شیردهی پس از بارداری

راه بهتری برای مقابله با پس از سقط جنین یا زایمان

از دست دادن بارداری می تواند یک رویداد ویرانگر باشد. شیردهی پس از سقط جنین یا تولد نوزاد فقط باعث درد می شود. این می تواند یک تجربه انزوا و یک موضوع است که مردم یا به طور قطع سعی در اجتناب از بحث دارند و یا تلاش می کنند.

درک تغذیه پس از ناهنجاری

زنان اغلب شگفت زده می شوند که خود را بعد از سقط جنین تحمل کنند. بعضی از زنان آن را ناراحت می کنند و می خواهند آن را بلافاصله متوقف کنند.

دیگران واکنش مخالف دارند و متوجه میشوند که به آنها کمک می کند تا با از دست دادن آنها با هر دو بهتر شوند:

• تشخیص وجود کودک
• اجازه دادن به آنها برای احساس وزن از دست دادن و کار خود را از طریق فرایند تخریب به جای تعطیل آن
• از دست دادن شیر به دیگران که نیاز دارند، از دست دادن به چیزی مثبت تبدیل شود

نه هر زني که از کارهايي که انجام ميدهد لکنت داشته باشد. به طور معمول صحبت کردن، بیشتر در کنار شما در حاملگی شما بود، بیشتر احتمال دارد که شما لاکتات باشید. حتی اگر شما به طور فعال شیر تولید نکنید، هنوز ممکن است نشتی را تجربه کنید، کانال های متصل شده و جذب کنید.

در زنان دارای تولد نوزاد، این تجربه ممکن است عمیق تر باشد. در این مرحله ممکن است یک شیر تأمین شده وجود داشته باشد، و بعضی اوقات شیردهی ممکن است روزها یا حتی هفته ها ادامه یابد.

کاهش و توقف عرضه شیر

کاملا قابل درک است که چرا بعضی از زنان می خواهند زودتر از موعد زالزم کنند، همانطور که خودشان نیز به عنوان شرکای خود می توانند گریه کنند.

اگر می خواهید برای جلوگیری یا کاهش تولید شیر، بهترین چیزهایی که باید انجام دهید عبارتند از:

• سینه بند را تا آنجا که ممکن است بپوشید.
• از لمس یا تحریک نوک پستان خود اجتناب کنید زیرا این می تواند جریان شیر را افزایش دهد.
• برای کم کردن تورم یا درد، از یک فشرده سرد استفاده کنید.
• کلم سرخ را داخل سینه بند خود برگردانید تا انگل را از بین ببرد.

• اجتناب از دوش داغ که می تواند تولید شیر را تحریک کند.
• از مصرف تیلنول (استامینوفن) یا Advil (ایبوپروفن) استفاده کنید.

زناني كه در تلاش براي سركوب توليد شير هستند، هنوز مي توانند مشكلات مربوط به تغذيه با شير مادري مانند ماستيت يا مجاري كوچك داشته باشند. در صورتی که مجرای متصل شده وجود داشته باشد، ممکن است نیاز به ماساژ نوک پستان داشته باشید تا شیر بتواند منافذ را از بین ببرد. در ضمن، هر التهاب یا عفونت باید توسط یک پزشک بررسی شود، به خصوص اگر همراه با درد یا ترشحات باشد.

سرکوب شیردهی با دارو

دارو Parlodel (بروموکریپتین) به طور گسترده ای در گذشته تجویز شد تا مانع از شیردهی پس از قطع حاملگی شود. اکثر پزشکان اکنون به علت میزان بالای عوارض جانبی مانند حالت تهوع، سردرد و استفراغ از آن اجتناب می کنند. اگر تجویز شود، باید با احتیاط بسیار مورد استفاده قرار گیرد و در زنان با فشار خون بالا یا بیماری های شدید روانی اجتناب شود.

دادن شیر پستان

برخی از زنان با اهدا کردن شیر خود درمانی را تجربه می کنند. کمک به شیر مادر قانونی است و باندهای شیری غیر انتفاعی وجود دارد که می توانید از طریق انجمن بانکداری انسانی انسانی آمریکا تماس بگیرید. بعضی از بیمارستان ها نیز برنامه های اهدایی و پاستوریزه خود را اجرا می کنند که از شیر به صورت انحصاری برای نوزادان در ICU نوزاد استفاده می کنند.

اگر قصد دارید شیر را برای اهدای خون برنامه ریزی کنید، به آرامی شروع می شود (حدود 10 تا 15 دقیقه برای هر پستان) و به تدریج زمان پمپاژ را افزایش می دهید تا از درد غیر ضروری جلوگیری شود. بسته به اینکه شیر شما تولید می شود، شما همچنین می توانید زمان بین جلسات پمپاژ و به تدریج کاهش می یابد زمانی که تولید شیر خود را کند می کند و متوقف می شود.

> منبع:

> کول، M. "شیردهی پس از پریناتال، نوزاد یا نوزاد". شیردهی بالینی 2012: 3 (3): 94-100.