در چند سال گذشته، "گرادیان" تبدیل شده است به یک سخنرانی در محافل توسعه و آموزش کودکان است. گرید در روانشناسی به عنوان "یک ویژگی مثبت و غیر شناختی مبتنی بر اشتیاق فرد برای یک هدف بلندمدت خاص یا حالت نهایی همراه با انگیزه قوی برای دستیابی به اهداف مربوطه" تعریف شده است.
از سال 2005، آنجلا داوکورت، Ph.D.
، روانشناس دانشگاه پنسیلوانیا، در حال مطالعه گران و رفتار در دانش آموزان است. او به طور خاص به دانشجویانی می رسد که موفقیت های طولانی مدت در مسیرهای علمی و زندگی خود را نشان داده اند. او دریافت که غبار، هوش و یا پیشرفت تحصیلی، قابل اعتماد ترین پیش بینی کننده نتیجه مثبتی بود. بچه هایی که زنبور عسل را به دست آوردند لزوما دقیق تر از همسالانشان نبودند. آنها فقط در مطالعه واژه ها سخت کار می کنند. او دریافت که ذغال سنگ بیشتر به توانایی کودک در دستیابی به پتانسیل کامل آن نسبت به هوش، مهارت و یا حتی نمرات بیشتر اهمیت می دهد.
بر خلاف IQ، که نسبتا ثابت است، شن و ماسه نوعی از مهارت است که همه می توانند توسعه یابند. بعضی از بچه ها به طور طبیعی بیشتر از دیگران شگفت زده هستند، اما شما می توانید مقدار زیادی از آنها را برای کمک به فرزندانتان برای رشد و تقویت ذهنی و پشتکار خود برای کمک به او به دست آورید.
پل طوف، نویسنده «چگونه کودکان موفق می شوند»، توافق کردند که مهارت های در حال توسعه مانند «گراز، پشتکار، کنترل خود، خوش بینی، قدردانی، هوش اجتماعی، جنجال و کنجکاوی» از IQ مهم تر است.
او تحقیقاتی را مطرح می کند که نشان می دهد این صفات را می توان در کودکان تقویت کرد، اگر آنها وابسته به والدین خود هستند و از ابتلا به استرس در اوایل زندگی خود محافظت می شوند.
بنابراین، چه کاری می توانید انجام دهید تا به فرزندتان کمک کنید تا بیشتر از ساییدگی استفاده کنید؟
اجازه دهید فرزند شما یک اشتیاق پیدا کند
اکثر کودکان جوان "علاقه" ندارند، اما به عنوان کودکان رشد می کنند، دنبال علاقه ای که آنها خود انتخاب کرده اند، انگیزه آنها را برای شرکت در کار سخت و استقامت ضروری برای موفقیت است.
اگر والدین فعالیت خود را انتخاب کنند، احتمال این که کودک احساس وابستگی کند و احتمالا نمی خواهد کار سختی برای موفقیت داشته باشد وجود دارد.
یکی از خصوصیات افراد "رگلی" این است که آنها "به ویژه انگیزه می گیرند که از طریق تمرکز متمرکز و معنا یا هدف، به دنبال شادی باشند"، به طوری که به کودک اجازه می دهد که اشتیاق خود را برای دراز مدت ضروری باشد.
کودکان را در فعالیت های خارج از منطقه راحت خود قرار دهید
والدین باید فرزندان خود را تشویق کنند تا فعالیت هایی را که ممکن است به چالش کشیدن و یا اضطراب تولید می کنند، ادامه دهند. تشویق بچه ها برای امتحان کردن چیزهای جدید فرصتی برای اثبات این دارد که می توانند هر کاری را انجام دهند.
بسیاری از مردم بر این باورند که اگر ما خوب یا ناکارآمد باشیم، به این دلیل است که ما در این راه متولد شده ایم. مشکل این باور این است که بسیاری از بچه ها به راحتی به راحتی می اندیشند اگر به موقع موفق نشوند. داکورث نشان می دهد که شما به فرزندتان فرصت داد تا حداقل یک چیز دشوار را دنبال کنید؛ فعالیتی که نیاز به تمرین دارد. فعالیت واقعی به اندازه تلاش و تجربه یادگیری که با آن همراه است مهم نیست.
