به آنها کمک کنید تا رفتار خود را کنترل کنند
هدف کلی از استراتژی های انضباطی شما باید برای فرزند شما باشد تا خود رشته ای را بیاموزید. کودکان مبتلا به انضباط انسانی قادر به انتخاب سالم هستند حتی زمانی که والدینشان بر شانه هایشان ایستاده اند و به آنها می گویند که چه باید بکنند.
طبق یک مطالعه منتشر شده در مجله شخصیت، کودکان مبتلا به انضباط انسانی بیشتر احتمال دارد که زندگی شادتر داشته باشند.
تحقیقات نشان می دهد که افرادی که دارای خود رشته ای هستند، کمتر درگیر و دچار ناراحتی های احساسی در زندگی می شوند.
خود رشته ای یکی از شش مهارت زندگی است که کودک شما باید از طریق شیوه های انضباطی خود یاد بگیرد. چندین حوزه در زندگی وجود دارد که بچه ها باید خود رشته ای را رشد دهند تا رشد کنند تا سالم و بزرگسال باشند.
1. عادت های سالم
هنگامی که به زندگی یک زندگی سالم زندگی می پردازد، کودکان نیاز به توسعه خود رشته ای دارند. کودکان باید اهمیت خواب کافی، خوردن یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم را درک کنند. هنگامی که کودکان در مورد مراقبت از بدن خود را توسعه خود نظم و انضباط، آنها بیشتر به عنوان یک بزرگسال به یک شیوه زندگی سالم زندگی می کنند.
مهم این است که فرزندتان بداند که او نباید 10 کوکی بخورد زیرا برای او مناسب نیست، بلکه فقط به این خاطر است که «مامان می گوید که مواد غذایی ناخواسته بد است». یک کودک با نظم انسانی سالمی قادر به استفاده از قدرت دراز است تصمیم گیری سالم برای خود، حتی زمانی که او آن را احساس نمی کند.
2. کار
بچه ها که خود کار خود را با کار توسعه می دهند انگیزه بیشتری برای انجام کارهای خود دارند و کار مدرسه را کامل می کنند. هنگامی که آنها رشد می کنند، یاد می گیرند تا برای کار در زمان به کار خود بپردازند و تلاش خود را در کار خود انجام دهند. آنها زمانی که خود نظم و انضباط دارند، بیشتر به کار خود افتخار می کنند.
برای مدل نقش مهم برای رفتار مسئولانه در مورد کار مهم است.
اگر فرزندتان را به خواندن بیشتر بپردازید اما هرگز ندیده اید کتابی را انتخاب کرده اید، کلمات شما احتمالا مؤثر نیستند. فرزندتان را نشان دهید که چگونه مسئولانه رفتار کنید.
3. تعاملات اجتماعی
هنگامی که بچه ها از نظر مهارت های اجتماعی خود رشته ای را توسعه می دهند، آنها تحرک کمتری دارند. آنها چیزها را به طور نامناسبی ناپدید نمی کنند و می توانند قبل از واکنش فکر کنند.
کودکان مبتلا به انضباطی خود به احتمال زیاد از رفتارها و مودبانه رفتار می کنند. این به کودکان کمک می کند که دوستی را حفظ کنند.
آنها نیز کمتر مستعد ابتلا به شایعات و یا پیوستن به زمانی که دیگران کودک دیگر را اذیت می کنند. در عوض، خود رشته ای به کودکان کمک می کند حل مناقشات صلح آمیز و فراهم می کند آنها را به فرصت های بیشتری برای تعامل اجتماعی مثبت با همسالان.
4. مدیریت پول
بچه ها که خود را با پول یاد می گیرند قادر به صرفه جویی و صرف عاقلانه هستند. این یک مهارت مهم است که می تواند به فرزند شما کمک کند تصمیمات مالی عاقلانه در طول عمر خود داشته باشد.
بهتر است برای شروع به آموزش کودکان در مورد عادت های عاقلانه پول در اسرع وقت. با ارائه دادن فرزندتان به یک پاداش، خودنمایی را آموزش دهید. قوانین مربوط به عادت های فرزند خود را تنظیم کنید و به او نشان دهید که چگونه اهداف مالی را تعیین کنید.
5. مقررات عاطفی
وقتی بچه ها خود را با احساسات خود یاد می گیرند، یاد می گیرند چگونه احساسات خود را با روش های سالم بیان کنند. مهم است که بچه ها بدانند چگونه با احساسات ناراحت کننده مانند ناامیدی، خشم، سرخوردگی و خجالت زدگی روبرو می شوند.
بچه ها نیز باید یاد بگیرند که چگونه برای مدیریت احساسات مثبت، مانند هیجان. بعضی اوقات، کودکان بدبختی می کنند زیرا نمی توانند هیجان خود را در بر بگیرند و یا به دوستان شگفت زده می شوند؛ زیرا آنها می خواهند همه بدانند که چگونه بزرگ شدند. کودک خود را به مهارت های مقابله با استرس تان آموزش دهید تا احساسات خود را به شیوه ی اجتماعی مناسب مدیریت کنید.
6. مدیریت زمان
خود رشته ای با مدیریت زمان می تواند یک مهارت دشوار برای آموزش در دنیای امروز باشد.
نشان می دهد که تلویزیون های سریع، بازی های ویدئویی و رایانه ها اغلب هنگامی که تلاش می کنند چیزهایی را به دست می آورند، به عنوان حواس پرتی به کودکان خدمت می کنند.
یادگیری نحوه مدیریت وقت خود به صورت عامانه به کودکان کمک می کند تا در بسیاری از زمینه های زندگی خود موفق شوند. بچه ها که با موفقیت آموخته اند که وقت خود را با عاقلانه به کار ببرند، بیشتر در مدرسه موفق هستند. در بزرگسالی، آنها بیشتر با روابط و مشاغل خود موفق هستند.