سوالات و نگرانی ها در مورد بررسی شش هفته پس از زایمان افزایش می یابد
حدود شش هفته پس از زایمان به پزشک یا ماما مراجعه کنید تا بررسی کنید. اگر شما تولد C بخش را داشته باشید، معاینه لگن، امتحان سینه و بررسی جسمانی زخم سزارین خود را دارید. این به طور معمول آخرین بازدید شما با OB یا ماما شماست، مگر اینکه عوارض دارید. (اگر عوارض پیش از موعد دارید، ممکن است پزشکتان قبل از این بازدید مراجعه کرده باشد.)
آزمون فیزیکی شما
شما فیزیکی کامل خواهید داشت. پزشک شما واژن خود را بررسی می کند، پروینوم را انجام می دهد و یک اسید پاپ و معاینه پستان انجام می دهد. همچنین ممکن است آزمایش دیگری در صورت نیاز انجام شود، از جمله کار خون برای نمایش کمخونی. اطمینان حاصل کنید که در مورد هر گونه درد یا درد که هنوز در حال تجربه است بپرسید. وقتی که شما دوباره می توانید رابطه جنسی داشته باشید از پزشک یا ماماخ سوال کنید.
بحث گزینه های کنترل تولد
شما ممکن است تعجب کنید که یاد بگیرید که حقیقتا می توانید باردار شوید حتی هنگام شیر دادن. پزشک شما می خواهد در مورد گزینه های کنترل تولد خود صحبت کند. تغذیه با شیر مادر ممکن است گزینه های شما را تغییر دهد بنابراین مطمئن شوید که با آنها درباره وضعیت تغذیه با شیر مادر صحبت کنید. به عنوان مثال، شما ممکن است محدود باشد که در آن روش های کنترل هورمونی کنترل تولد برای شما و شیر شما بهتر است. گزینه های رایج عبارتند از:
- قرصهای کنترل قند خون
- دیافراگم
- کنترل تولد قابل تزریق
- کاندوم
- دستگاه های داخل رحمی (IUD)
متناوبا، اگر شما مشتاق باردار شدن نسبتا به زودی هستید، اکنون زمان خوبی برای پرسیدن اینکه آیا باید برای یک دوره خاص قبل از بارداری بعدی خود صبر کنید.
بدن شما هنوز هم در حال بهبود است، بنابراین معمولا یک ایده خوب است که حداقل چند ماه قبل از تلاش برای یک نوزاد دیگر منتظر بمانید.
بررسی کار و تولد شما
این نیز شانس شما برای صحبت در مورد کار و تحویل شما است. اگر مطمئن نیستید که در آن زمان متوجه شدید چه اتفاقی افتاده است یا سؤال کنید چه اتفاقی می افتد، می توانید دریابید.
همچنین ممکن است بخواهید یک کپی از پرونده پزشکی خود بخواهید. (بیمارستان شما یک رکورد جداگانه خواهد داشت.)
شما می توانید از نظر متخصص خود برای اینکه چگونه تولد اخیر شما بر گزینه های شما برای حاملگی و تولد آینده تاثیر می گذارد، بپرسید. به عنوان مثال، اگر سزارین داشتید، ممکن است بخواهید بپرسید آیا بار بعدی واژن دارید (اغلب پاسخ مثبت است).
بررسی سلامت روان
در حالی که برخی از ارائه دهندگان فراموش کرده اند که درباره سلامت روان خود سوال کنند، غربالگری خوب برای افسردگی پس از زایمان مهم است. اگر ارائه دهنده شما چیزی نگوید، مطمئن شوید سوالات و نگرانی هایتان را مطرح کنید. افسردگی پس از زایمان می تواند یک مشکل جدی باشد و در حالی که در سال های اخیر توجه بیشتری را به خود جلب کرده است، بسیاری از زنان هنوز ناراحت هستند و احساسات منفی را در اطراف آنچه که انتظار می رود تجربه مثبتی است.
بگو خداحافظ
حتی اگر تنها تا امتحان سالیانه ی بعدی شما، مراقبت های قبل از زایمان شما ممکن است عجیب باشد. از آنجایی که اولین بار متوجه شدید که حامله بودید، پس از همه، زمان زیادی را در دفتر گذرانده اید. اطمینان حاصل کنید که کودک خود را برای نشان دادن آنها به کارکنان، اما کسی که در طول سفر شما با کودک کمک کند. برخی از دفاتر دیوار اطلاعیه تولد دارند، اگر شما مایل به اضافه کردن خود اضافه کنید.