اجازه دهید بچه شما را ناراحت کند
والدین از تماشای بچه هایشان ناراحت می شوند، اما با در نظر گرفتن خطر و مبارزه، کودکان مهم یاد می گیرند.
هنگامی که کودک شما با مهارت، فعالیت یا ورزش برخورد می کند که برای او سخت است، مقاومت در برابر تمایل به پریدن و «نجات» او است و اجازه نمی دهد او را در اولین نشانه ناراحتی ترک کند. توجه به سطح اضطراب خود را. از احساس غم و ناراحتی فرزندتان نترسید این است که چگونه انعطاف پذیری را توسعه می دهند.
اگر فرزند شما هرگز قادر به موفقیت در چیزی دشوار نیست، ممکن است هرگز اعتماد به نفس خود را برای مقابله با چالش ها افزایش دهد. اجازه ندهید کودکتان را ترک کنید زیرا روز بدی دارند. اجازه دادن به فرزند شما برای رها کردن چیزهای دیگر ناامید کننده به آنها می آموزد که مبارزه بخشی از کار سخت نیست و اگر آنها از دست بدهند، هرگز نمیتوانند ببینند که چه قدر میتوانند بزرگی در کار سختی انجام دهند.
بنابراین، آیا باید فرزندانتان را در تمام فعالیت ها، حتی کسانی که در مورد آنها گریه می کنند، پیگیری کنید؟ سازش این است که تمام فعالیت ها را تا پایان فصل یا جلسه تمام کند. اگر فرزند شما مجاز به ثبت نام نباشد، این اجازه را می دهد. مهم است که آنها از طریق ناراحتی که یک قسمت طبیعی از فرآیند یادگیری چیزی جدید است تحت فشار قرار دادند.
مدل رشد ذهنیت
داوکورث در گفتگو با TED 2013 گفت: بهترین راه برای افزایش شن و ماسه در کودکان این است که آنچه را که کارول دوک، استنفورد و نویسنده ذهن: استراتژی جدید رویکرد موفقیت، به "روحیه رشد" فرا می خواند، آموزش دهد.
دوک متوجه شده است که افرادی که دارای "ذهنیت رشد" هستند، مقاوم تر هستند و تمایل دارند که از طریق مبارزه بروند، زیرا معتقدند که کار سخت بخشی از روند است و اعتقاد ندارند که شکست یک وضعیت دائمی است. دانش آموزان در یک اندیشه رشد، دانش را می فهمند که توانایی و توانایی آنها را می توان از طریق تلاش، آموزش خوب و ماندگاری توسعه داد. مخالفت با یک ذهنیت رشد، یک ذهنیت ثابت است. کودکان مبتلا به ذهنیت ثابت فکر می کنند مقدار مشخصی از مغز و استعداد دارند و هیچ چیز نمی تواند آن را تغییر دهد.
طرز تفکر رشد از طریق زبان و رفتار بزرگسالان شکل می گیرد که ما برای بچه ها مدل می کنیم. به منظور تشویق ذهنیت رشد، توجه به تفکر خود و پیامهایی که به فرزندان خود با کلمات و اعمالتان ارسال می کنید، توجه کنید. ستایش بچه ها برای هوشمندانه نشان می دهد که استعداد ذاتی دلیل موفقیت است، در حالی که تمرکز بر روی این فرایند به آنها کمک می کند تا ببینند که چگونه تلاش های آنها منجر به موفقیت می شود. وقتی والدین درباره اشتباهات مثبت صحبت می کنند، بچه ها اشتباهات را به عنوان بخشی طبیعی از فرایند یادگیری می اندازند.
Brainstorm با هم
اگر فرزند شما در حال مبارزه است، یکی از بهترین چیزهایی که والدین می توانند انجام دهند این است که او را از ترک در یک نقطه کم نکشید. در عوض، تجربه را به عنوان راهی برای تدابیر انعطاف پذیری و فرصتی برای موفقیت استفاده کنید.
به استراتژی های طوفان آمیز خود کمک کنید و طرح هایی را از آنچه که او انجام می دهید و چگونگی انجام آن را انجام دهید، تهیه کنید، اما اجازه دهید او مالکیت راه حل را بگیرد. سفر عجیب و غریب گاهی اوقات احساسات بی نظیری از قبیل اشتباه، ناراحتی یا کاملا از ذهن شما بی حوصله می شود. وقتی بچه ها می فهمند که یادگیری در همه زمان ها آسان نیست و با داشتن یک زمان سخت با مهارت، به این معنا نیست که آنها احمق هستند، این است که در آن انعطاف پذیری و پشتکار بودن پیشرفت می کنند.
