تورم در حاملگی می تواند بسیار طبیعی باشد. شما واقعا این را هم به عنوان پیشرفت بارداری و هم در طول ماه های تابستان خواهید دید. در حالی که احتمالا تصور می کنید که پاهای شما متورم می شوند، ممکن است انتظار نداشته باشید که دستانتان نیز به طور بالقوه بوجود آیند. این می تواند انگشتان شما را به نقطه ای برساند که حلقه های شما خطرناک است.
اگر می توانید از حلقه های خود جلوگیری کنید، این کار را انجام دهید.
شما ممکن است متوجه شوید که حلقه های خود را صبحانه خوب می کند اما در شب ها سخت تر می شود. این طبیعی است. اگر از گرفتن حلقه های خود دچار مشکل شده اید، می توانید سعی کنید دست های خود را روی سر خود بچرخانید، از لوسیون خاصی استفاده کنید تا انگشت خود را روان کنید یا حتی دستان خود را در آب سرد بشویید تا تورم را کاهش دهید. اما به محض اینکه شروع به حل کردن زنگ های خود کنید، وقت آن است که یک راه حل جایگزین ارائه کنید. (همچنین راه حل های پزشکی برای کمک به حذف حلقه شما وجود دارد اگر این یک مورد واقعا بد است، نه همه آنها شامل برش حلقه است.)
چیزهایی که سعی می کنید دیگران را از دست دادن حلقه تنگ کنید
در اینجا چند راه حل وجود دارد که ممکن است برای شما مفید باشد:
- اگر شما مشغول گرفتن حلقه های خود هستید، فورا آنها را بردارید.
- شروع به پوشیدن حلقه کنید که یک حلقه کامل نیست، اما در آن شکسته است.
- حلقه های خود را بر روی یک گردنبند بپوشانید.
- حلقه های خود را با یک پین به لباس خود وصل کنید. (پین پوشک نیز می تواند کار کند!)
- برای مدت کوتاهی بدون حلقه ها بروید
- سفارش حلقه ای که بزرگتر باشد برای پوشاندن در موقت.
راه های دیگری برای مقابله با حلقه وجود دارد. اختراع کنید و سعی کنید راه حلی را پیدا کنید که برای شما کار می کند. این یک اندازه نیست که متناسب با همه رویکرد باشد.
منابع:
ونترس WB. حذف حلقه از یک انگشت تورم: تکنیک تصفیه شده. J Surg Orthop Adv. 2006 پاییز؛ 15 (3): 181-3.