خطرات فشار زیاد در کودکان

سالم است و می خواهید بهترین را در فرزند خود بیابید. اما گاهی اوقات والدین کودکان را تحت فشار زیادی قرار می دهند تا به خوبی عمل کنند که فرزندانشان عواقب جدی را متحمل می شوند.

پدر و مادر در نظرات خود را در مورد چقدر فشار بچه ها نیاز متفاوت است. در واقع، یک نظرسنجی توسط مرکز تحقیقات Pew در سال 2013 نشان داد که 64 درصد از آمریکایی ها می گویند که والدین فشار زیادی بر روی کودکان برای انجام کار در مدرسه نمی گذارند.

هنگامی که بچه ها فشار والدین را به اندازه کافی دریافت نمی کنند، ممکن است احتمال کمتری در انجام آنها وجود داشته باشد.

بزرگسالان دیگر اصرار دارند که بچه ها در معرض فشار بیش از حد هستند. آنها ابراز نگرانی می کنند که بچه ها دیگر نمی توانند بچه ها باشند چرا که آنها به طور مداوم برای انجام کارهای خوب تحت فشار قرار می گیرند تا به مدارس معتبرتر دسترسی پیدا کنند یا بهترین کمک های مالی را دریافت کنند.

البته مدرسه تنها مکان نیست که والدین فشار بر بچه ها قرار می دهند. بعضی از والدین فشار زیادی را بر روی بچه ها برای انجام ورزش، موسیقی، تئاتر یا تعداد زیادی از فعالیت های دیگر فشار می آورند. والدین با فشار بالا می توانند بچه ها را اصرار کنند و به خوبی در مسابقات شرکت کنند.

در حالی که انتظارات بالا می تواند سالم باشد ، قرار دادن فشار ثابت روی کودکان می تواند مضر باشد. هنگامی که بچه ها احساس می کنند که هر تکالیف تکمیلی آینده ای را ایجاد کرده یا شکست می دهند یا اینکه هر بازی فوتبال می تواند تعیین کند که آیا آنها یک بورس تحصیلی دریافت می کنند، این فشار عواقب منفی خواهد داشت.

چگونگی فشار بیش از حد به کودکان، آنها را به خطر می اندازد

در اینجا تنها تعداد کمی از خطرات کودکان ممکن است زمانی رخ دهد که والدین آنها را تحت فشارهای زیادی قرار دهند:

  1. نرخ های بالاتری از بیماری های روانی. بچه هائی که احساس می کنند تحت فشار ثابت هستند ممکن است اضطراب ثابت داشته باشند. مقدار زیادی از استرس همچنین می تواند کودکان را در خطر افزایش افسردگی یا سایر مشکلات سلامت روان قرار دهد.
  1. افزایش خطر ابتلا به خودکشی. مطالعات ارتباطی بین عقاید خودکشی و فشار والدین پیدا کرده اند. تقریبا یکی از پنج نفر از دانشجویان مورد بررسی خودکشی را به دلیل فشار عظیمی از والدین برای تولید نمرات استثنایی در نظر گرفتند.
  2. مشکلات عزت نفس. هل دادن بچه ها به اکسل می تواند به عزت نفس آنها آسیب برساند. استرس مداوم برای انجام تداخل با شکل گیری هویت کودکان باعث می شود آنها احساس کنند که به اندازه کافی خوب نیستند.
  3. محرومیت از خواب كودكانی كه فشار مداوم را در مدرسه به خوبی در مدرسه احساس می كنند ممكن است تا دير وقت مطالعه كنند و در نتيجه ممكن است كمی بخوابند.
  4. خطر ابتلا به آسیب بیشتر. ورزشکاران که فشار زیادی را احساس می کنند، ممکن است همچنان در ورزش با وجود آسیب ها شرکت کنند. نادیده گرفتن درد و یا بازگشت به ورزش قبل از آسیب، بهبودی می تواند منجر به آسیب دائمی شود.
  5. افزایش احتمال تقلب هنگامی که تمرکز بر روی دستاورد است - به جای یادگیری، بچه ها احتمال بیشتری دارند که تقلب کنند. این که آیا یک کودک جوان یک نگاه اجمالی از پاسخ همسایه خود را بر روی یک تست یا یک دانشجوی کالج که کسی را برای نوشتن یک مقاله کوتاه می نویسد، تقلب در میان بچه هایی که احساس فشار برای انجام آنها را به خوبی انجام می دهند، رایج است.
  6. رد کردن مشارکت هنگامی که بچه ها احساس می کنند هدف این است که همیشه "بهترین باشند"، آنها به احتمال زیاد برای شرکت در زمانی که به احتمال زیاد به درخشش نیستند. کودکانی که سریعترین دونده نیستند ممکن است از بازی فوتبال بیرون بیایند و کودکانی که بهترین خواننده در این گروه نیستند ممکن است کور را ترک کنند. متأسفانه، به این معناست که بچه ها فرصت هایی برای تیز کردن مهارت های خود ندارند.

> منابع

فشار والدین و افکار خودکشی. مجله پزشکی مصرف کننده . 2003؛ (85): 18.

> راجرز MA، Theole J، رایان BA، آدامز GR، Keating L. مشارکت والدین و موفقیت در مدرسه کودکان: شواهد برای فرآیندهای واسطه. مجله روانشناسی مدرسه کانادایی . 2009؛ 24 (1): 34-57.