خانواده تان را نزدیک تر کنید و بنشینید
خانواده های پر زرق و برق خانواده های قوی دارند. به عنوان رهبران واحد خانواده، والدین باید مسئول تقویت و حفاظت از این اوراق قرضه باشند. این به طور طبیعی در زندگی روزمره ما باقی نمی ماند. شما می توانید این پایه ثابت را با تعهد به این 10 شیوه ضروری که روابط خانوادگی خود را تقویت می کنند ایجاد کنید:
برنامه زمان بندی خانواده
هنگامی که نوجوانان هستید، باید به برنامه های همه افراد توجه کنید.
سعی کنید یک شب به طور منظم، شاید یک بار در هفته، زمانی که کل خانواده برای یک فعالیت سرگرم کننده همراه است. با نگه داشتن آن بر روی برنامه منظم، همه می دانند که آنها باید شب را روشن برای زمان های خانوادگی. اگر قصد سفر به یک روز را دارید، سعی کنید آن را حداقل یک ماه پیش انجام دهید. آن را در تقویم خانوادگی ارسال کنید و اطمینان حاصل کنید که بزرگسالان و نوجوانان از طرح آگاه هستند، به طوری که آنها دیگر برنامه های خود را انجام نمی دهند.
خوردن غذا با هم
مطالعات نشان داده است که خوردن وعده های غذایی هم به تقویت ارتباطات کمک می کند. چند هفته شبانه را انتخاب کنید که انتظار دارید همه در کنار میز غذای جمع شوند. اجازه ندهید گوشی یا سایر دستگاه های الکترونیکی نیز وجود داشته باشد. فقط یک وعده غذا بخورید و یک مکالمه داشته باشید. اگر به خاطر برنامه های شلوغ، به عنوان یک خانواده برای شام به عنوان یک خانواده نروید، صبحانه بخورید.
کارها را به عنوان یک خانواده انجام دهید
خانه را تمیز و یا مراقبت از حیاط را مسئولیت تمام خانواده.
یک لیست از کارهای خود را ایجاد کنید و هر کس ثبت نام کند. یک زمان را تنظیم کنید تا زمانی که همه بتوانند در همان زمان به کار خود ادامه دهند. اگر نوجوانان شما به انعطاف پذیری بیشتری نیاز داشته باشند، آنها را مهلت مهمی برای پایان دادن به کارهای خود بدست آورید.
یک مأموریت ایجاد کنید
این ممکن است به نظر می رسد کمی corny یا بیش از حد کسب و کار مانند، اما کار می کند.
یک بیانیه ماموریت خانواده می تواند به هر عضو خانواده درباره ارزش های اصلی شما یا آنچه که بیشتر دوست دارید در مورد یکدیگر یادآوری کنید. ساده و سرگرم کننده است به عنوان یک خانواده توسعه (این یک پروژه عالی برای شب خانواده است). بیانیه ماموریت خود را در یک مکان غالب در منزل خود قرار دهید. آن را بخوانید و اغلب در مورد آن صحبت کنید.
جلسات خانوادگی داشته باشید
جلسات خانوادگی زمان خوبی برای همه است تا با یکدیگر در تماس باشند، شکایات هوایی، و یا بحث در مورد برنامه های آینده (مانند تعطیلات!). اینها می توانند رویدادهای برنامه ریزی شده باشند یا شما می توانید آنها را بی نظیر ایجاد کنید و به هر عضو خانواده اجازه دهید تا با یک جلسه تماس بگیرند اگر احساس کنند نیاز دارند. هر یک از این جلسات را با خواندن بیانیه مأموریت خانواده خود شروع کنید. اگر شما یک خانواده بزرگ دارید، ممکن است بخواهید از ابتدا بپرسید که آیا کسی چیزی برای "دستور کار" دارد. نوشتن آنچه همه می خواهند در مورد صحبت کردن و از طریق آنها را از طریق یک به یک بروید.
تشویق پشتیبانی
پشتیبانی خانواده مهم است و شما می توانید این پیوند را ایجاد کنید که بچه های شما را در طول زندگی تمام کند، حتی زمانی که سن شما بوده و بعد از اینکه رفته اید. همه را تشویق کنید تا در مورد چیزهایی که برای هر کس دیگری مهم هستند و از طریق همکاری و همکاری با یکدیگر از طریق زمانهای خوب و بد پشتیبانی کنند یاد بگیرند. به اشتراک بگذارید زمانی که چیزی در کار خوب است. از نوجوان خود بپرسید که آزمایش آنها چگونه انجام شد.
زمانی که تیم بچه شما یک بازی را از دست می دهد، متعهد شوید. جشن گرفتن نمرات خوب و پاداش رفتار خوب با انجام کاری ویژه با هم.
وقت خود را برای خود بیاورید
پدر و مادر مسئولیت بزرگی است که شما هر روز برای انجام آن نیاز دارید. حتی وزارت امورخارجه ایالات متحده به شرکت ها نیاز دارد که در یک روز کاری دو کارمند 10 دقیقه ای را به کارکنان بدهند. آیا شما نباید همین کار را انجام دهید؟ واقعیت این است که زمانی که زمان کمی برای شما صرف میکنید، پدر و مادر بهتر خواهید بود. یک شلوار بخرید و فصل را در یک کتاب بخوانید، به سالن بروید، یا یک دور گلف را بازی کنید. کاری را که لذت می برید، حتی اگر فقط چند دقیقه است.
داوطلب
دادن وقت خود برای بهبود زندگی دیگران همیشه یک تجربه یادگیری قدرتمند است.
یادگیری درس های زندگی مهم با هم رابطه شما با فرزندان شما را تقویت می کند. صرف یک روز در بانک مواد غذایی محلی و یا آخر هفته ساخت خانه برای خیریه تجارب ارزشمند شما می توانید در طول زندگی خود را به اشتراک بگذارید. داوطلب شدن یک تجربه مثبت است و ایده خوبی برای نشان دادن آن با نوجوانان است.
در مشاغل نوجوان خود مشارکت کنید
شما نباید مربی باشید، اما می توانید با کمک جمع آوری کمک کنید یا مسئولیت پذیری تنقلات برای اتوبوس در یک شب بازی دور. از کجا می توانید کمک بگیرید، این نشان می دهد که نوجوان شما به آنچه که علاقه دارید توجه می کند.
پیوستن به خانواده های دیگر
این که آیا این درون جامعه یا کلیسای شماست، با داشتن خانواده های دیگر، اوراق قرضه خانوادگی خود را تقویت خواهد کرد.