بله، شما می توانید پرواز کنید - اما ممکن است بهترین انتخاب برای همه باشد.
بارداری بعنوان چیزی بود که زنان را به خانه های خود منتقل می کرد، زمانی که زخم ها شروع به برانگیختن کردند، از این رو محکومیت آنها بود. برای زنان باردار در نظر عمومی مناسب نبوده است.
امروزه بارداری به ندرت برنامه های ما را تغییر می دهد، به جز عوارض. معمولا زنان در طول بارداری عمر طبیعی خود را با عواطف جزئی (از جمله دانستن اینکه تمام حمام ها وجود دارد)، ادامه می دهند.
سفر استثنایی نیست.
مسافرت به عنوان خانواده های بیشتر و بیشتر از هم جدا می شود. مسافرت برای تعطیلات و یا آخرین سفر به دیدن خانواده قبل از کودک یا به عنوان آخرین تعطیلات عاشقانه، غیر معمول نیست. این حتی شامل سفرهای کشور و اغلب حمل و نقل هوایی می شود.
علم چه می گوید درباره بارداری و مسافرت هوایی؟
بیشتر مطالعات مربوط به حاملگی و مسافرت هوایی بر روی مامورین پرواز هوایی انجام شده است. یک مطالعه نشان داد که افزایش ناگهانی در سقط جنین در سه ماهه اول، اما این برای ستاد پرواز بود که بیشتر ساعت ها کار می کرد.
سایر مطالعات در مورد تابش در پرواز نگران بودند. این نیز نشان داده شده است که افزایش کمی در مشکلات بالقوه است. با این حال، این مشکلات بیشتر مربوط به طول زمان در هوا، مسیر پرواز و سایر پدیده های پرواز است.
احتیاط برای زنان باردار
همانطور که شما می توانید از ادبیات پزشکی ببینید، پرواز در حالی که باردار، حتی برای پرواز کننده، با برخی از تنظیمات جزئی، نسبتا امن است.
با توجه به اینکه مسافران متوسط برای دوره های طولانی پرواز نمی کنند، این نگرانی ها به طور متوسط پرواز نمی کند. با این حال، اگر باردار هستید و با توجه به پروازهای چند و یا طولانی، برخی از مسائل را در نظر داشته باشید، وجود دارد:
- سفر هوایی بسیار کم آب است. شما نیاز دارید آب زیادی بخورید در حالی که در هوا!
- سفر هوایی نیازمند آن است که برای مدت طولانی نشسته باشید. اگر به احتمال زیاد در معرض گرفتگی یا سایر موارد مرتبط با حاملگی هستید، ممکن است کاملا ناراحت باشید.
- هواپیما برای رفع عوارض ناشی از حاملگی و هوا در هوا مجهز نیست. حتی اگر خطوط هوایی شما سفر خوبی باشد، اگر دچار زایمان یا مشکالت مرتبط با بارداری شده اید، به سادگی بتوانید بر روی زمین ایستادگی کنید.
برخی از اقدامات احتیاطی که مسافر حامله باید در نظر داشته باشند وجود دارد:
- قبل از پرواز با پزشک خود صحبت کنید. اگر بیش از 36 هفته باردار هستید، بسیاری از شرکت های هواپیمایی به شما اجازه نمی دهند از ترس این که شما در هیئت مدیره قرار می گیرید پرواز کنید.
سعی کنید بزرگترین سفر خود را در سه ماهه دوم انجام دهید . شما نه تنها راحت تر هستید، بلکه خطر ابتلا به سقط جنین و زایمان زودرس را نیز پایین می آورد.
اجتناب از پرواز بیش از حد اگرچه شماره های سخت و سریع وجود ندارد، اما مسئولین هواپیما با نرخ سقط بیشتر در هر ماه به 74 ساعت پرواز می کنند.
ترتیبات راحتی سعی کنید صندلی هایی با اتاق پایینی پیدا کنید، قصد داشته باشید در راهروها، تعطیلات حمام و آب بجنگید ...
اجتناب از سفر به کشورهایی که نیازمند ایمن سازی هستند که شما قبلا نداشته و یا در معرض خطر بارداری قرار نگرفته اید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ایمن سازی در دوران بارداری با پزشک خود صحبت کنید، زیرا برخی از واکسیناسیون در زمان بارداری مناسب هستند.
بنابراین به یاد داشته باشید، پرواز در حاملگی بدون عارضه ممنوع است، اما از حس مشترک خود استفاده کنید و با پزشک خود در مورد برنامه سفر خود صحبت کنید.