هیچ انکار نمی کند که کودکان در طول سال های شیرخوار و کودک نوپای بسیار واکسن دریافت می کنند. در حالی که دلایل زیادی برای ارائه این واکسن ها به فرزند شما وجود دارد ، از این واقعیت که آنها آسیب می رسانند و می توانند یک استرسور بزرگ برای والدین باشند، از بین نرود. در طول اولین سال زندگی، کودکان هر چند ماه یکبار نیاز به واکسن دارند و معمولا در هر بازدید چندین عکس دریافت می کنند.
این واکسن ها حفاظت بسیار ضروری را از بیماری های جدی و مرگبار تامین می کنند، بنابراین لازم است. اما هیچ والدین مایل به دیدن فرزندشان در درد نیستند. اگر چه شما نمی توانید درد این واکسن ها را به طور کامل برای فرزندتان بیفزایید، اما می توانید برای کاهش استرس برای همه افراد درگیر باشید.
در اینجا چند گام اولیه برای انجام قبل از قرار ملاقات وجود دارد:
آموزش خودت
شما باید اطلاعات واکسن (VIS) را در مورد تمام واکسن هایی که فرزندتان در طول سفر او دریافت می کنید، داده شود. با این حال، اطلاعات زیادی در مورد این تکه های کاغذ وجود دارد و ممکن است برای شما آن را بخوانید در حالی که منتظر واکسن هایی هستید که باید داده شود. اگر سؤال یا نگرانی دارید، می توانید از اطلاعات آنلاین واکسن قبل از قرار ملاقات فرزند خود پیدا کنید.
شما می توانید به برنامه واکسن توصیه شده برای پیدا کردن آنچه فرزند شما نیاز دارید را بیابید و VIS همراه با سن فرزند خود را پیدا کنید.
تحقیق خود را انجام دهید
این یک توصیه پیچیده است اطلاعات زیادی در مورد واکسن در اینترنت وجود دارد که نادرست و گمراه کننده است. "انجام تحقیقات شما" به معنای خواندن هر وبلاگ و نظرات خارج از آن نیست و تصمیم گیری شما را بر روی واکسیناسیون از آن دسته از افراد قرار می دهد.
این به معنای جستجو کردن منابع معتبر برای آموزش خود در مورد واکسن های لازم است و از هر یک از آنها انتظار می رود.
منابع مورد استفاده مانند مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، آکادمی اطفال آمریکا (AAP) و KidsHealth.org همه گزینه های قابل اطمینان هستند، زمانی که شما به دنبال اطلاعاتی که به خوبی مورد تحقیق و حمایت علمی قرار گرفته اند. برای نماد HONcode در هر وب سایت بهداشتی که در حال خواندن هستید، به دنبال آن هستید. برای به دست آوردن این مهر و موم، وب سایت ها باید استانداردهای کیفیت کافی داشته باشند.
واکسن کودکان ما را از ده ها بیماری محافظت می کند که هنگامی که میلیون ها نفر در ایالات متحده و در سراسر جهان کشته شدند، کشته شدند. اگر چه برخی از آنها در ایالات متحده در حال حاضر عملا وجود ندارد، این به این دلیل است که تلاش های واکسیناسیون بسیار موثر بوده است. متأسفانه، این بیماری ها از سیاره ما ریشه کن نمی شود و اگر واکسینه شوند، آنها دوباره خواهند آمد. واکسیناسیون ادامه داد نه تنها کودک شما را محافظت می کند، بلکه از دیگران محافظت می کند که نمی توانند واکسینه شوند و یا به دلیل دیگری در معرض خطر باشند.
مقاله خود را جمع آوری کنید
اگر سوالاتی در مورد واکسن های مورد نیاز کودک خود دارید، آنها را بنویسید. ملاقات های اداری می تواند به خصوص در کودکان کم تحرک باشد، و شما می توانید سوالاتی را که در هنگام حضور در جلوی دکتر دارید را فراموش کنید. نگه داشتن یک لیست اطمینان حاصل خواهد کرد که شما همه آنها را پاسخ دهید.