آموزش ناپایدار خوب است
با بچه هایتان به طور مرتب درباره نارضایتی های خود با شما صحبت کنید و اینکه چگونه شما را متعهد و یا راه هایی که می توانستید انعطاف پذیر تر داشته باشید. بچه ها از بزرگسالان اطرافشان یاد می گیرند، بنابراین اگر می خواهید فرزندان خود را در معرض ناکامی هایی با آرامش و آرامش و آرامش قرار دهید، باید خودتان را مدل دهید.
صحبت کردن با بچه های شما در مورد شکست های خود به آنها کمک خواهد کرد که درک کنند که ممکن است موفق شوند و ببینند که چگونه مردم می توانند مشکل را حل کنند و به عقب بر گردند. در مورد عقب ماندگی ها که آنها بوجود می آیند بحث کنید. کمک به فرزندتان در ایجاد برنامه های جایگزین و فکر کردن به راه های مختلف برای مشاهده موقعیت ها. آنها را نشان دهيد که انعطاف پذيري و دانستن چگونگي حل مشکل يک کيفيت مفيد و بالغ است.
بحث و گفتگو در مورد تلاش و موفقیت نیست
هدف یک کار کمال نیست و اگر مدام مداخله کنید، فرزند شما متوجه خواهد شد که شما اعتماد به نفس خود را ندارید. مشارکت در بحث های خانوادگی در مورد تلاش های جدید و اجازه دادن به هر عضو خانواده در مورد چیزهایی که برای آنها دشوار است صحبت کنید. بحث در مورد اهداف بلند مدت و کوتاه مدت و چگونگی دستیابی به هر دو را در بر دارد. اجازه دهید اعضای خانواده به طور آشکار مبارزات خود را به اشتراک بگذارند و چگونگی پیشرفت آنها را تغییر دهند. احساسات را در مورد چالش ها به اشتراک بگذارید و وقتی اعضای خانواده از طریق وظایف دشوار تلاش می کنند، جشن بگیرید.
یک پدر و مادر Gritty
بهترین راه برای اینکه بچه ها یاد بگیرند "غم انگیز" باشند، از تماشای والدینشان است. شما می توانید بچه ها چیزهای زیادی را که می خواهید انجام دهید را به بچه ها بسپارید و چطور آنها می خواهند رفتار کنند، اما درس واقعی در نحوه عمل شماست. نمایش بچه هایی را که بر روی وظایفی که بعضی وقت ها ترسناک هستند انجام دهید و گاهی اوقات به مبارزه یا شکست می رسانید و سپس گام بردارید. انعطاف پذیری مدل را برای فرزندان خود نشان دهید و آن را نشان می دهید که از دست دادن چیزی است که از آن نمی ترسید.
کنترل اضطراب خود را کنترل کنید و فعالیت های فرزندتان را کنترل کنید. در عوض آنها را با انجام فعالیت های خود با آنها ترجیح می دهند، نه برای آنها. کودک خود را به طور مداوم تشویق کنید و خود را تشویق کنید. صدای والدین شما سرانجام صدای خود را میگیرد تا در بحثهای مثبت زیادی شرکت داشته باشد. انتقاد فقط فرزند شما را از خواسته دوباره سعی خواهد کرد.
افکار نهایی
دادن فرزندتان به فرصتی برای شکست دادن و گزاف گویی، یکی از بزرگترین هدایایی است که می توانید به عنوان یک پدر و مادر به او بدهید. اجازه دهید بچه های خود را به مبارزه و احساس ناراحتی. اجازه دهید آنها از احساسات ناامیدی و سردرگمی عبور کنند و به آنها کمک کنند تا گام های بعدی را برای ایجاد وضعیت بهتر و کارآمد تر بیاموزند. درون این فرآیند یادگیری است که آنها پایداری، انعطاف پذیری و حقیقت واقعی ایجاد می کنند که آنها را در مسیر موفقیت برای آینده خود هدایت می کند.