1 -
افسانه های بارداری افشا شده استاسطوره های بارداری اظهارات است که اغلب به این معنی است که دوستان و خانواده به زنان باردار توصیه می کنند که دستورالعمل هایی را که نادرست هستند، اما به نظر می رسد ممکن است حاوی حقیقت باشند. این اسطوره های بارداری اغلب تکرار می شود و موجب می شود تا زنان برای تماس با پزشکان و مأموران خود بارها و بارها تلاش کنند تا آنچه را که ممکن است درست باشد و داستان خالص باشد، بفهمیم. در اینجا چاقو است، بنابراین شما می توانید حاملگی خود را با حقایق در کنار شما حرکت می کند.
2 -
افسردگی بارداری - دست های خود را بر سر خود نگذاریدواقعیت: بند ناف بین جفت شما و ناحیه شکم کودک (منطقه معده) اجرا می شود. این به هیچ وجه شکل و فرم شما به دست شما نیست. بند ناف نوزاد در حدود یک سوم از همه تولدها در اطراف گردن قرار دارد. این ناشی از چرخش مکرر و چرخاندن نوزادان در رحم قبل از تولد است.
اگر این درست بود شما قادر به انجام هر کاری در بارداری، مراقبت از کودک نوپا در بارداری دوم، ورزش و یا سایر کارهای روزانه نیستید.
3 -
افسردگی بارداری: شما نمیتوانید یک کودک بزرگ را بخریدواقعیت: افراد زیادی هستند که سعی خواهند کرد به شما بگویند که شما نمی توانید یک "بزرگ" کودک را با واژینال داشته باشید. آنها پیشنهاد می کنند که یک بخش c را برنامه ریزی کرده یا حتی برنامه ریزی کنید تا کار را تحریک کنید . مشکل این اسطوره دارای چند بخش است.
اولین مشکل این است که اندازه نوزاد قبل از تولد بسیار دشوار است. بعضی از تمرینکنندگان به راحتی با قرار دادن دستهایشان در شکم خود و حدس زدن آنچه که احساس می کنند حدس می زنند. دیگران از اندازه گیری های اولتراسوند استفاده می کنند، این اندازه گیری ها نیز برای گریختن در هر دو جهت گاهی اوقات با 20٪ یا بیشتر شناخته شده است. این می تواند یک حدس بسیار مهم وزن نادرست باشد.
همچنین مهم است که درک کنیم که وزن نوزاد به این معنی نیست که یک کودک به اندازه کافی بزرگ باشد. بسیاری از آنچه که در تولد نوزاد اتفاق می افتد مربوط به بدن مادر است که به دلیل هورمون ها، باز و حرکت دادن و همچنین ریختن استخوان های کودک شما تغییر می کند که به شکل لگن تغییر می کند و از لبه تشکیل می شود توسط نیروی کار.
هیچ کاری انجام نده کنگره ملی زنان و زایمان آمریکا (ACOG) می گوید که شما باید یک بخش C را برای کودکانی که مشکوک به بزرگ شدن هستند، برنامه ریزی کنید. اجازه دادن به کار خود به خود شروع می شود به کودک شما بهترین شانس برای زایمان واژینال و با خیال راحت.
4 -
افسردگی بارداری: زنان حامله نمی توانند حمام بخورندواقعیت: کاملا مناسب است که در هنگام بارداری حمام بیاورید. در حالی که شایعه شده است که زنان باردار تنها می توانند دوش بگیرند، حمام ها کاملا قابل قبول هستند و باعث عفونت نمی شوند. یکی از استثناء اگر آب شما شکسته شود . در حقیقت، یک حمام در دوران بارداری می تواند به شما کمک کند احساس خوبی داشته باشید و بسیاری از درد و دل درد در بارداری را کاهش دهید. همچنین موضوع اصلی تولد آب وجود دارد. فقط حتما آب حمام خود را تا 100 درجه یا کمتر حفظ کنید تا از گرمای بیش از حد جلوگیری شود.
5 -
افسانه بارداری: رابطه جنسی در بارداری به نوزاد آسیب می رساندواقعیت: رابطه جنسی در دوران بارداری نه تنها بی خطر است، بلکه برای بسیاری از زوج ها نیز شگفت انگیز است. کودک به خوبی در صندوق آمنیوتیک فشرده شده و هیچ چیز نمی تواند ببیند. بسیاری از زنان متوجه می شوند که جنس باردار به علت برخی تغییرات فیزیکی بدنشان بسیار جالب است که باعث می شود ارگاسم راحت تر و اغلب اتفاق بیفتد. بچه ها از کمبود اندیشه در مورد کنترل زایمان لذت می برند. مطمئنا، برخی از تغییرات در زندگی جنسی شما، از جمله نوسانات میل جنسی شما انتظار می رود، اما این انتخاب شخصی نیست که دستور فراموشی باشد. استثنا در مورد جنس در دوران بارداری شامل خونریزی، زایمان زودرس و آب شدن شما است. اگر فاکتورهای خطرناکی را که در دوران بارداری مانع از رابطه جنسی می شوند، از پزشک یا ماما بخواهید.
6 -
افسردگی بارداری: بیماری بد آباد کارافسردگی بارداری: آب و هوای بد شما را به کار خواهد برد!
واقعیت: در حالی که یک مطالعه نشان می دهد تعداد زنان که در 24 ساعت بعد از کاهش قابل توجه فشارخون وارد بیمارستان شدند، یک مطالعه دیگر نشان داد که از نظر بالینی معنی دار نیست.
منابع:
پادشاه EA؛ Fleschler RG؛ کوهن SM. ارتباط بین کاهش قابل توجه فشار فشارسنجی و شروع کار. J ماما پرستار، 1997 ژانویه تا فوریه، 42: 1، 32-4.
Noller KL؛ Ressaguey LJ؛ Voss V اثر تغییرات فشار جو در بروز شروع خود به خودی در بارداری دوره. Am J Obste Gynecol، آوریل 1996، 174: 4، 1192-7؛ بحث 1197-9.