این دستورالعمل ها در مورد چگونگی تغییر پوشک تنها برای شماست اگر از خودتان پرسیدید "زبانه ها در پشت، درست است؟" لطفا توجه داشته باشید که این اطلاعات مخصوصا برای والدینی است که از پوشک یکبار مصرف استفاده می کنند یا قصد دارند از آنها استفاده کنند.
دشواری: آسان
زمان مورد نیاز: نامحدود
اینجا چطور است:
- اطمینان حاصل کنید که همه چیزهایی را که نیاز دارید برای نزدیک کردن یک پوشک وجود دارد.
- نوزاد خود را در پشت خود قرار دهید تا روی سطح تغییر کند. اگر از یک میز استفاده می کنید، توصیه می شود از بند های ایمنی استفاده کنید.
- زبانه های پوشک را باز کنید شما می توانید پایین کودک خود را از پوشک به آرامی درک مچ پا و بلند بلند کنید. اگر جنبش روده ای زیادی وجود داشته باشد، می توانید از نیمه بالای پوشک استفاده کنید تا به آرامی آن را به طرف نیمه پایین پوشک حرکت دهید. اگر شما یک دختر را تغییر می دهید، مطمئن شوید که همیشه از جلو به عقب برای جلوگیری از عفونت پاک کنید.
- پوشک را از کودک دور کنید و در نزدیکی آن قرار دهید، اما از دسترس کودک نیست.
- اگر نوزاد شما نوزاد است، می خواهید این منطقه را به طور کامل با توپ های پنبه و آب گرم یا با یک دستمال مرطوب بچه تمیز کنید. دستمال مرطوب، به خصوص آنهایی که حاوی الکل هستند، می توانند سبب خارش و سوزش تا زمانی که اطفال حدود دو ماهگی داشته باشند.
- هر وسیله ی تمیز کننده ی یک بار مصرف را روی بالای پوشک خاک قرار دهید.
- یک پوشک تمیز را زیر کمر کودک خود بکشید، اطمینان حاصل کنید که زبانه ها در قسمت زیر زیر کودک شما قرار دارند. اکثر پوشک ها امروز دارای نشانه های رنگی یا شخصیت هایی هستند که نشان دهنده ی جلوی پوشک هستند.
- قبل از بستن پوشک، هر پماد یا کرم را که برای بثورات توصیه شده است توصیه کنید. انجام این مرحله پس از قرار دادن پوشک جدید زیر کودک شما باعث جلوگیری از نیاز به پاک کردن پماد از سطح تغییر می شود، که گاهی اوقات می تواند دشوار باشد.
- پوشک جدید را با کشیدن جلو بر روی شکم خود و کشیدن زبانه باز و اطراف آن را به سطح اتصال بستن کنید. اگر از پوشک نوزادان خاصی استفاده نکنید، مطمئن شوید که پوشک را پایین بیاورید تا از تحریک سینه بند ناف جلوگیری شود.
- پوشک های قدیمی را با قرار دادن زبانه ها در اطراف و در صورت لزوم در داخل کیسه نگه دارید.
- شستن سطوح و دستها را تغییر دهید. این مرحله به خصوص اگر نوزاد شما بیمار است، برای جلوگیری از دوباره پس زدن، بسیار مهم است.
نکات:
- هنگام مراقبت از ختنه زخم، دستورالعمل های دکتر خود را دنبال کنید.
- مراقب باشید تا پوشک را خیلی تنگ نکنید. شما می خواهید برای جلوگیری از نشت، با این حال، یک پوشک بیش از حد تنگ می تواند فشار بر روی شکم کودک شما باعث می شود او بیشتر به نفوذ. این خصوصا پس از تغذیه درست است.
- اگر نوزاد شما یک بثورات داشته باشد که چند روز پس از آن تشخیص داده نمی شود و یا به نظر می رسد که درد زیادی دارد و پوستی قرمز و خام به نظر می رسد، بلافاصله با پزشک خود مشورت کنید.
- اگر از یک میز استفاده می کنید، همیشه مطمئن شوید که از بند های ایمنی استفاده می کنید. حتی هنگام استفاده از بند، کودک را هرگز در سطح بالایی نگهداری نکنید.
- برخی از والدین دوست ندارند از یک جدول تغییری استفاده کنند. یک جایگزین برای این است که از پد تغییر در کف استفاده کنید (حدود 5 دلار بیشترین تخفیف ها). اینها به راحتی در زیر یک نیمکت یا تخت پنهان می شوند و شما می توانید یک سبد تزئینی در نزدیکی (اما از دسترس کودک) برای تغییر لوازم نگهداری کنید.
آنچه شما نیاز دارید:
- پوشک
- توپ پنبه، دستمال مرطوب بچه یا دستمال مرطوب
- کرم یا پماد برای بثورات
- لوسیون نوزاد در صورت لزوم
- آب گرم برای تمیز کردن اگر دستمالهای مورد استفاده قرار نگیرند