اگر شما هرگز به خاطر مجازات های سنتی فرزندتان احساس راحتی نکردید، رشته های مثبت ممکن است نوع رشته ای باشد که می خواهید امتحان کنید. هدف از نظم مثبت، استفاده از تکنیک هایی مانند پیشگیری، حواس پرتی و جایگزینی است تا کودک شما را از کارهایی که نمی خواهید انجام دهید، متوقف کنید.
طرفداران نظریه مثبت ادعا می کنند که این روش می تواند به تقویت پیوند و افزایش اعتماد بین والدین و کودکان کمک کند.
همچنین نبرد بین دو نفر را از بین می برد، کودک شما را آموزش می دهد که ممکن است بدون تهدید، رشوه ، فریاد یا مجازات فیزیکی به لحظات سخت پاسخ دهد.
در اینجا چهار راهبرد انضباطی مثبت وجود دارد که می توانید در استراتژی های والدین خود ترکیب کنید:
1. هدایت
آنهایی که کوچک هستند، دارای فاصله کوتاهی هستند، بنابراین خیلی دشوار است که آنها را به فعالیت دیگری هدایت کنند، وقتی که آنها بازی می کنند. اگر کودک نو پا شما با یک شی که ممکن است خطرناک باشد بازی می کند، اسباب بازی دیگری را که توجه او را به خود جلب می کند، معرفی کنید. اگر این کار نکرد، او را به اتاق دیگری بروید یا به خارج بیایید تا توجه او را جلب کنید.
به فرزند بزرگتر بگویید که چه کاری می تواند بکند، نه اینکه چه چیزی نمی تواند انجام دهد. بنابراین به جای اینکه به او بگوید که دیگر نمی تواند تلویزیون تماشا کند، می گوید او می تواند به خارج برود و یا می تواند بر روی یک پازل کار کند. استقرار تمرکز بر روی مثبت می تواند بسیاری از استدلال ها و رفتارهای محکم را کاهش دهد.
2. تقویت مثبت
ستایش رفتار خوب فرزند شما.
اگر فرزند شما یک اسباب بازی با یک دوست یا خواهر و برادر را به اشتراک بگذارد، به او بگویید که چقدر خوش تیپ است. اگر فرزند شما مهربانی را به شخص دیگری تحمیل کند، به یاد داشته باشید که کار بزرگ او چیست.
این به آنچه که او درست انجام داده است، توجهی مثبت را به خود جلب می کند، نه اینکه آنچه را که او علیه قوانین است، تقویت کند. هنگامی که فرزند شما قوانین را نقض می کند، توضیح دهید که چگونه او می تواند در آینده بهتر انتخاب کند.
3. از Time-In، Time-Out استفاده کنید
زمان وقوع می تواند نتیجه موثری باشد، اما اغلب اوضاع بیش از حد مورد استفاده قرار می گیرد. قرار دادن یک کودک در زمانهای تکراری ممکن است باعث عقب نشینی شود و باعث شود او حتی بیشتر تلاش کند تا توجه و محبت شما را جلب کند.
هنگامی که فرزند شما بدبختی می کند، با او بخوابید تا یک کتاب بخواند و نه تنها او را به زمان صرف کند. این کار را ادامه دهید تا فرزند شما آرام شود و در صورت لزوم، برای رفتار خود عذرخواهی کند .
4. استفاده از یادآوریهای یک کلمه را استفاده کنید
به جای درخواست خواسته های فرزندتان (توقف کنید، کت خود را به دور بگذارید! اسباب بازی را به اشتراک بگذارید!) یک کلمه را در لحن گاه به گاه می گویند: پیاده روی. کت اشتراک گذاری. با این یادآوری ملایم، او دفاعی نخواهد داشت، بلکه به یاد داشته باشید که رفتار مناسب چیست.
و گاهی اوقات، شما باید جنگ ها را انتخاب کنید و انتخاب کنید . این ممکن است فقدان نظم و انضباط، بیشتر از یک روش انضباطی را در نظر بگیرد، بنابراین شما می خواهید این عاقلانه مورد استفاده قرار گیرد. شما (و فرزندتان) خود را اذیت میکنید اگر به طور مداوم او را هدایت میکنید یا او را به انجام کاری دیگر میبرید.
بنابراین، هنگامی که یک مشکل جزئی است، ممکن است انرژی خود را برای چشمکشی به ارمغان بیاورد. اگر یک راه برای جلوگیری از رفتار در آینده وجود دارد (مانند جابجایی یک شیء از دسترس)، پس از آن یک بار وضعیت به پایان رسیده است.
البته، به طور قاطعانه از نادیده گرفتن انتخاب استفاده کنید. با این وجود، می تواند یک فضای آرامتر را ایجاد کند، به ویژه اگر متوجه شوید که خانوار در حال افزایش است.
به علاوه، اگر فرزند شما مستعد ابتلا به نگرش منفی باشد، کودک آن را نشان می دهد که همیشه نمی خواهید پاسخ دهید. پس از همه، اصل اصلی نظم مثبت این است که کودکان بدی نیستند - فقط رفتار بد.