توپهای استرس و تکالیف گروهی ممکن است کمک کند
آیا پرخاشگری و بی ثمر بودن فرزند شما باعث مشکلات در خانه و مدرسه می شود؟ استراتژی هایی که دنبال می کنند می توانند به کنترل فعالیت های حرکتی بیش از حد فعال و کاهش اضطراب کودک، معلمان و والدین آنها کمک کنند.
دانش آموزانی که با ناتوانی های یادگیری گاهی اوقات با مشکلی مواجه می شوند. این به ویژه در مورد دانش آموزانی که اختلالات کمبود توجه با بیش از حد فعالیت دارند (ADHD) نیز صادق است.
این نکات می تواند به مدیریت چنین فعالیت حرکتی کمک کند، چه به تنهایی و چه به صورت یک برنامه مداخله رفتار جامع.
از کودکان بیش فعال نپذیرید
در حالی که ممکن است وسوسه انگیز باشد که زمان وقفه یا زمان بازی فیزیکی را به عنوان مجازات رفتارهای پرخاشگرانه محروم سازیم، معمولا معلمان این کار را انجام نمی دهند. در واقع، بازدارندگی بازی فیزیکی می تواند بیش از حد فعالیت کلاس درس را بدتر کند. اگر شما نیاز به یک کودک بیش فعال دارید، یک روش جایگزین را پیدا کنید. برای مثال، ممکن است پس از مدرسه فرزندتان را به وظیفه زباله اختصاص دهید.
دانش آموزانی که دارای بیش فعالی هستند نیاز به فعالیت فیزیکی دارند تا انرژی اضافی را از بین ببرند. فعال بودن در شرایط مناسب، مانند وقفه یا مطالعه در خانه، پیام را تقویت می کند که بیش فعالی در این شرایط و شرایط مناسب است.
بچه با دوستانت را با هم ترکیب کنید
دانشجویان را با دوستان خود در نظر بگیرید تا کلاس های درس را اجرا کنید، مقالات را بیرون ببرید، تخته سیاه یا سایر کارهای فیزیکی را بشویید.
در خانه، برای فعالیت های بدنی از جمله بازی گرفتن، رانندگی، بسکتبال یا دیگر ورزش های بسیار فعال، برای فعالیت های بدنی بپردازید. این نوع فعالیت جسمانی می تواند از کار در محل کار جلوگیری کند، ممکن است باعث کاهش میل جنسی شود و به طور معمول تحمل کار صندلی را افزایش می دهد.
اجازه دهید کودک در کلاس بماند
با استفاده از یک ایستگاه کاری یا محل کار ایستاده با یک صندلی کبریت در کنار یا پشت اتاق قرار دهید تا دانش آموز بتواند کار خود را انجام دهد.
اگر این کمک می کند، دانشجویان را مجبور به انتخاب شدن کنید تا به کار خود ادامه دهند یا وقتی به نیازهای خود نیاز دارند، به کیسه آب کشیده شوند. صندلی های Beanbag گاهی اوقات می توانند به دانش آموزان با مشکلات ادغام حسی کمک کنند که بعضی از بچه های پرخاشگر دارند.
از یک توپ استرس استفاده کنید
یک توپ استرس یا یک اسباب بازی آرام آرام برای کودک فراهم کنید تا در جیب خود یا در میز خود فشار دهید. این نوع اسباب بازی ها می توانند توجه خاصی به خود جلب کنند، به ویژه در دانش آموزان با مسائل ادغام حسی.
تشویق توجه به جزئیات
اگر دانش آموز از طریق کار خود سر و کار دارد، از او خواسته تا قبل از آن به دقت آن را بررسی کند. این به او اطمینان می دهد که جزئیات را رعایت نکند تا از اشتباهات ناخوشایند جلوگیری شود که می تواند به او آسیب برساند.
فرصت های دوم را بدهید
هنگامی که کار دانش آموز را طبقه بندی می کنید، علامت خطاها و اجازه می دهد تا او اعتبار جزئی برای اصلاحات او را به دست آورد. این همچنین او را به توجه به جزئیات آموزش خواهد داد.
اجازه می دهد زمان برای تعطیلات
در مدرسه، بین تخصیص ها و در طول دوره های طولانی کار صندلی، اختلاف نظر وجود دارد. در نظر بگیرید که اجازه دهید دانش آموز در دوران کودکی در ورزشگاه، تمرینات ایزومتریکی، تمرینات کششی و تنفسی را برای کاهش تنش حداقل یک بار در ساعت بگذارد. در حقیقت، در حالی که در مدرسه، کل کلاس می تواند از این استرس و تسلیحات تنش استفاده کند.
بسته شدن
به یاد داشته باشید بچه های آرام نیز! بعضی از کودکان با رفتارهای غلط دانشجویان دیگر پریشان می شوند. اجازه دهید این دانش آموزان به کار کردن از دانش آموز fidgeting و یا کار در مطالعه Carrel دلپذیر.