آزار و اذیت می تواند منجر به PTSD شود

کشف چگونگی تشخیص PTSD در کودکان و نوجوانان

سالهاست که اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، تنها چیزی است که جانبازان جنگی تجربه کرده اند. اما تحقیقات نشان می دهد که هر گونه آزار و اذیت ممکن است باعث بروز PTSD شامل تجاوز به عنف و قلدری شود. در حقیقت، قلدری تاثیری پایدار بر قربانیان دارد. آنها اغلب اضطراب، ترس، کابوس، بی خوابی، افسردگی و بسیاری از نشانه های دیگر را تجربه می کنند.

و به این دلیل که قربانیان اغلب احساس آسیب پذیری، بی نظمی و ناتوانی در دفاع از خود می کنند، قلدری نیز می تواند به شرایط مرتبط با استرس مانند PTSD منجر شود.

بیشتر تحقیقات اخیر نشان داده است که بین قلدری و PTSD رابطه مستقیم وجود دارد. PTSD یک نوع اختلال اضطرابی است که پس از یک تروما مانند قلدری رخ می دهد. اگر چه هر نوع استرس می تواند به PTSD منجر شود، اما معمولا شامل یک تجربه مستقیم شخصی می شود که در آن قربانی احساس تهدید، زخمی شدن یا دیدن فرد دیگری را می میراند، تهدید می شود یا مجروح می شود. تحقیقات همچنین نشان می دهد که دختران بیشتر از پسران تحت تاثیر PTSD قرار می گیرند. علاوه بر این، استرس تجربه شده توسط قلدری لزوما هنگامی که قلدری متوقف می شود، متوقف نمی شود. به عنوان یک نتیجه، PTSD می تواند در یک زندگی یک شخص پس از پایان دادن به قلدری ظاهر شود.

PTSD در کودکان

در حالی که علائم PTSD در بزرگسالان و کودکان شبیه هستند، چند مورد متفاوت وجود دارد. این تفاوت ها به ویژه اگر احساس می کنید کودک شما ممکن است PTSD داشته باشد قابل توجه است.

در اینجا یک دسته بندی در مورد گروه های سنی از کودکان با PTSD ممکن است رخ دهد.

کودکان مدرسه ای (سنین 5 تا 12 سال) . کودکان اغلب فلسفه یا مشکلی به یاد نمی آورند که بخشی از آسیب و یا آزار و اذیت را در بزرگسالان با PTSD اغلب انجام دهد. اما، آنها ممکن است حوادث قلدری را در نظم اشتباه قرار دهند.

بچه ها همچنین ممکن است باور کنند که نشانه هایی وجود دارد که قلدری ها اتفاق می افتد. در نتیجه، آنها بر این باورند که اگر آنها توجه کنند، می توانند از مسائل مربوط به آزار و اذیت در آینده جلوگیری کنند. این باور می تواند باعث افزایش هوشیاری شود.

گاهی اوقات بچه ها علائم PTSD را در بازی خود نشان می دهند. به عنوان مثال، آنها ممکن است بخشی از آسیب را در طول بازی تکرار کنند. در حالی که ممکن است در این راه بازی کنند تا سعی در غلبه بر احساساتشان داشته باشند، آنها در رفع ناراحتی خود موفق نخواهند شد. متاسفانه این نوع بازی به ندرت نگرانی های خود را کاهش می دهد. کودکان همچنین ممکن است بخش هایی از تروما را به زندگی روزمره خود برسانند. به عنوان مثال، یک کودک ممکن است یک خفاش بیس بال به مدرسه برای حفاظت از خود حمل کند، به خصوص اگر یک قهرمان او را با یک خفاش بیسبال تهدید کرد.

نوجوانان (سنین 12-18 سالگی) . از آنجا که نوجوانان نزدیک به بزرگسالی می شوند، برخی از علائم PTSD در نوجوانان شروع به شبیه به بزرگسالان می کنند. به عنوان مثال، آنها ممکن است افکار یا خاطرات ناراحت کننده داشته باشند، کابوس های تکراری، فریبنده ها و احساسات شدید از احساس ناراحتی هنگام یادآوری این رویداد. یک تفاوت این است که نوجوانان احتمال بیشتری نسبت به کودکان یا بزرگسالان جوان دارند تا رفتارهای پرخاشگری و پرخاشگری نشان دهند. چه چیز بیشتر، حتی اگر بچه ها با افکار تجربیات دردناک روبرو شوند، این بدان معنا نیست که آنها به راحتی قابل مشاهده هستند.

در واقع، بچه ها اغلب در سکوت رنج می برند.

علاوه بر PTSD، کودکان و نوجوانان اغلب از دیگر آثار قلدری مانند ترس، نگرانی، غم، خشم، تنهایی، کم ارزش بودن خود، ناتوانی در اعتماد به دیگران، افسردگی و حتی گاهی حتی افکار خودکشی نیز برخوردارند . اطمینان حاصل کنید که علائم قلدری ، به ویژه به این دلیل است که بعضی از بچه ها هرگز به تجربه والدین خود نگویند. مداخله درازمدت در وضعیت قلدری بهترین راه برای کاهش احتمال عواقب طولانی مدت است.

چگونه می توانم کمک کنم

برای بسیاری از کودکان، علائم PTSD بعد از چند ماه به خودشان میافتد. با این حال برخی از کودکان علائم را برای سال ها نشان می دهند اگر درمان نداشته باشند.

یکی از بهترین راه های کمک به کودک برای از بین بردن قلدری و مقابله با علائم PTSD، توجه شما به نحوه عملکرد فرزند شما است. برای نشانه هایی از مسائل مانند مشکلات خواب، خشم و اجتناب از افراد و مکان های خاص، تماشا کنید. همچنین برای تغییرات در عملکرد مدرسه و مشکلات با دوستان تماشا کنید.

اگر علائم به نظر نمی رسد بهبود یابد، تشخیص دهید که ممکن است برای کمک به فرزندتان نیاز به کمک خارجی داشته باشید. از پزشک متخصص اطفال بخواهید تا شما را به یک ارائه دهنده بهداشت روانی راهنمایی کند که در کودکان با PTSD درمان کرده است. سپس، با مشاور دیدار کنید و بپرسید که چگونه PTSD درمان می شود. بپرسید که چگونه درمانگر PTSD را درمان می کند، احساس راحتی کنید تا چند مشاور را ملاقات کنید تا زمانی که فردی را پیدا کنید که باعث می شود شما و کودک شما به راحتی احساس کنند.

> "PTSD در کودکان و نوجوانان"، مرکز ملی PTSD، وزارت امور خارجه ایالات متحده. https://www.ptsd.va.gov/public/family/ptsd-children-adolescents.asp

> "علائم PTSD در سن 6 سالگی کودکان"، انجمن اضطراب و افسردگی آمریكا. سکته