اثرات منفی فشار خون کودکان برای بدست آوردن نمره خوب

چرا تمرکز تنها در دستیابی به بچه ها می تواند اثرات منفی داشته باشد

چگونه کودک شما پاسخ می دهد اگر کسی از او بخواهد که چه چیزی را بیشتر بخواهید، برای اینکه او یاد بگیرد که چگونه به دیگران مهربان باشد یا برای او خوب باشد؟ آیا فرزند شما می گوید که شما یک پدر و مادر هستید که در مورد چیزهایی مانند شفقت، همدلی و احترام به دیگران و یا کسی که می خواهد فرزند خود را به ارزیابی نمرات عالی و عالی در فعالیت های فوق العاده بدون در نظر گرفتن دیگران مراقبت کند؟

پاسخ، به نظر می رسد، می تواند یک شاخص مهم در مورد اینکه فرزند شما بعد از زندگی در بیمارستان می گذارد، می تواند باشد. تحقیقات نشان می دهد که آنچه بچه ها فکر می کنند والدین خود برای آنها می خواهند، می توانند نقش مهمی در شکل دادن به شانس کودکان در موفقیت و رفاه آینده ایفا کنند. وقتی پدر و مادر بچه ها را تحت فشار قرار دادن بچه ها برای پیشرفت در مدرسه و فعالیت ها قرار می دهند، به ویژه اگر آنها بر مهارت ها و مهارت های اجتماعی تأکید داشته باشند، می توانند تاثیر منفی بر سلامت و موفقیت فرزندانشان در زندگی داشته باشند و خطر ابتلا به استرس را افزایش دهند. بر اساس مطالعه سال 2016 توسط محققان دانشگاه ایالتی آریزونا. به عبارت دیگر، مهربانی شمارش دارد.

منفی از فشار دادن بچه ها برای دستیابی به همه چیز دیگر

محققان با توجه به این که فشار برای موفقیت بیشتر از همیشه است زیرا بچه ها با افزایش رقابت برای موفقیت تحصیلی و حرفه ای مواجه می شوند، محققان دریافتند که نگرش والدین نسبت به سلامت روانشناختی و عملکرد تحصیلی کودکان نقش دارد.

آنها از 506 دانش آموز ششم از یک جامعه ثروتمند خواسته بودند که سه شش مورد از شش مورد را که آنها معتقد به والدینشان بودند، رتبه بندی کنند.

سه ارزش از این دست به موفقیت شخصی، مثلا گرفتن نمرات خوب و موفقیت حرفه ای بعد در زندگی، و سه ارزش با مهربانی و شایستگی نسبت به دیگران بود.

آنها سپس این پاسخ ها را نسبت به اینکه بچه ها در مدرسه چگونه بودند، مقایسه کردند و به بررسی هر دو نمره و گزارش رفتاری پرداختند.

آنها دریافتند که بهترین نتایج در میان بچه هایی بود که اعتقاد داشتند والدینشان به اندازه بیشتر یا بیشتر از دستاوردهای شخصی ارزش قائل هستند. از سوی دیگر، کودکان که والدین خود را به عنوان تأکید بیشتر بر دستاوردها نسبت به مهربانی نسبت به دیگران ارزیابی می کنند، احتمال بیشتری دارند که نتایج منفی مانند افسردگی، اضطراب، عزت نفس پایین، مشکلات رفتاری ، انتقاد از والدین، مشکلات یادگیری، و نمرات پایین تر.

پیام واضح: هنگامی که والدین بر موفقیت بر روی شفقت و شایستگی تأثیر می گذارد، مرحله ای را برای استرس، افسردگی، اضطراب و نمرات ضعیف تر تعیین می کند که می تواند در اوایل کلاس ششم دیده شود. سونییا لوثار، استاد رشته روانشناسی دانشگاه ایالتی آریزونا و استاد امیریت کالج معلمان دانشگاه کالمبو می گوید: "حتی زمانی که تنها یکی از والدین بر عملکرد تحصیلی تأکید کرد، نمرات فقیرتر بود."

مقادیری که والدین آنها را درک می کنند نقش مهمی در رشد کودکان دارند، به ویژه در این سن. کودکان وارد مدرسه می شوند و بسیاری از تغییرات را انجام می دهند و می دانند که چه کسانی هستند و چه چیزی در مورد جهان اطرافشان فکر می کنند.

در این زمان تغییرات بزرگ، نگرش والدین نسبت به دستیابی به موفقیت، نمونه هایی که آنها با روش های دیگران رفتار می کنند و سبک والدین آنها می تواند تاثیر قابل توجهی بر رشد آنها داشته باشد.