حصول اطمینان از اینکه پرونده واکسیناسیون فرزندتان را نیز دارید بسیار مهم است.
برخی از ایالت ها مدارک واکسیناسیون را به صورت الکترونیکی نگهداری می کنند، اما ارائه کننده مراقبت های بهداشتی شما ممکن است از این سیستم استفاده نکند. علاوه بر این، اگر کودک شما واکسن را در یک ایالت دیگر دریافت کرده باشد، پزشک جدید شما ممکن است به آن سوابق دسترسی نداشته باشد. نگه داشتن یک رکورد کتبی از تمام واکسن هایی که کودکتان در طول زندگی خود دریافت کرده اید، اطمینان حاصل خواهد کرد که او تمام آنچه را که نیاز دارد و واکسن های غیر ضروری که قبلا داده شده است دریافت نمی کند.
در حال حاضر آماده هستیم، در اینجا چند راه برای انجام واقعی سفر به صورتی که ممکن است:
حواس پرتی را بیابید
بچه های کوچک اهداف واکسن را درک نمی کنند و هیچ راهی برای متقاعد کردن کودک نو پا وجود ندارد که یک ضربه واقعا صدمه ای نخواهد خورد.
یا اگر شما انجام دهید، او دوباره به شما اعتماد ندارد. گرچه بزرگسالان متوجه می شوند که درد یک ضربه موقت است، در ذهن کودک، می تواند قریب به اتفاق.
داشتن اشیاء در دست برای از بین بردن کودک شما می تواند راه طولانی در ارائه راحتی در شرایط استرس زا است. آنچه شما استفاده می کنید بستگی به فرزند شما و سن شما دارد. اگر شما یک نوزاد داشته باشید، او را تغذیه کرده یا یک پستاندار را بعد از واکسیناسیون ارائه دهید. اگر فرزند شما کمی قدیم باشد، کتاب، میان وعده، اسباب بازی های مورد علاقه یا فعالیت های دیگر می تواند راه خوبی برای حفظ توجه شما باشد.
با دکتر صحبت کن
اگر شما در مورد واکسن های خاص یا تعداد تزریق هایی که فرزند شما دریافت می کنید، مضطرب هستید، صحبت کنید. به پزشک خود بگویید که نگران هستید و چرا. دلیلی وجود دارد که واکسن ها به ترتیب و تعداد آنها توصیه می شود، اما این دلایل به طور مستقیم از یک پزشک که شما اعتماد می کنید می تواند به کاهش اضطراب کمک کند.
اگر فرصتی برای خواندن برگه های اطلاعات واکسن قبل از قرار ملاقات فرزند خود داشته باشید، می توانید در مورد هرگونه سوال یا نگرانی که با پزشک خود در طول سفر داشته اید صحبت کنید.
آرام باش
اگر به نظر می رسد که اضطراب و نگرانی در مورد واکسن ها باشد، فرزند شما نیز خواهد بود. کودکان توجه بیشتری به زبان بدنی و احساسات والدین خود دارند تا بسیاری از ما درک کنیم. مطمئن تر و آرام تر، راحت تر خواهد شد که قرار ملاقات برای فرزند شما باشد.
کار شما انجام نمی شود زمانی که یک ضربه اجرا می شود. بعد از انتصاب، موارد زیر را در نظر داشته باشید:
کودک شما را برای واکنش ها تماشا کنید
شایع ترین واکنش های واکسن، درد کمر، تورم و قرمزی در محل تزریق است. بعضی از کودکان ممکن است یک بثورات یا تب داشته باشند. در مورد چگونگی مدیریت این واکنشها در صورت وقوع، با دکتر فرزند خود صحبت کنید. اگر فرزند شما ناراحت کننده باشد، بیشترین تب را می توان با استفاده از کاهش دهنده های تب کاهش داد. ایبوپروفن در نوزادان زیر 6 ماه نباید استفاده شود.
