خواندن.
یا عادت به صحبت در مورد قدردانی هر روز در هنگام خواب و یا در اطراف میز شام. از همه بپرسید: "بهترین روز امروز چه بود؟" سپس، بحث کنید که چرا شما در روزهایتان از چیزهای خوب سپاسگزار هستید.
تمرکز بر کمک به دیگران
کمک به دیگران عادت منظم هنگامی که به یک همسایه سالخورده کمک می کنید فرزندتان را با خود ببرید، به او فرصت بدهید تا به کسی کمک کنید که برای دستیابی به یک دست کمک کند.
فرزندتان را نیز در کار خیریه وارد کنید او را آموزش دهید که او هرگز برای کمک به دیگران جوان نیست.
کمک به دیگران نیاز به چشم انداز خودخواهانه کودک شما را کاهش می دهد. این امر همچنین باعث تساهل همدردی خواهد شد، که این احتمال را کاهش می دهد که فرزند شما ناسپاس باشد.
در مورد نوع بودن اغلب صحبت کن عادت روزانه خود را بپرسید: «چیزی شبیه چه کسی است که امروز برای کسی انجام دادید؟» یا، "چگونه به شما کمک کرد تا امروز جهان را بهتر کنید؟" هنگامی که فرزند شما رفتارهای محبت آمیز را انجام می دهد، احتمال بیشتری دارد که بر آنچه که می تواند انجام دهد، تمرکز می کند، نه اینکه فکر می کند که او شایسته است.