از فعالیت های مهارت های هنری وسیع برای اضافه کردن بازی های فعال به روز کودک خود استفاده کنید.
عاشق هنر و صنایع دستی در خانواده شما - شاید کودکی که می خواهد تصاویر یا مهره های رشته ای را در هر روز از ورزش بازی کند؟ این وظایف موتور خوب برای مغز و بدن او خوب است، اما او همچنین نیاز به فعالیت های مهارت های زیادی دارد: پروژه هایی که واقعا اسلحه، پاها و تنه حرکت می کنند. خبر خوب این است که شما می توانید از اشتیاق خلاق خود برای الهام بخشیدن به بازی فعال سازی، عضله سازی استفاده کنید.
اولین قاعده کلی این است که بزرگ فکر کنیم. به دنبال پروژه هایی هستید که هنرمندان شما نیاز دارند تا در حال ایجاد و گسترش باشند. آنها اگر بوم خود را به اندازه کافی بزرگ داشته باشند یا لوازم هنری آنها فوق العاده باشند باید مجبور شوند. یکی از این پروژه های فریبنده را امتحان کنید که مهارت های حرکتی خلاقانه و بزرگ را گسترش می دهد.
ایجاد یک رویا
استفاده از یک رول کاغذ، یک جعبه مقوایی بزرگ و یا یک تختچه قدیمی به عنوان بوم برای یک جلد بزرگ. آن را بر روی زمین بگذارید و یا آن را بر روی یک دیوار آویزان کنید (با روزنامه ها یا ریزپوشه زیر برای محافظت از کفپوش خود) یا حصار در فضای باز. به بچه ها رنگ های قابل شستشو بدهید و آنها را بچرخانید (این سرگرم کننده یا به عنوان یک پروژه گروهی یا به عنوان یک فعالیت انفرادی است ). تکنیک های مختلف نقاشی را برای سعی کنید. چه اتفاقی می افتد اگر آنها با پای خود، آرنج ها، یک کفش قدیمی، یک غلتک نقاشی، یک اسفنج بزرگ، یک چوب ذرت رنگ می کنند؟ شما همچنین می توانید از رنگ های مختلف مانند پودینگ شکلات یا کرم اصلاح استفاده کنید.
یا گچ پیادهروی: یک بوم بزرگتر از کل پیاده رو یا راهپیمایی چیست؟ بچه ها به طور طبیعی کشش و رسیدن به سلاح و پاها و ارتقاء مهارت های حرکتی، زمانی که با گچ پیاده رو جلب می کنند. آنها را با کشیدن خطوط طولانی، ردیابی در اطراف اشیاء (و یا هر یک از دیگران) آزمایش کنید، گچ را در آب فرو بریزید یا نقاشی کنید.
برو برای 3-D
کودک خود را یک بلوک بزرگ از مدل سازی خاک رس و اجازه دهید او را پوند و شکل آن را با ابزار های چوبی و یا با دستان خود. یا برای یک جایگزین ارزان تر، خمیر بازی خود را. فرزند شما می تواند کمک کند و حتی با کمک شما به ریختن، هم بزنیدن و هم زدن مهارت های حرکتی را ایجاد می کند.
برای یک طرح نقاشی، رس و یا طرح کلاژ، کودک خود را به جستجوی خانه و حیاط خلوت برای موارد مورد استفاده در آثار هنری خود دعوت کنید. چه چیزی می تواند پیدا کند که خنثی به صورت رس به نظر می آید، در رنگ به کار گرفته شده برای چاپ و یا بر روی کاغذ چسبنده برای یک کولاژ مرتب شده؟ (به یاد داشته باشید او نیاز به اجازه شما قبل از استفاده از اقلام است، بنابراین بهترین ابزار آشپزخانه و یا گوشواره های مورد علاقه خود را به پایان نمی رسد با رنگ و رس!) کودکان و نوجوانان حتی می توانید مجسمه های سرد با قطعه چوب و قطعات متفرقه سخت افزار (پیچ، پیچ و مهره، کلید های قدیمی، سیم). آنها را از نزدیک نظارت کنید، اما اجازه دهید آنها از چکش و چسب استفاده کنند تا آثار هنری خود را جمع آوری کنند.
یکی دیگر از پروژه های 3 بعدی دیجیتال یک ساختمان است. کودکان می توانند از جعبه های مقوایی از ابعاد و اشکال مختلف برای ایجاد قلعه، قلعه، یا ساختار دیگر استفاده کنند و سپس آن را با وسایل هنر تزئین کنند.
موسیقی را حس کن
در حالی که کودک شما نقاشی می کند یا نقاشی می کند، ترجیحا هنگام ایستادن در یک پایه، موسیقی خاصی را اجرا کنید و اجازه دهید کارهای هنری او را الهام بخشید.
"با موسیقی آهسته و کلاسیک، سکته مغزی به نظر می رسد طولانی و آرام است. با موسیقی سریع و سریع، سکته مغزی به رنگ زرد تبدیل می شود. این یک راه خوب برای انجام تمرینات تنفسی فوقانی است"، رائ پیکا، متخصص در کودکان فعالیت بدنی و نویسنده شروع در حال اجرا: چگونه بازی، فعالیت بدنی، و زمان آزاد ایجاد یک کودک موفق (Marlowe & Company).
DIY
سطل بازیافت را رها کنید! شاید بچه های شما بیشتر علاقمند به بازی های فعال باشند اگر خودشان این تجهیزات را ایجاد کنند. آنها می توانند همه چیز را از یک خفاش بیس بال به یک پرانتز تعادل به مجموعه ای از پد پنگ پدلس. البته، تزئین محصول نهایی همیشه تشویق می شود!