این فعالیت های تابستانی بدون چهره می تواند بلوز "من خسته" را درمان کند.
من شرط می بندم که عکس های ویروسی را که هر ماه و ژوئن را می گذرانید دیده ام. این فهرست فعالیت های تابستانی که والدین برای پاسخ به شکایات خستگی پاسخ دادند. این مثل این است (اولین حرف هر خط را یادداشت کنید):
آیا شما:
B een خلاق است؟
بازی O ؟
یک کتاب بخرید؟
20 دقیقه باقی مانده است؟
دی چیزی چیزی مفید است؟
به عبارت دیگر، هیچ ممانعی به شما نگفتم تا زمانی که تمام پنج فعالیت را بررسی نکنید.
اگر كودكان شما نیاز به كمك به فهمیدن آنچه كه برای هر آیتم خط انجام می دهند، آنها را با این ایده ها برای هر دسته الهام می گیرید.
B برای Been Creative است
B همچنین برای کسانی که کتاب های رنگ آمیزی، کیت های کراوات و لوم های گروه های لاستیکی را تحریک می کنند! برای کمک به اضافه کردن فعالیت فیزیکی به هنر و صنایع دستی، این پروژه های خلاق را که شامل مهارت های بزرگ حرکتی می شوند، امتحان کنید:
O برای خارج از بازی است
گزینه های بازی در فضای باز تقریبا بی پایان است، و تقریبا همیشه فعال و پر انرژی است. این پیشنهادات باید بچه ها را شروع کنند.
- پاپ با پودر استخر شنا (در زمین خشک)
- فقط اضافه کردن آب
- بازی های Hula Hoop و فعالیت ها
- توپ ساحل و بازی بالون
- 10 راه برای بازی برچسب
- بازی برای کودکان و نوجوانان برای بازی به تنهایی
R برای خواندن یک کتاب است
آیا خواننده اکراه دارید؟ اگر فرزند شما یک ورزشکار است که در خواندن استراحت می کند، او را با این عناوین ورزشی مضمحل مواجه می کنید.
- کتابهایی که ورزشگری را نمایش می دهند (برای کودکان زیر 12 سال)
E برای ورزش است
این فهرست 20 دقیقه طول می کشد، اما بیشتر حتی بهتر است (بچه ها باید هر روز حداقل 60 دقیقه ورزش فیزیکی متوسط تا شدید داشته باشند). هر گونه بازی فعال که عضلات حرکت می کند می تواند شمارش شود، اما اگر کودک شما بخواهد یک تمرین خاص انجام دهد، زیر را امتحان کنید.
یا او را برای پیاده روی سریع و یا دوچرخه سواری ارسال کنید.
D برای انجام چیزی مفید است
وقتی بچه بودم، پاداش من برای گفتن B-word ("خسته") معمولا یک خنده بود. داشتن بچه ها در اطراف خانه یا محله کمک می کند، همواره از زمان و انرژی خوبی برخوردار است!
- مناسب برای سالمندان مناسب برای کودکان
- ابزارهایی که به کودکان کمک می کند در آشپزخانه کمک کنند
- فرصت های داوطلبانه در فضای باز برای خانواده ها
اگر فرزند شما تمام موارد فوق را انجام داده است و همچنان برای برخی از زمان های صفحه نمایش گریه می کند، می گویم اجازه دهید آن را داشته باشم. تلویزیون کمی می تواند الهام بخش بازی فعال شود !