اکتبر 1، 2018 روز جهانی آفتاب پرستی روز آبی است
این یک واقعیت شناخته شده است که قلدری در دوران کودکی و سالهای نوجوان برای بسیاری از کودکان یک مشکل است. موارد متعددی از کودکان و نوجوانان به دلیل ناامیدی خود را به دلیل خاص بودن و اهانت به طیف وسیعی از دلایل آن، مرتکب شده اند. خیانت از قلدری یکی از سازمان های بسیاری است که در مبارزات ضد بیرحمی کار می کند و تمرکز بر کودکان در مدرسه است.
با این حال، کودکتان به پایان نمی رسد. دانش آموزان کالج، بزرگسالان جوان، حتی سالمندانی که بزرگتر هستند، می توانند قربانی قلدری، به ویژه سوء استفاده از سایبری باشند. هیچ دلیلی وجود ندارد که هر کس باید این نوع رفتار خصمانه و بدبختی را تحمل کند. اگر فرزندتان - چه در دوران تحصیلات و چه در دنیای کارگری - در معرض آزار و اذیت و آزار و اذیت قرار گیرد، گامهایی برای متوقف کردن این درمان وجود دارد.
چه والدین می توانند انجام دهند
اگر متوجه شوید که بزرگسالان شما مورد آزار و اذیت قرار گرفته اند:
- اطلاعات مربوط به دقیق و دقیق در مورد آنچه قلدر انجام می دهند پیدا کنید - شامل تاریخ، زمان، مکان، اقدامات و غیره همه چیز را مستند کنید. اطمینان حاصل کنید که تصاویری از حملات رسانه های اجتماعی را در صورت امکان، و اطلاعات تماس را برای قلدر، از جمله پروفایل های رسانه های اجتماعی دریافت کنید.
- اگر فرزند کالج شما به صورت شخصی یا آنلاین تهدید شده باشد، با اجرای قانون تماس بگیرید.
- دریافت یک کپی از سیاست ضد خرابکاری کالج برای تعیین اینکه آیا متجاوز به سیاست مدرسه نقض شده است.
- با کودک خود بحث کنید چگونه آنها می خواهند آزار و اذیت را کنترل کنند. بگذار آنها را بشناسند که شما برای آنها وجود دارد و تعیین کنید که آیا آنها کمک شما را می خواهند. در صورت نگرانی در مورد وضعیت ذهنی خود یا عدم دسترسی به مدرسه، دریغ نکنید که فرزندتان را چک کنید. بهترین مدافع فرزندتان در یک بحران است.
نشانه های هشدار دهنده که کودک شما مورد آزار قرار می گیرد:
- به نظر می رسد از رفتن به کلاس ها و یا شرکت در فعالیت های سازمان یافته و یا باشگاه ها با همسالان ترس می کند
- او / او کلاس های از دست رفته است
- تغییرات غیرقابل توضیح در نمرات خود داشته است
- او ناگهان مضطرب است و در عزت نفس خود تغییر کرده است
به عنوان یک پدر و مادر، مهم است که:
- در یک مکالمه ذکر شده است که شما در مورد قلدری و سایبری در کالج ها بسیار خواندید، به شرط اینکه آنها هرکسی را در کالج خود می دانند که ممکن است اتفاق بیفتد.
- فرزندتان را اطمینان کنید که آنها را دوست دارید و قلدری گناه آنها نیست و به آنها کمک می کنید.
با باز کردن بحث در مورد قلدری با بزرگسالان خود، او را فرصتی برای به اشتراک گذاشتن آنچه که در زندگی او بوده است را به من بدهید. مهم است که والدین متوجه شوند که این امر می تواند یک مسئله شرم آور و ناراحت کننده برای هر جوان بالغ باشد، اما صحبت کردن در مورد آن ضروری است تا مشکل را حل کند قبل از اینکه چیزی جدی اتفاق بیفتد.
چه جوانان در کالج می توانند انجام دهند
اگر نمونه هایی از قلدری را می بینید، چه کاری می توانید انجام دهید:
- نگران نباشید آن را گزارش دهید - به یک مشاور مدرسه یا مشاور ساکن بگویید و اطمینان حاصل کنید که تمام جزئیات مربوط به اتفاقات را به اشتراک بگذارید.
- حمایت از فردی که مورد آزار و اذیت قرار گرفته است، حمایت کند. یک دوست باشید، با آنها در کلاس ها نشسته و از آنها دعوت کنید تا در هر فعالیت دانشگاهی شرکت کنند. دوست داشتن درک و حمایت می تواند خیلی زیاد باشد.
