در مورد چرخه خود با این ابزار مفید بیشتر بدانید
برخی از زنان برای اولین بار باردار هستند. اما برای اکثریت، صبر و گذشت زمان برای سعی در تصور می شود . طبق آمار، تنها 20 نفر از 1000 زوج در ماه اول وارد بدن می شوند. در عرض شش ماه، 50 درصد زنان باردار خواهند بود. و با یک سال، 85 درصد از زنان به هدف خود می رسند. خوشبختانه، تعدادی از محصولات بزرگ باروری وجود دارد که می تواند شانس خود را بدون مشاغل پزشکی حرفه ای افزایش دهد. علاوه بر این، برخی از نکات مهم در مورد چگونگی بارداری ، مانند یادگیری نحوه ی گفتن هنگامی که شما تخمک گذاری می کنید و شروع ویتامین های پیش از تولد هنگامی که کنترل از دست دادن را متوقف می کنید، کمک می کنید که بدن خود را برای نوزاد آماده کنید.
هر کسی که محصولات باروری را جستجو کرده است، می داند که چگونه انتخاب های غلط می تواند باشد. به ذکر است که محصولات باروری می تواند گران است، به خصوص اگر آنها نیاز به استفاده در طول زمان.
اقلام موجود در این لیست تمام نیازهای باروری شما را شامل می شود، از پیش بینی روزافزون ترین روزهای خود برای افزایش تحرک اسپرم شریک شما. در صورتی که سعی در باردار شدن دارید، بهترین محصولات تولیدی را در بر می گیرید.
نوار تست تخمک گذاری اندازه گیری می شود هنگامی که بدن شما تحت تاثیر هورمون Luteinizing (LH) افزایش می یابد که زمانی اتفاق می افتد که فولیکول تخم گذار در حال رشد به اندازه مشخصی می رسد. این موج LH موجب تخمک گذاری می شود که معمولا 24 تا 48 ساعت بعد اتفاق می افتد. در صورتی که در طول این مدت جنسیت محافظت نشده داشته باشید، شانس بارداری شما بالاتر است.
اکثر نوارهای آزمایش تخمک گذاری از خطوط استفاده می کنند تا پیش بینی کند که افزایش LH شما رخ می دهد، که می تواند گیج کننده باشد، به خصوص اگر هیچ نتیجه ای مثبت نگرفتید - یک خط تست تیره نشان دهنده افزایش LH است. از طرف دیگر آزمایش تست تخمک گذاری دیجیتال Clearblue، زمانی که افزایش LH شما اتفاق می افتد، به شما یک صورت لبخند می دهد. هنگامی که هیچ افزایش LH وجود ندارد، تست یک دایره خالی را منتشر می کند. واقعا نشانه های واضح تر وجود ندارد، بنابراین منطقی است که این کیت تست تخمک گذاری در # 1 در آمازون باشد.
یکی دیگر از چیزهای عالی در مورد تست تخمک گذاری دیجیتال Clearblue این است که آن را با یک خواننده تست مجدد قابل استفاده است، که بدین معنی است که شما می توانید آن را در جریان ادرار خود را نگه دارید مانند شما یک آزمون حاملگی - به عنوان مخالف با دیگر آزمون تخمک گذاری، که شما باید خیس یک فنجان. حتی بهتر است آزمایش با ادرار اول صبح کار کند. بسیاری از نوارهای تخمک گذاری در بعد از ظهر بهتر عمل می کنند، هنگامی که مقدار آب کمتری مصرف کرده اید و در مدت چهار ساعت ادرار خود را نگه دارید. هر کسی که کودک دارد یا شیوه زندگی شلوغ است، می داند چطور می تواند زندگی خود را در حین آزمایش آزمایش تخمک گذاری برنامه ریزی کند، و این باعث می شود که Test Cleavage دیجیتال دیجیتال را جذاب تر کند.
