داستان های بی شماری در مورد نوجوانان ترسناک زندگی خود را می گیرند. واضح است که ارتباط بین قلدری و خودکشی وجود دارد. اما آیا این ساده است؟ - قلدری باعث می شود بچه ها به خودکشی ادامه دهند؟
اکثر متخصصان بهداشت روان معتقدند که ادعای قلدری تنها دلیل خودکشی است که بسیار ساده است. بدرفتاری افسردگی را افزایش می دهد و خطر ابتلا به خودکشی را افزایش می دهد و جدی بودن مسئله نباید به حداقل برسد.
اما ناکامی در نگاه دیگر عوامل کمک کننده به خودکشی اشتباه است. خودکشی یک مسئله پیچیده است که تحت تأثیر افسردگی، احساس ناامیدی، عدم اعتماد به نفس، مسائل زندگی خانوادگی و موارد دیگر نیز قرار دارد.
با این حال، چون قلدری می تواند یک کاتالیزور برای خودکشی باشد، اهمیت آن نباید نادیده گرفته شود. هنگامی که بچه هایی که در معرض افسردگی یا سایر مشکلات سلامت روان هستند در معرض خطر ابتلا به خودکشی هستند، نتایج ممکن است فاجعه آمیز باشد. حتی بچه هایی که نسبتا خوب تنظیم شده اند مورد آزار و اذیت قرار می گیرند می توانند افسرده شوند و خودکشی را در نظر بگیرند. بنابراین، هنگامی که یک کودک مورد آزار و اذیت قرار گیرد، احتمال خودکشی باید در نظر گرفته شود.
آمار چه می گویند؟
- طبق نظرسنجی جوانان سلامت ایالاتمتحده در واشنگتن، تقریبا یک چهارم از دهه ی گرانقیمتان که گزارش کرده اند که مورد آزار و اذیت قرار گرفته اند نیز گزارش دادند که طی 12 ماه گذشته اقدام به خودکشی کرده اند.
- طبق نظرسنجی جوانان بهداشتی واشنگتن ایالت واشنگتن، نیمی از دانش آموزان 12میلی که در معرض آزار و اذیت قرار گرفته اند، همگی در طول دو هفته به طور مداوم احساس غم و غم انگیزی می کنند.
- در بین 15 تا 24 ساله، خودکشی یکی از علل مرگ و میر است، با توجه به صداهای خودآزاری برای آموزش. علاوه بر این، 16 درصد از دانش آموزان خودکشی را در نظر می گیرند؛ 13 درصد برنامه ای ایجاد می کنند؛ و 8 درصد تلاش جدی انجام داده اند.
- با توجه به مطالعه در JAMA Pediatrics، کودکان مبتلا به سوءرفتار به خودکشی بیش از سکته قلبی فکر می کنند .
پدر و مادر چه کار می کنند؟
علائم قلدری را بدانید . یکی از بهترین راهها برای نشان دادن آزار و اذیت در زندگی کودکان شما، تماشای آنهاست. اگر آنها به طور ناگهانی مضطرب هستند، تأکید می کنند یا نشان می دهند که آنها از مدرسه نفرت دارند، توجه داشته باشید. همچنین توجه کنید اگر آنها می گویند که در مدرسه بسیار جالبی است یا دوست ندارند. سایر علائم قلدری عبارتند از شکایت از سردرد و معده، پریدن به مدرسه ، از دست دادن اموال و لغزش نمرات.
علائم افسردگی را بشناسید. علائم مانند افتادن نمرات، از دست دادن علاقه به فعالیت های مورد علاقه، از بین بردن اجتماعی و خواب بیشتر یا کمتر از حد طبیعی، نشانه هایی است که فرد ممکن است افسرده شود. گریه بیش از حد ناخواسته نشان می دهد که افسردگی ممکن است یک مشکل باشد. عصبانیت بیش از حد می تواند نشانه افسردگی باشد.
علائم خودکشی را بشناسید. افرادی که در حال فکر کردن به خودکشی هستند، ممکن است دچار تغییراتی در شخصیت شوند. گاهی اوقات افراد خودکشی ارتباط برقرار کردن با دیگران را قطع می کنند و علاقه به فعالیت های خود را از دست می دهند. یا آنها ممکن است شروع به تمیز کردن چیزها، پرتاب و یا دادن به دور یکبار اقلام ثروتمند. آنها همچنین ممکن است دوستان قدیمی را ببینند و به اعضای خانواده مراجعه کنند. اگر متوجه نشانه هایی از افکار خودکشی می شوید، باید سؤال کنید که چه اتفاقی می افتد.
در انجام اقدامات تاخیر نداشته باشید.
کمک به کودک خود برای غلبه بر قلدری یکی از بهترین راههای کمک به کودک برای از بین بردن قلدری این است که مطمئن شوید کودک شما راحت با شما صحبت می کند. شما همچنین باید تعهد خود را برای کمک به آنها در حل مسئله انجام دهید. با مدرسه هماهنگی کنید تا مسئله حل شود فرایند غلبه بر قلدری طولانی است. بنابراین باید متعهد به فرایند باشید. روزهای خوب و روزهای بد وجود خواهد داشت. اما اطمینان حاصل کنید که فرزند شما دسترسی به منابع مورد نیاز خود را برای صحبت در مورد احساسات خود و مقابله با آنچه که اتفاق می افتد. همچنین اطمینان حاصل کنید که در ارتباط نزدیک با پرسنل مدرسه باقی بمانید.
بدرفتاری اغلب در طول زمان افزایش می یابد و اغلب بدون مداخله مداوم ناپدید می شود.
آیا فرزند شما برای افسردگی ارزیابی و درمان شده است. هر گاه شما تصور می کنید که فرزند شما افسرده است یا با توجه به خودکشی، بهتر است او را توسط دکتر یا متخصص بهداشت روانی ارزیابی کنید. درمان برای افسردگی بهترین گزینه برای بهبود است. حتی اگر فکر نکنید فرزند شما افسرده است، ممکن است بخواهید با کارکنان مراقبت بهداشتی صحبت کنید. بدرفتاری عواقب قابل توجهی دارد و اگر در جریان باشد، می تواند تاثیر ماندگار داشته باشد.
تهدید به خودکشی را نادیده نگیرید. اگرچه هرکسی هرگز قبل از انجام این کار خودکشی را تهدید نمی کند، برخی انجام می دهند. بنابراین هر زمان که کسی متوجه شود زندگی خود را متوجه شوید، توجه کنید. حتی اگر فردی که خودکشی را تهدید می کند قصد نداشته است که از آن پیروی کند، این یک گریه واقعا برای کمک است و هرگز نباید نادیده گرفته شود. اجازه دهید فرزندتان فرصتی برای صحبت با مشاور داشته باشید و از مدتها طول بکشد.