اگر سایر علایم مربوط به شما را می بینید، با پزشک متخصص اطفال خود تماس بگیرید.
بعضی از TLC را به فرزندتان بده
برای یک روز یا بیشتر پس از واکسن، کودک شما ممکن است احساس ناراحتی نسبت به حالت طبیعی داشته باشد. این انتظار می رود، اما شما می توانید با اطمینان اطمینان، کمی توجه بیشتر و مقدار زیادی مایعات، به کودک خود کمک کنید. او ممکن است اشتهای کمتری داشته باشد، اما حصول اطمینان از اینکه هیدراته باقی می ماند مهم است. نگران نباشید اگر او نمیخواهد عادت بخورد، فقط مایعات را مانند شیر و آب ارائه دهید. نوزادان باید شیر مادر یا فرمول مناسب را برای سن آنها در نظر بگیرند.
چه کاری انجام نده
اگر فرزند شما دچار بیماری روزی باشد که برای بازرسی و واکسیناسیون آن برنامه ریزی شده است، با دکتر خود صحبت کنید که آیا او هنوز هم می تواند واکسینه شود یا خیر. در اغلب موارد، بیماری های جزئی دلیل دیگری برای جلوگیری از واکسن نیست. اگر فرزندتان تب بالا داشته باشد، پزشک شما به شما این امکان را می دهد که بعد از تب بدون ویروس واکسن دریافت کنید. علائم مانند آبریزش بینی و سرفه علت عدم واکسیناسیون نیست.
هرگز کودک خود را با یک ضربه به عنوان مجازات تهدید نکنید. اگرچه ممكن است وسوسه شود از تهدید شات به عنوان راهی برای كودك خود برای رفتار استفاده كند، اما تنها به فرزندتان یاد می دهد كه شكار چیزی برای ترس است و اینكه پزشکان و پرستاران آنها را مجازات می كنند وقتی كه آنها نیاز به عکس دارند. این پیام اشتباه به کودک شما ارسال می شود و باعث اضطراب غیر ضروری می شود.
در طول تزریق دور از فرزندتان نگذاشتید. پزشک یا پرستار کودک شما ممکن است به کمک او در حین واکسن او نیاز داشته باشد. اگر چه بعضی از والدین تمایلی به درگیر شدن در این روند ندارند، مهم است که با فرزندتان باقی بمانید. در یک رویداد که می تواند برای یک کودک ترسناک باشد، یک چهره آشنا هستید. نگه داشتن فرزندتان در طول واکسیناسیون برای او آرامش بخش است و می تواند به کاهش شانس هایی که او و یا فرد دیگری در هنگام واکسیناسیون مجروح شده اند را کاهش دهد. اگر مطمئن نیستید که چگونه این کار را انجام دهید، با دکتر فرزند خود بپرسید که چگونه می توانید بهترین کمک را داشته باشید.
> منابع:
> برنامه زمانبندی ایمن سازی دوران کودکی. مراکز ایالات متحده برای کنترل و پیشگیری از بیماری ها. https://www2a.cdc.gov/nip/kidstuff/newscheduler_le/
> تصمیم گیری واکسن مراکز ایالات متحده برای کنترل و پیشگیری از بیماری ها. https://www.cdc.gov/vaccines/parents/vaccine-decision/index.html
> ایمنی واکسن: شواهد را بررسی کنید. آکادمی آمریکایی اطفال. Healthychildren.org. https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/immunizations/Pages/Vaccine-Studies-Examine-the-Evidence.aspx
> بازدید واکسن کودک شما مراکز ایالات متحده برای کنترل و پیشگیری از بیماری ها. https://www.cdc.gov/vaccines/parents/visit/index.html