اگر شما با چگونگی افزایش LH مثبت به یک نوار تست آشنا هستید یا اگر از روش چاقی دیجیتالی Clearblue دیجیتال خسته شده اید، مخصوصا اگر چند ماه پس از آن آزمایش کرده اید، سپس Pregmate One نوار تست نوار ادرار مرحله بسته کامل است.
این نوار با 50 نوار آزمایش LH و همچنین 20 نوار هضم HCG (هورمون گونادوتروپین کورونی) ساخته شده است که برای بارداری تست می شود. هر دوی آنها آسان برای استفاده هستند. همه چیزهایی که باید انجام دهید این است که نوار تست را در یک فنجان ادرار خود سه ثانیه نگه دارید و سپس نوار را به مدت پنج دقیقه بگذارید تا نتایج ظاهر شود. نتیجه مثبت خط تست را به عنوان تاریک یا تاریک تر از خط کنترل نشان می دهد.
در بیش از 500 بررسی پنج ستاره در آمازون، کاربران در مورد کیفیت و قابلیت اطمینان این نوار تست اعتراض کردند. یک نظرسنجی نوشت: "بین خط کنترل و تست اختلاف زیادی وجود داشت، بنابراین شما نمی توانید اشتباه کنید."
یکی دیگر از راه های بسیار خوبی برای پیش بینی زمانی که شما تخمک گذاری می کنید این است که درجه حرارت بدن پایه خود را اندازه گیری کنید . دمای پایه شما دمای بدن شما است که به طور کامل در استراحت است. در روزهای بعد از تخمک گذاری، دمای بدن پایه شما کمی بالاتر است - به طور کلی، کمتر از نصف درجه فارنهایت. زنان تلاش می کنند که باردار شوند، وقتی که آنها هر روز بیدار می شوند، قبل از هر فعالیتی، بیدار می شوند، و نتایج را برای بدست آوردن زمان تخمک گذاری مشخص می کنند.
نمودار ممکن است کار زیادی در دست داشته باشد و فراموش کردن داده ها را آسان می کند. به همین دلیل است که درجه حرارت بدن پایه بلوتوث که دمای روزانه خود را به طور مستقیم به گوشی هوشمند شما ارسال می کند ممکن است گزینه قابل اطمینان ترین باشد.
بر اساس بررسی، امای Smart Basal Thermometer دقیقا همان قابل اعتماد است. علاوه بر این، هر کسی که در نصب برنامه مشکل داشت، تحت تأثیر خدمات مشتری Emay قرار گرفت و به سرعت پاسخ آنها را به سوالات داد.
یک نکته مهم این است که دماسنج منظم دمای شما را براساس میانگینها محاسبه می کند. دماسنج پایه خوب دماسنج دقیق شما را می گیرد، به این معنی که اغلب می تواند دو یا سه دقیقه طول بکشد تا نتیجه نهایی را بدست آورد - همانطور که در مورد دماسنج Emay Smart Basal استفاده می شود.
فکر می کنید اگر شما در حال تلاش برای باردار شدن هستید می توانید از روان کننده های قدیمی خود استفاده کنید؟ دوباره فکر کن بعضی از روان کننده ها در واقع می توانند اسپرم را از حرکت بیاندازند یا حتی آنها را بکشند، و ساختن آن را سخت تر می کند.
روان کننده ها به طور خاص برای کمک به ماندگاری برای زنده ماندن و تحرک اسپرم طراحی شده اند و همچنین سطح PH داخلی بدن شما، که مانند بسیاری از چیزها، در طی تخمک گذاری تغییر می کند.
بسیاری از روان کننده های باروری دوستانه در بازار وجود دارد، اما بهترین روان کننده های شخصی قبل از دانه است. پیش از بذر توسط یک فیزیولوژیست اسپرم زن استفاده شده و در درمانگاه های باروری استفاده می شود. Pre Seed شبیه سازی مخاط مخاطی در مرحله بارور چرخه شما است. علاوه بر این، بدون عطر و سرعت خشک شده است.
