ابتدا نوزادتان را در غذای جامد برای اولین بار یک زمان هیجان انگیز در زندگی خود به عنوان یک پدر و مادر است و می تواند سرگرم کننده برای معرفی طعم های جدید و غذاهای خود را به کوچک شما. و اگر شما به دنبال کودک خود باشید، سلامت شروع به خوردن غذای کودک و یا صرفه جویی در چند دلار برای غذای کودک، شما ممکن است به دنبال غذای کودک خود باشید . من برای یک، طرفدار بزرگ مخلوط کردن غذای کودک خانگی هستم و با استفاده از بهترین گزینه های تمام طبیعی، آلی در فروشگاه مواد غذایی زمانی که من نیاز به یک استراحت. من فکر می کنم تعادل کلیدی برای رژیم غذایی سالم است و این یک درس عالی برای یادگیری در هر سنی است، درست است؟
اما به اینجا باز می گردم - چگونه می توانید از غذای خانگی خانگی خود شروع کنید؟ مانند هر دستور العمل خوب، با اطمینان از اینکه ابزار مناسب برای این کار را داشته باشید، شروع می شود. بر خلاف تغذیه با تغذیه با شیر مادر و یا تغذیه فرمول، غذای کودک ممکن است کمی بیشتر از قبل آماده شود. هنگامی که آن را به پایین می آید، همه شما واقعا نیاز به غذای کودک موز و چنگال است. با این حال، چنگال آن را برای اکثریت میوه های خرد شده و سبزیجات خود، و نه گوشت می گویند.
قبل از اینکه سرمایه گذاری در آن 400 دلار پردازنده غذایی، ابتدا از وسایل آشپزخانه معمول استفاده کنید. هنگامی که غذای کودک خانگی خود را برای شما مشخص می کنید، می توانید در سایر قطعات مکمل سرمایه گذاری کنید. اما در حال حاضر با این ملزومات شروع شده است.
1 -
مخلوط کن، پردازشگر غذا، و یا ماسک دستی استیکبدیهی است، شما نیاز به چیزی برای شستن غذای کودک خانگی خود را به یک پوره خوب است. برای شروع، مخلوط کن اصلی شما، پردازنده آشپزخانه یا مخلوط کننده دستی دستی درست کار خواهد کرد. با این حال، اگر قصد دارید بیشتر غذای کودک خود را در نظر بگیرید، ممکن است عاقلانه در سرمایه گذار در یک پردازنده غذایی مناسب قرار بگیرید. ممکن است که استفاده روزانه تکرار شود می تواند موجب از بین رفتن موتور لوازم جانبی کوچکتر شود. در حال حاضر گزینه های بسیار زیادی از مخلوط کننده های مختلف موجود وجود دارد، زیرا کوکی ها محبوب تر شده اند مانند NutriBullet که برای غذای کودک مناسب است.
2 -
بخار سبزیجاتاین که آیا شما بخار پز و پخت و پز خود را انتخاب کنید یا شما اتفاق می افتد به یک بخار سبزی گیاهی الکلی، شما در حال رفتن به چیزی برای طبخ غذاهای خود را. شما قطعا می خواهید یک بخارپز که دارای یک پوشش تنگ است برای کمک به قفل مواد مغذی به عنوان غذاهای آشپزی.
3 -
سینی مکعب یخ و بسته بندی پلاستیکیشما می توانید محصولات خاصی را به طور خاص برای غذای خانگی خانگی بریزید. اما تا زمانی که شما یک سینی مکعب یخ و یک بسته بندی از سوران را داشته باشید، همه چیز تنظیم می شود. غذاهای پخته شده خود را به قسمت های جداگانه سینی بریزید و با پوشش پلاستیکی پوشش دهید. این مکعب ها وظیفه خنک کردن و بخار دادن را کاهش می دهد. اکثر سینی های سیب مکعبی برابر با یک اونس است.
4 -
کیف فریزر Ziplock و نشانگرهای دائمیهنگامی که مکعب های خود را منجمد کرده اید، آنها را به یک کیسه فریزر ziplock برچسب گذاری کنید. اطمینان حاصل کنید که تاریخ غذای تهیه شده و مواد غذایی را شامل می شود. اگر شما آخرین را فراموش کرده اید، ممکن است بدانید که آیا آنچه را که دنبال می کنید هلو یا سیب زمینی شیرین است. بیشتر غذاهای کودک را می توان در حدود یک ماه ذخیره کرد. هنگامی که زمان چو است، فقط یخ زدگی را گرم و گرم کنید.