اگر نوزاد شما زودرس بود، ممکن است نیاز به استفاده از یک پمپ پستان برای ایجاد و نگهداری شیر خود دارید. تا زمانی که نوزاد شما به اندازه کافی بزرگ به نظر برسد به شیر مادر تغذیه می شود، کارکنان NICU می توانند شیر پمپاژ خود را در یک لوله یا بطری گاواژ تغذیه کنند. راهنمایی های زیر به شما کمک می کند تا در هنگام پمپ کردن شیر تغذیه ای شاداب را فراهم آورید و شیر خود را با رشد کودک افزایش دهید.
ایجاد شیر برای شما در حالی که پمپاژ می شود
حتی اگر نوزاد نارس شما خیلی کوچک باشد، هر روز فقط یک قاشق چایخوری از شیر پمپاژ خود را دریافت می کند، مهم این است که در روزهای اولیه، شیر درمانی خوب ایجاد شود. نوزاد شما به زودی به اندازه کافی بزرگ خواهد بود تا از شیر تمام موجود در فریزر استفاده کنید.
- پمپ اغلب و خوب : شیر شیر بر اساس عرضه و تقاضا تولید می شود. بنابراین، پمپاژ بیشتر و یا تغذیه با شیر مادر باعث تولید بیشتر شیر می شود. مادران باید هر 2 تا 3 ساعت به مدت 20 دقیقه در یک زمان پمپاژ کنند تا یک شیر عرضه کنند.
- پمپ راست را انتخاب کنید : بسیاری از پمپ های پستان که در فروشگاه ها فروخته می شوند، فقط برای استفاده گاه به گاه طراحی شده اند. اینها برای مادران دارای دوره کامل، نوزادانی که شیر مادر را می خورند و می خواهند بطری گاه به گاه را بدهند، عالی هستند. با این حال اگر شما به طور انحصاری پمپاژ می کنید، شما نیاز به یک پمپ پستان کاملا اتوماتیک، بیمارستانی برای تامین شیر خود دارید. برای یکی در بیمارستان کودک خود بپرسید؛ بیمه باید هزینه اجاره را پوشش دهد.
- پستان راست پستان را انتخاب کنید: فلنج یا سپر پستان بخشی از پمپ است که در طول یک پمپاژ قرار داده می شود. از آنجا که سینه ها در هر اندازه می آیند، سپرهای پستان یکسان نیستند. اگر نوک پستان ها شما را در مقابل تونل فلنج قرار داده و یا در صورت تکان دادن تونل شما به تونل کشیده شود، شما نیاز به فلنج اندازه های مختلف دارید. بسیاری از مادران متوجه می شوند که عرضه شیر آنها به طرز چشمگیری افزایش می یابد، زمانی که آنها به یک محافظ پستان تبدیل می شوند که مناسب تر است.
افزایش شیر برای شما
اگر شیر مادر به اندازه کافی پمپ نکنید تا نیازهای کودک شما را برآورده کند، ممکن است تعجب کنید که چگونه شیر خود را افزایش دهید. ابتدا، اصول اولیه را بررسی کنید. اطمینان حاصل کنید که شما نکات فوق را در مورد ایجاد یک منبع شیر در پی می گیرید - آیا به اندازه کافی پمپاژ می کنید، به اندازه کافی طولانی، و با استفاده از پمپ صحیح پستان و پستان محافظ؟ در صورتی که چنین باشد، نکات زیر ممکن است به شما کمک کند که شیر بیشتری بپزید.
خواندن بیشتر: چقدر شیر باید پمپ کنم؟
- افزایش جلسات پمپاژ: پس از تأمین شیر شما، می توانید جلسات پمپاژ خود را هر 3 تا 4 ساعت به جای هر 2 تا 3 بگذارید. برای افزایش عرضه، فرکانس را هر 2 تا 3 ساعت به عقب برگردانید.
- استفاده از دست انداز پمپاژ : ماساژ پستان در طول جلسات پمپاژ اثبات شده است به طور چشمگیری افزایش شیر مادر عرضه. سینه های ماساژ قبل از اینکه شما پمپ کنید و در حالی که برای حداکثر مزایایی استفاده می کنید.
- آروم باش! اگر شما تاکید دارید، شما شیر کمتری را خواهید داشت. اگر کودک شما بیمار است، اگر با شوهرتان مشورت کرده اید، یا اگر نگران کار یا خانه هستید، ممکن است شیر شیر خود را از بین ببرد. داشتن یک نوزاد در NICU بسیار استرس زا است، اما اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی استراحت می کنید، غذای سالم و ورزش، می تواند به شما کمک کند تا با استرس از داشتن یک نوزاد بیمار مقابله کنید .
- سعی کنید کنگورو مراقبت کنید: هورمونهایی که هنگام بستن نوزاد شما آزاد میشوند، می توانند شیر را افزایش دهند. اگر کودک شما برای تغذیه با شیر مادر خیلی کم باشد، مراقبت از کنگره را امتحان کنید. فقط نگه داشتن پوست کودکتان به پوست می تواند هورمون هایی را که بر میزان شیر شما تأثیر می گذارد افزایش دهد.
- پمپ در NICU: اگر کودک شما برای مراقبت از کنگره خیلی دچار بیماری باشد، با کارکنان NICU در مورد پمپ کردن در کنار تخت صحبت کنید. اکثر NICU ها خوشحال هستند که شما را با صفحه نمایش و حریم خصوصی به شما ارائه می کنند تا شما بتوانید در کنار نوزاد خود پمپ کنید و اکثر هورمون های مادرزادی خود را برای افزایش میزان شیر پمپ خود افزایش دهید.
- داروهای گیاهی یا داروها را در نظر بگیرید : اگر بعد از اینکه شما احساس کردید که همه چیز را سعی کرده اید، کمبود شیر شما کم است، با پزشک خود درباره گیاهان یا داروها صحبت کنید تا شیر را افزایش دهید.
> منابع:
> Hurst، N. "3 M از شیر مادر > نوزاد نارس." J Perinat Neonat Nurs ژوئیه-سپتامبر 2007؛ 21؛ 234-239.
> منابع آموزش تغذیه " > دست > پمپاژ." http://www.leron-line.com/updates/Hands_onPumping.pdf
> Meier، P. "انتخاب یک برس مصنوعی درست شده". هفتاد و هفت
> Mohrbacher، > N > و سهام، J. کتاب پاسخ تغذیه شیر مادر، نسخه 3 اصلاح شده. > ژانویه، 2003؛ La Leche League International، Schaumburg، IL.