نمودارهای رفتاری - که انجام کارها، رفتار و انجام وظایف مراقبت از خود با امتیازات پاداش می دهد - می تواند راه های موثر برای گرفتن فرزند برای انجام آنچه والدین می خواهند. اما اغلب والدین فرزندان با نیازهای ویژه متوجه می شوند که بچه هایشان به نمودار نمرات پاسخ نمی دهند؛ مفهوم بیش از حد انتزاعی است یا لذت بردن بیش از حد تاخیر. تنظیم و ساده کردن ایده نمودار به نیازها و توانایی های خاص کودک شما کمک می کند.
در اینجا چگونگی انجام این کار است.
نحوه کار نمودار نمودار رفتار شما
- مثبت را برجسته کنید نمودار را در مورد رفتار مثبت پاداش بدهید، نه مجازات منفی. یک معامله هیجان انگیز بزرگ در مورد قرار دادن نقاط و یا چک کردن اقلام را خاموش کنید. برای آیتم هایی که بررسی نشده اند، مقصر نباشید نمودار فرصتی است برای دریافت اعتبار اضافی برای کارهایی که درست انجام شده است.
- موفقیت را آسان کن بارگذاری نمودار را با چیزهای چالش انگیز بزرگ که فرزندتان را دوست دارید انجام دهید. چند مورد از اینها خوب است، اما مطمئن شوید برخی از مواردی که قبلا انجام داده اید به طور مرتب انجام می شود و چندین چیز بسیار آسان است که همیشه برخی از نکات و علامت های چک را کسب می کنند. یک دسته «متفرقه» را برای جبران رفتارهای تصادفی رفتار خوب اضافه کنید.
- دادن نقاط متغیر اگر فرزند شما همیشه قادر به انجام اقلام در نمودار بدون کمک باشد، تعداد امتیازات موجود برای آن کار را افزایش دهید و با توجه به تلاش آنها را جایگذاری کنید. به عنوان مثال، اگر فرزندتان در صبح بخاطر پوشیدن لباسهایتان مشکل داشته باشد، اگر سهم خود را در صورتی که خودتان آن را انجام می دهید، سه امتیاز بفروشید، دو نفر باید کمی کمکتان کنند و اگر بخواهید لباس او را بپوشانید، اما او همکاری می کند. به این ترتیب، شما قادر به ایجاد یک تجربه مثبت از تقریبا هر نتیجه است.
- پاداش رفتار خوب مدرسه از معلم فرزند خود بخواهید روزانه هر روز یک گزارش رفتار را به خانه بفرستد؛ در صورت لزوم، به صورت ساده ارسال کنید که بتواند سریعا بررسی شود. امتیازات جایزه بر اساس عملکرد. یک معامله بزرگ برای قرار دادن آن ها در نمودار، اما اگر فرزند شما روز بدی نداشته باشد، کار بزرگی را انجام ندهید که آنها را اضافه نکنید. فردا بهتر شانس
- تغییرات انتزاعی کمتر را امتحان کنید اگر فرزند شما فقط "نمودار" را با نکات و علامت های دلخواه "دریافت نمی کند"، برای رسیدن به نتایج موفقیت آمیز، چهره های شاد و یا برچسب های روی صفحه را امتحان کنید. یا نمودار را از بین ببرید و هر بار که چیزی را که فرزند شما انجام می دهد را دوست داشته باشید، آن را در یک کاسه قرار دهید. مهره ها را به یک رشته اضافه کنید، Legos به برج لگو، نوار های لاستیکی را به یک توپ باند لاستیکی. هر چیزی که شامل اضافه کردن به چیزی خواهد شد کار خواهد کرد.
