یک روش انضباطی که رفتار خوب را ترویج می کند.
در حالی که پاداش دادن به فرزندتان ممکن است آخرین نکته در ذهن شما باشد که با سوء رفتار رفتار کنید، سیستم پاداش می تواند یکی از بهترین راه های تغییر رفتار کودک باشد. و بهترین اخبار این است که سیستم پاداش معمولا سریع کار می کند.
سیستم پاداش همچنین برای کودکان در تمام سنین کار می کند. بنابراین، آیا پیش دبستانی خود را به عادت به ضربه زدن، و یا نوجوان خود را فراموش کرده انجام کارهای خود را، یک سیستم پاداش ساده می تواند به او کمک کند بیشتر مسئول مسئولیت رفتار او است.
سیستم پاداش برای کودکان نوپا و پیش دبستانی
کودکان نوپا و پیش دبستانی از نمودارهای ساده استفاده می کنند. اجازه دهید فرزندتان یک تکه کاغذ را تزئین کرده و از آن به عنوان نمودار خود استفاده کند. اگر او در رنگ آمیزی آن و یا طراحی آن شرکت کند، بیشتر به درآمد برچسب ها سرمایه گذاری خواهد کرد.
شما همچنین می توانید انگیزه خود را با انتخاب برچسب هایی که دوست دارید افزایش دهید. شما حتی ممکن است اجازه دهید که برچسب خود را انتخاب کنید. فقط مطمئن شوید که شما هر گونه برچسب را تحویل نمی دهید تا زمانی که آنها را بدست آورد.
نمودار برچسب را به طور قابل توجهی نمایش داده است. کودک پیش دبستانی اغلب از دستاوردهای خود بسیار مفتخر است و می خواهد اطمینان دهد که همه آگاه هستند که برچسب ها را به دست آورده اند. از ستایش برای انگیزه کردن او برای حفظ برچسب درآمد استفاده کنید.
یک رفتار را انتخاب کنید تا در یک زمان کار کنید و یک هدف ساده برای شروع ایجاد کنید. رفتارهایی که می توانند با یک نمودار برچسب کار کنند، شامل مواردی مانند استفاده از توالت و ماندن در تختخواب خود در شب است.
بلافاصله بعد از اینکه رفتار مطلوب را مشاهده کردید، برای نشان دادن تقویت مثبت برای رفتار خوب، یک برچسب بنویسید.
سیستم پاداش برای کودکان مدرسه ای
به تنهایی تابلوها به اندازه کافی برای ایجاد انگیزه در کودکان مدرسه نیست. آنها ملزم به پاداش ملموس هستند که انگیزه دارند.
اما آنها همچنین می توانند سیستم پاداش پیچیده تر را اداره کنند. بنابراین شما می توانید به اهداف بزرگتر و یا حتی بیش از یک رفتار در یک زمان برسید.
شما می توانید از یک نمودار برچسب همانطور که با فرزند کوچکتر دارید استفاده کنید و سپس اجازه دهید فرزندتان برای کسب پاداش بزرگتر به برچسب های تجاری بپردازد.
در اینجا چند نمونه است:
- یک برچسب 7 ساله برای ساخت بستر خود کسب کنید. هنگامی که سه برچسب را کسب می کند، می تواند به زمین بازی برود.
- 9 ساله برای کسب کارهای خانگی خود قبل از شام انجام می شود. سپس، برچسب ها را می توان برای زمان تلویزیون مبادله کرد.
فقط اطمینان حاصل کنید که فرزند شما به طور منظم پاداش دریافت می کند. بعضی از کودکان مدرسه هنوز نیازمند پاداش روزانه هستند، در حالی که دیگران می توانند چندین روز صبر کنند تا انگیزه بگیرند.
سیستم پاداش را به فرزندتان توضیح دهید. مطمئن شوید که او می داند که یک استراتژی مثبت است نه یک مجازات.
سعی کنید مانند چیزی بنویسید: «وقتی سه برچسب را کسب میکنید، به پارک میرویم تا بازی کنیم. این چگونگی کسب برچسب ها را می دهد ... "اجازه دهید فرزند شما فرصتی برای سوالات و مشارکت در پیشنهاد پاداش هایی که می خواهد کسب کند.
سیستم پاداش برای Tweens
Tweens می تواند از سیستم های پیچیده تر با پاداش های بزرگ تر بهره مند شود. اما به یاد داشته باشید، پاداش لازم نیست که هزینه کند . زمان نمایش ساعت و یا بعد از خواب در آخر هفته ها می تواند انگیزه های بزرگ باشد.
Tweens ممکن است برای «برچسبها» خیلی قدیمی باشد، بنابراین میتوانید از یک سیستم استفاده کنید که در آن آنها علامتهای چک یا نشانهها را کسب میکنند. یک سیستم اقتصادی نشانه به آنها اجازه می دهد تا در طول روز درآمد کسب کنند که می توانند برای اقلام پاداش مبادله کنند. به عنوان مثال، دو نشانه ممکن است معادل سی دقیقه از تلویزیون باشد.
تا سه بار رفتار کنید تا در یک زمان به آدرس مراجعه کنید. حداقل یک رفتار را انتخاب کنید که فرزند شما در حال حاضر نسبتا خوب عمل می کند. این می تواند به فرزند شما کمک کند که موفق باشد، که کلید حفظ انگیزه بین شماست.
سیستم پاداش برای نوجوانان
نوجوانان از نمودار و سیستم پاداش رسمی استفاده خواهند کرد. با این حال، این بدان معنا نیست که شما باید سیستم پاداش را خلاص کنید. قرارداد مدیریت رفتار را برای پیوند دادن امتیازات به رفتار خاص ایجاد کنید .
به عنوان مثال، توانایی نوجوان شما برای رفتن به فیلم ها را با دوستان خود پیوند دهید تا کارهای خانگی خود را تمام وقت انجام دهید. یا تنها زمانی که کارهای خود را تماما در تمام هفته انجام می شود، تنها به نوجوان خود اجازه می دهد که ماشین را قرض دهد.
الکترونیک نیز یکی دیگر از امتیازات است که برای بسیاری از نوجوانان کار می کند. هر روز فقط بعد از تکالیف تکالیف و تکالیف خود، امتیازات تلفن همراه را در نظر بگیرید. فقط اطمینان حاصل کنید که قوانین روشن را پیش از زمان تعیین کنید تا فرزند شما هر روز آنچه را که انتظار دارید را درک کند.
> منابع
> HealthyChildren.org: تقویت مثبت از طریق پاداش.
> Webster-Stratton C. سال های باور نکردنی: والدین، معلمان و مجموعه های آموزشی کودکان: محتوای برنامه، روش ها، تحقیق و انتشار 1980-2011 . سیاتل، WA: سال های باور نکردنی؛ 2011