پیش از بذر بررسی های رایانه ای از کاربران می شود، برخی از آنها ادعا می کنند که این تنها چیزی بود که بعد از مبارزات طولانی باروری کمک کرد باردار شوند. این نه تنها بهترین روان کننده برای کسانی است که سعی در تصور دارند - این نیز مرطوب کننده واژینال # 1 در آمازون است.
هیچ مخفی نیست که عامل اصلی باروری سلامت خوبی است. به همین دلیل است که همراه با رژیم غذایی متعادل، داشتن خواب کافی و اجتناب از استرس غیر ضروری، مصرف ویتامین قبل از زایمان - که تمام مواد مغذی و ویتامین مورد نیاز برای حمایت از یک چرخه سالم را داشته باشد می تواند به باروری کمک کند.
ویتامینهای پیش از تولد برای باروری عبارتند از: منگنز، روی، آهن، سلنیوم و فولات اسید فولیک که همگی از چرخه سالم و بارداری پشتیبانی می کنند. این ویتامین ها حاوی Organic KSM-66® Ashwagandha، Myo-Inositol داروسازی و Vitex Chaste Tree Berry هستند که از لحاظ بالینی ثابت شده اند که هورمون ها را متعادل کرده و از چرخه تولید مثل پشتیبانی می کنند.
نظرات بسیار مثبت است. دیگران اشاره کردند که ویتامین ها به درد دوره کمک می کنند و چرخه هایشان را تنظیم می کنند.
علاوه بر بررسی های شگفت انگیز، همچنین انتخاب آمازون برای مکمل های باروری است.
هر کس دیوانه وار است. در حقیقت، برخی ترجیح می دهند که چرخه های خود را به صورت آنالوگ ترسیم کنند، با استفاده از یک تقویم منظم قدیمی.
این فرونتال بارداری و تقویم تخمک گذاری به شما اجازه می دهد تنظیمات برای چرخه های قاعدگی کوتاه، طولانی و نامنظم را از طریق Fairhaven Health به فروش برسانید و توسط پرستاران و پزشکان مورد استفاده قرار گیرد. این می تواند تاریخ برای تخمک گذاری و اوج باروری را ردیابی کند و همچنین زمانی که برای آزمایش بارداری می گوید. هنگامی که شما تصور می کنید، مراحل مهم حاملگی را دنبال می کند.
داوران با برنامه های باروری ناامیدانه واقعا تقویم تخمک گذاری را دوست داشتند. یک کاربر نوشت: "از آنجا که قاعدگی من ماه ها است، برنامه های ردیابی قاعدگی بی فایده است. یکی دیگر نوشت: "بله، من می توانم محاسبات را انجام دهم و من برای این برنامه ها داشته ام ... اما اجازه می دهد صادقانه ... این چرخ خیلی بیشتر سرگرم کننده است!"
اگر می خواهید یک راهنمای جامع برای باروری خود داشته باشید، خرید یک کتاب که می تواند به شما کمک کند، ممکن است یک ایده عاقلانه باشد. در نظر گرفتن باروری شما: راهنمای قطعی برای کنترل تولد طبیعی ، پیشرفت حاملگی و بهداشت باروری یک پرفروش آمازون است و به شما ابزارهایی برای کمک به تشخیص باروری شما، تعادل هورمون ها و کمک به حداکثر باروری شما بدون در نظر گرفتن اینکه چه مرحله ای از بازی تو هم هستی.
داوران این کتاب را برای تدریس آنها در مورد چرخه قاعدگی و راهنمایی مفید برای کسانی که باردار هستند و کسانی که سعی در جلوگیری از بارداری به طور طبیعی دارند، ستایش می کنند. اگر شما به علم مواد و به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در مورد چرخه خود را به عنوان یک کل، این خواندن مفید است.