چگونه هر پدر و مادر باید به گزارش از قلدری پاسخ دهد
شنیدن فرزند شما در معرض آزار و اذیت است هرگز آسان نیست. در حقیقت، سختی واکنش احساسی نیست. شما ممکن است وسوسه به پرش بر روی تلفن و با والدین قلدر تماس بگیرید . شاید شما در نظر دارید پست ارسالی در رسانه های اجتماعی داشته باشید.
در حالت ایده آل هرچند شما هیچ کدام از این موارد را انجام نخواهید داد. در عوض، به آرامی پاسخ خواهید داد. گوش دادن به همه چیزهایی که کودک شما باید بگوید و سپس احساسات خود را تأیید کند.
با این کار، شما بهترین شانس خود را برای فرار از این دردسر وحشتناک به فرزندتان می دهید. در واقع، محققان متوجه شده اند که پاسخ شما می تواند تأثیر قابل توجهی بر بهبود کودک شما داشته باشد. علاوه بر این، پاسخ شما تاثیر می گذارد که چگونه با زورگویی مقابله کند و حرکت کند.
اگر کودک شما مورد آزار و اذیت قرار گیرد، راه هایی برای کمک به کاهش تأثیر ماندگار آن وجود دارد . به عنوان مثال، تمرکز بر ارائه راحتی و پشتیبانی بدون توجه به اینکه چگونه عصبانی یا ناراحت شما هستند. به خاطر داشته باشید که بچه ها اغلب در مورد آزار و اذیت به بزرگسالان نمی گویند زیرا احساس خجالت، شرمنده یا گیج می کنند. شما نمی خواهید او را از گفتن درباره حادثه بعدی محروم کنید.
همچنین اطمینان حاصل کنید که گوش دادن به موثر و جلوگیری از سوالاتی مانند «چه کاری برای انجام دادن آن انجام دادید؟» نیز نمی خواهید وقفه، انتقاد یا به حداقل رساندن آنچه فرزندتان تجربه کرده اید را نادیده بگیرید. در عوض، تمرکز بر آنچه که او می گوید. این همچنین به ایجاد این شش جمله تشویق کننده به فرزند شما کمک می کند.
"شجاعت به من گفت." بعضی اوقات، بچه ها سکوت می کنند، زیرا نگران هستند که گزارش قلدری باعث بدتر شدن آن شود. بچه های دیگر در مورد پاسخ بزرگسالان نگران هستند. به عنوان مثال، آنها سؤال می کنند که آیا بزرگسالان هر چیزی در مورد قلدری انجام می دهند. و آنها نگران هستند که آنها را تشویق به مبارزه با زمانی که آنها بیش از حد برای انجام هر کاری می ترسم.
در نتیجه، مهم است که فرزندتان را برای گفتن در مورد قلدری، ستایش کنید. تشخیص اینکه چقدر سخت است در مورد آن صحبت کنید. و اطمینان حاصل کنید که فرزند شما می داند که گزارش دادن قلدری نه تنها شجاع است بلکه بهترین راه برای غلبه بر قلدری است .
"این تقصیر شما نیست." بعضی اوقات بچه ها احساس می کنند کاری برای سرکوب کردن انجام می دهند. بنابراین صحبت کردن به یک بالغ فقط موجب خجالت و شرم می شود. کودک خود را یادآوری کنید که قلدری انتخابی است که قلدری انجام می دهد و مسئولیت قلدری با قلج است . همچنین اطمینان حاصل کنید که فرزند شما می داند که او تنها نیست. هراس به بسیاری از مردم اتفاق می افتد، اما با هم می خواهید چاره ای بکنید.
"چگونه می خواهید با آن رفتار کنید؟" از فرزندتان می پرسد که چگونه می خواهد با قلدری رفتار کند، نشان می دهد که شما به تصمیمات او اعتماد دارید. همچنین او را قادر می سازد تا از ذهنیت قربانی عبور کند و دوباره احساس صلاحیت را توسعه دهد. این یک ایده خوب است و چیزهایی را برای بچه هایتان به دست نمی آورید. در عوض، تمرکز بر کمک به او برای کشف گزینه های مختلف برای مقابله با وضعیت و سپس حمایت از او در این گزینه ها.
"من به شما کمک خواهم کرد." در حالی که تدریس مهارت های حل مسئله فرزندتان اهمیت دارد، تماس با مسئولین مدرسه تاخیر نداشته باشد، به خصوص اگر فرزند شما تهدید شده است، از آسیب های جسمی یا قلدری افزایش یابد.
همچنین لازم است که پرسنل مدرسه را به حلقه برسانید، حتی زمانی که تجاوزات مذهبی باشد. همه نوع قلدری دارای عواقب و هرگونه تأخیر در دریافت کمک خارجی می تواند برای فرزند شما بدتر شود.
"بیایید این را از دوباره به وقوع بپیوندیم." کودک شما برای فرار از حوادث قلدر و فکر کردن در مورد آینده، کلید است. به غیر از توصیه های عملی مانند رفتن به کلاس با دوستان یا خوردن ناهار با یک دوست، فرزندتان را شناسایی کنید که نقاط داغ قلدری در مدرسه هستند. در صورت امکان فرزند شما باید از این مناطق جلوگیری کند. علاوه بر این، فرزند خود را در فعالیت های خارج از کشور درگیر کنید و چیزهایی را که اعتماد به نفس را ایجاد می کند پیدا کنید.
همچنین به کودک خود گوش دهید اجازه دهید او به شما بگوید چه چیزی فکر می کند ممکن است کار کند. خلاقیت فرزند شما ممکن است شما را متعجب کند. سپس، بهترین کار خود را برای کمک به این ایده ها در عمل انجام دهید.
"کیست که پشت شما را داشته باشد؟" ممکن است این مسئله یک سوال احمقانه باشد، اما وقتی که آن را به قلدری می آید، همسالان فرزند شما می توانند برای جلوگیری از حوادث قلدری آینده کمک زیادی کنند. در واقع، تحقیقات نشان داده است که دوستی به جلوگیری از قلدری کمک می کند . فرزندان خود را به فکر کردن درباره بچه هایی که می توانند در مدرسه حساب کنند. به عنوان مثال، آیا کسی وجود دارد که بتواند به کلاس درس برود؟ آیا کسی وجود دارد که او بتواند با ناهار و اتوبوس بنشیند؟ اگر فرزند شما احساس کند دوست ندارد، به دنبال راهی برای کمک به او در ایجاد دوستی باشید . همچنین از او بخواهید که یک بزرگسال مورد اعتماد را پیدا کند که می تواند برای کمک به مدرسه بازگردد.