چگونه والدین باید کودکان را تشویق کنند

در حالی که هیچ مشکلی در تشویق بچه ها برای انجام بهترین کارها وجود ندارد، به نظر می رسد که مشکل اتفاق می افتد وقتی والدین فشار، انتقاد و پیام دادن بچه ها را به آنها نشان دهند که آنها باید هر هزینه ای را به دست آورند یا اینکه عزت نفس آنها باید از اعتبارات خارجی مانند جوایز یا نمرات بالا به جای روابط مثبت و خوشحال با دیگران. در اینجا چند راه وجود دارد که والدین می توانند به موفقیت بچه ها کمک کنند، در حالی که آنها را در راه سالم و سازنده حمایت می کند.

سعی کنید به طور مداوم با بچه هایتان صحبت نکنید که چطور باید سخت کار کنند. دکتر لورار می گوید: "اگر والدینی هستید که سخت کار می کنند، کار حرفه ای خوبی دارند و درآمد خوبی است، این کار به شما کمک نمی کند که فرزندتان را تحریک کنید." اقدامات شما یک مثال واضح را تنظیم کرده و نیازی نیست دائم پیام را که نیاز دارید برای دریافت نمرات خوب تکرار کنید، تکرار کنید. در عوض، برای کمک به بچه های خود، هنگامی که به یک مشکل برسند، به آنها اطمینان دهید که آنها باید از بهترین کارهایشان افتخار کنند.

بر روی چگونگی پیروزی یا بهترین بودن تمرکز نکنید. دکتر لورار می گوید: با توجه به اینکه امروزه فشارهای کودکان در حال حاضر با موفقیت رو به رو هستند، مهمتر از همیشه، والدین برای ارزیابی و ارزیابی ارزش ها و حمایت، نه انتقاد و ارائه "بافر" مهمتر است. "بقیه دنیا به پیام های کودکان می گوید که آنها باید عجله کنند و بهتر عمل کنند؛ هیچ پیروی از این پیام وجود ندارد. "

هرگز انتقاد نکن یکی از روشهای مطمئن برای اعتماد به نفس بچه ها این است که نقاط ضعف خود را مشخص کند و بر آنچه که اشتباه کرده اند تمرکز کند. در عوض، به فرزندان خود کمک کنید تا راه حل مشکلات را پیدا کنید و به آنان بفهمانید که از تلاش های آنها افتخار می کنید. اقامت مثبت و به آنها کمک کنید تا راه حلها را عوض کنند و به مشکلات منفی برسند.

به آنها پیامی بفرستید که مهربان بودن آن است. همانطور که این تحقیق به وضوح نشان می دهد، نگرش های برنده در تمام هزینه ها در بلند مدت به عقب رانده می شود. با بچه های خود در مورد اهمیت چیزهایی مثل داشتن یکپارچگی، نشان دادن احترام دیگران و رفتار خوب ، صحبت کردن با بچه هایتان، صحبت کردن و اینکه چرا دیگران غیرممکن نیستند و یا خودکشی یا خرابکاری می توانند به روابط آسیب برسانند و به آنها یادآوری کنند که دوستان و خانواده، مهم تر از دستاوردها و جوایز.

به اقدامات خود و همچنین کلمات خود نگاه کنید. اگر به فرزندتان بگویید که خوشحال خواهد شد تا زمانی که او بهترین تلاش خود را انجام دهد، اما بعد از آن او را مورد انتقاد قرار نمی دهد زمانی که او بهترین را در چیزی نداشته و عصبانی نیست، به یاد داشته باشید که اغلب اعمال می توانند بلندتر از کلمات صحبت کنند، به ویژه هنگامی که به ادراکات بچه ها می رسد.

خط پایین

به یاد داشته باشید که تشویق فرزندتان به بهترین بودن او، چیز خوبی است، تا زمانی که کودک خود را به یک چشم انداز نگاه کنید و آن را در آرامش قرار دهید. از خود بپرسید که چگونه فرزند شما به سوالات نظرسنجی درباره ارزش های خود پاسخ می دهد. اگر پاسخ این است که آنها می گویند شما نمرات خوب و دستاوردهای نسبت به هر چیز دیگری را ارزش می گذارید، گامی به عقب بردارید و برخی از تغییرات در اعمال و کلمات خود را تغییر دهید.

به عنوان یک مقدار اضطراب خاص، خوب است (و برای مثال بچه ها به خوبی می توانند بر روی یک آزمون کار کنند). دکتر لتور می گوید: بیش از حد می تواند فلج شود. دکتر لورار می گوید بچه ها که تنها برنده شدن هستند "بیش از حد چیز خوبی است، با عواقب ترسناک".

در حالی که یافته ها بر تاثیرات مضر فشار والدین تأثیر می گذارند، توجه به محدودیت های مطالعات مقطعی ضروری است. بدون تحقیق اضافی، نتیجه گیری دشوار خواهد بود.