- اگر شما احساس امنیت و راحتی می کنید، می توانید به قلدری برسید - به قلدری بگویید که کاری که انجام می دهند، معنی و اشتباه است. با این حال، فردی را تحریک نکنید که ممکن است برای اقدامات شما از شما رنج بکشد. شما همواره می توانید به جای مدیریت وضعیت به تنهایی برای کمک به مقامات دانشگاه بروید.
گسترش دادن خودتان به یک شیوه ای حمایتی و غیرواقعی باعث می شود فرد مورد آزار و اذیت قرار دادن فرصت نگرانی و ترس از وضعیت خود را به اشتراک بگذارد. در حالی که ممکن است به نظر کمی ناراحت کننده باشد، کمک به کسی که سوءاستفاده می کند، کاری درست انجام می دهد، حتی اگر فقط او را به دفتر مشاوره کالج هدایت کنید.
اگر شما مورد آزار و اذیت قرار می گیرید :
- بدانید که این تقصیر شما نیست، زیرا هیچ کس سزاوار ضرب و شتم نیست!
- علیه قلدری مبارزه نکنید. این چیزها را بهتر نمی کند و می تواند شما را به دردسر بیندازد.
- هرگز این حقیقت را نادیده نگیرید که به خودتان اهانت می کنید - به یک دوست یا مشاور ساکن بگویید. بدون نیاز به پذیرفتن اینکه کسی به شما قلدر می کند، ناراحت کننده است - این قلدر است که در اشتباه است، نه شما.
- در طول ساعات کاری با مدرسه تماس بگیرید و قرار ملاقات را تعیین کنید یا با بخش مربوط به امور دانشجویی نظارت داشته باشید.
- جزئيات جزئيات را توصيف نکنيد، نه در يک عصبانيت عصباني، بلکه در صورتي که به دوستتان گفتيد که چه اتفاقي افتاده است.
- هنگامی که با یک عضو مدرسه ملاقات می کنید، داستان خود را بگو و برای کمک بخواهید. اطمینان حاصل کنید که حقایق را مرتبط کنید و احساسات خود را از آن خارج کنید. اگر احساس می کنید قلدر سیاست مداخله ای علیه قلدری را نقض کرده است، آرامش را به گفتگو بسپارید. اگر احساس راحتی می کنید که یک دوست یا طرفدار شما را به هر جلسه ای که در آن وضعیت شما را مورد بحث قرار می دهید، دریغ نکنید، از دولت بخواهید که این را درخواست کند. شما حق دارید در طول این گفتگو احساس امنیت کنید.
- کلاس ها را پرش نکنید یا هر گروهی از دوستان یا گروه های دانشجویی را که ممکن است متعلق به آنها باشید، اجتناب کنید - شما حق داشتن آن را به عنوان هر کس دیگری دارید.
- مهم نیست که چقدر احساس بدی دارید، دردناک بودن یا فکر کردن در مورد خودکشی پاسخی نیست. اگر کالج شما دارای گروه مشاوره / گوش دادن همکار یا مرکز مشاوره باشد، با آنها صحبت کنید و از آنها درخواست کمک کنید.
- در صورت تعهد برادری یا ارشاد، مطمئن باشید که هر فعالیت بدنی احساس امنیت می کند. اگر اینطور نیست، با مشاور ساکن صحبت کنید.
- رهبران دانشجویان کالج می توانند در کم کردن ناامنی هایی که می توانند رفتار ضرب و شتم در کالج و سوءرفتار اینترنتی را در کالج تحریک کنند، مؤثر باشند. آنها می توانند برنامه هایی را برای ایجاد دانش آموزان بیشتر از جمله گرایش تازه دانشجویان ایجاد کنند و دانشجویان را از فعالیت های مختلف و باشگاه های ارائه شده در کالج آگاهی یابند. این فعالیت ها دانشجویان تحصیلکرده را مشغول می کنند که می تواند منجر به پیشگیری از قلدری در کالج شود.
در اولین روز دوشنبه هر اکتبر، کودکان و نوجوانان و بزرگسالان می توانند با استفاده از یک پیراهن سبز در جشن روز شب عروسی BLUE WORLD PREVENTION شرکت کنند.
این یک زمان است که هر کس می تواند یک پیراهن آبی پوشان بگذارد و به همبستگی بپردازد تا اول دسامبر هر اکتبر متوقف شدن قلدری و تهدید سایبری شود.