شما نور شب را روشن کرده اید، ورق را برگردانده اید، "هر روشن" هر گرمیلیون شبانه را داده اید و به کودک خود نوشیدنی از آب داده اید. یک کتاب خوانده شده است و کودک شما با بوسه های شبانه شب و رویاهای شیرین آغوش می کشد.
اگر شما یکی از خوش شانس باشید، سکوت شب بخیر ممکن است به جنون صبح برسد .
اما برای بسیاری از والدین بچه های کوچک، آرامش خواب می تواند به مدت چند ثانیه، دقیقه یا نیمه شب به پایان برسد و شب یخ زده به اتاق شما برسد. چشم های گسترده ای که اغلب با اشک و حتی گاهی کمبود خواب مرطوب می شوند، اغلب با اتهامات تقلبی تقریبا هر گونه اعتراضات قلب و انتشارات والدین همراه است، مخصوصا اگر 3 صبح باشد و شما باید صبح بخورید. "اتاق من صدا می کند"، "من به یک نوشیدنی نیاز دارم"، "من گرسنه هستم" "خیلی دلم برایت تنگ شده" "من ترسیدم" "من تنها هستم" "من بیمار هستم" یا به سادگی، "من نمی توانم بخوابم" نام استدلال؛ بعضی از والدین قبلا آن را شنیدند.
برای والدین محروم خواب آسان است به راحتی ورق را خاموش و نیمه خاموش اجازه دهید یک کودک جوان در بستر خود خواب. صبح روز بعد - پس از گذراندن یک شب از ریختن و چرخاندن یک کودک شگفت انگیز، از دست دادن حریم خصوصی، یک کودک سخت برای بیدار شدن در صبح برای مدرسه یا مهد کودک، و یا شاید حتی ورقه های مرطوب به عنوان یک نتیجه - والدین اصرار دارد عادت کردن یک کودک به تخت باید تغییر کند.
اما چطور؟
در اینجا چند نکته برای انتقال دائمی کودکانی که در بستر خود می خوابند، آمده است:
دعوت کردن اتاق کودک شما
اجازه دهید فرزند شما برای کمک به تزئین کردن با کمترین انتخاب از ملافه در نظر بگیرید. برای ماجراجویان جاه طلبانه تر، انتخاب کودک خود را از یک موضوع اتاق خواب، موقعیت تخت و مبلمان (با کمک شما، البته)، و نگاه کلی و احساس.
ایده کلی این است که می خواهید فرزند خود را به طور مطلوب از اتاق خود را دوست داشته باشید و بخواهید وقت خود را صرف آن کنید!
اندازه تخت را در نظر بگیرید
بعضی از والدین فرزند خود را به تخت خواب دوقلو یا حتی بزرگتر انتقال می دهند، به محض اینکه یک کودک فارغ التحصیل می شود. برای بعضی از کودکان، این خوب است، اما ممکن است دیگران از اندازه آن تهدید و ارعاب کنند. بسته به نوع طبیعت کودک، تختخواب های کودک نو پا می توانند یک انتقال خوب بین مهد کودک و دوقلو برقرار کنند. این تخت ها اغلب در طرح های تمیز، مانند یک ماشین مسابقه یا قلعه، در دسترس هستند. اطمینان حاصل کنید که کودک شما به راحتی می تواند در داخل و خارج از رختخواب قرار بگیرد و در آن احساس راحتی می کند.
یک دوره زمانی ماندگار به یاد ماندنی ایجاد کنید
روال لازم نیست که دقیق باشد؛ با این حال، باید چیزی باشد که فرزند شما هر روز منتظر است و زمان خاصی را در نظر بگیرد. این را می توان به عنوان ساده خواندن یک کتاب مورد علاقه در بخش خاص اتاق، داشتن حمام برای تسکین دادن موسیقی، خوردن میان وعده و سپس مسواک زدن، آواز خواندن آهنگ مورد علاقه، گفتن نماز، تبادل برجسته روز و یا حتی یک مراسم بیدار شدن از خواب بیدار شده است.
قانون را تنظیم کنید که فرزند شما در تختخواب خود خوابید (بدون استثناء)
والدین همان گزارش می کنند که مفید است که آن را به یک جشن تبدیل کنید، مانند «اکنون که شما شروع به مهد کودک می کنید، انتظار می رود هر شب در رختخواب خود باقی بمانید» یا «به عنوان یک 4 ساله، امتیازات
یکی از آن ها هیجان گرفتن اسباب بازی هایی است که می خواهید هر شب در رختخواب خود بخوابید. "
نگذارید گریه و زاری کند
اگر شما انجام دهید، فرزند شما برنده خواهد شد. به فرزندتان بگویید که نمی خواهید بوسه ها، آغوش، بحث، گدایی یا خواندن دعا کنید. به این اگر فرزند شما اتاق را ترک کند، کودک را به عقب برگردانید بدون بحث. هیچ ضعفی را نشان ندهید، یا کودک شما متوجه خواهد شد که این رفتار منجر به تغییر می شود.
اگر کودک شما را می بینید، بلافاصله به اتاق خود بروید
بیش از حد واکنش نشان ندهید و توجه زیادی نکنید به سادگی می گویند: "قوانین این است که شما در رختخواب خود خوابیدید."
اگر شما هماهنگی و قوانین را حفظ کنید، فرزند شما در تمام مدت شب در هیچ وقت در رختخواب خود نخواهد ماند. و شما و فرزندتان هر دو چشم خود را بهتر و بهتر آماده می کنند تا با روز جدید مواجه شوید!