- هر شب را نقد کنید. این به شما فرصتی دیگر برای ارائه بازخورد مثبت برای کارهایی که به خوبی انجام شده است. اگر فرزندتان به بهترین نحو به پاداشهای کوتاه مدت پاسخ دهد، ممکن است چیزی را مانند یک برچسب برای حداقل امتیازات به دست آورید. یا از یک عکس دوربین دیجیتال برای ساختن پول جعلی با تصویر فرزندتان بر روی آن استفاده کنید و روزانه پرداخت کنید؛ در پایان هفته، برای پولهای بزرگتر پول "پول" را نقد کنید، یا اجازه دهید فرزندتان از آن برای خرید چیزها در طول هفته استفاده کند.
- پاداش دادن به انگیزه دادن. بعضی از بچه ها با کمک مالی بسیار انگیزه می گیرند و برای آنها نقطه پایانی در پایان هفته باید پول نقد باشد. مبلغ را از پیش تعیین کنید و آن را در نمودار قرار دهید. اگر پول انگیزه نداشته باشد، چیزی را پیدا کند که یک اسباب بازی کوچک است؟ یک ناهار سریع غذا؟ زمان پخش ویدئو؟ برخی از موارد ویژه lunchbox؟ پنی؟ کارت "بیرون آمدن از زمان آزاد"؟ خلاق باشید و به مواردی که فرزندتان واقعا اشتیاق دارد نگاه کنید، نه چیزهایی که برای شما اهمیت دارد.
- پاداش را در دسترس قرار دهید اگر فرزندی دارید که روحش مایل است اما گوشت ضعیف است، مطمئن شوید که او همیشه پاداش خاصی را به دست می آورد. ایده این است که در مورد موفقیت ها مثبت باشد، نه منفی و محکوم. یک مقیاس نزولی برای پاداش نقاط دست یافته - مقادیر کمتری از پول، اگر پاداش باشد، یا کلاسهای کوچکتری از موارد انگیزشی ارائه دهید. اگر فرزند شما می تواند با این کار با شما کار کند، پاداش ها را با هم ترکیب کرده و در مورد آنها موافقت کنید. امکانات را در نمودار قرار دهید.
- پاداش را عملی کنید چیزی را که نمی توانید تحویل دهید ارائه ندهید. سفرهای بزرگ یا اسباب بازی های بزرگ مشکل است؛ از دست دادن آنها یک تجربه منفی برای فرزند شما خواهد بود اگر او موفق به کسب امتیاز کافی نگردد و ممکن است برای شما قابل اعتماد باشد. اگر فرزند شما درآمد شما را دریافت کند، پول را در اوایل هفته قرار دهید، بنابراین مطمئن شوید که آن روز پرداخت می کنید.
- نمودار دقیق را به صورت منظم تنظیم کنید. توانایی های فرزند شما و نیازهای خانواده شما تغییر می کند و نمودار نیز باید تغییر کند. در صورت امکان این کار را با همکاری فرزندتان انجام دهید. اضافه کردن کارهای جدید به عنوان توانایی های فرزند خود را افزایش می دهد، و از کارهایی که او به ندرت موفق است حذف کنید. مزایای پاداش های جدید و روش های جدید کسب درآمد را در اختیار دارید. اطمینان حاصل کنید که فرزند شما همیشه قادر به کسب و هیجان در مورد انجام این کار است راز واقعی یک نمودار رفتار خوب است.
نکات
- کوپن های مربوط به فعالیت های مورد نظر و یا برای اجتناب از موارد غیر مطلوب، می تواند به عنوان یک پاداش ملموس برای اهداف نمودار رفتاری مفید باشد. کوپنهای قابل چاپ را از قبل تهیه کنید یا برخی از خود را تهیه کنید.
- اگر شما یک نمودار پیش ساخته را به یکی از خودتان طراحی کنید ترجیح می دهید از گزینه های ارائه شده توسط Victoria Chart Company دیدن کنید. آنها توسط مادر کودک مبتلا به فلج مغزی ایجاد شده بودند که اولین بار برای ایجاد انگیزه فرزندانش برای راه رفتن نقشه های خود را آغاز کردند.