هر دو بازی های المپیک تابستانی و زمستانی فرصت هایی را برای فعالیت های جسمانی و یادگیری برای کودکان فراهم می کنند. با تماشای فرزندتان بیشترین این جشن های سال را داشته باشید. سپس بازی ها را بگذارید!
نمونهبرداری ورزشی
تعهد به تلاش حداقل یک ورزش جدید الهام گرفته از المپیک است. شما می توانید به همه چیز بروید و سعی کنید چیزی را درست انجام دهید مانند ورزشکاران انجام دهید و یا تغییر دهید بر اساس سن، مهارت و دنده شما موجود است. گزینه ها را در نظر بگیرید:
- تیراندازی با کمان - بازدید از یک محدوده یا آزمایش با یک کلیسای نرف و فلش یا یک تیراندازی مارشومولو.
- بدمینتون - خرید حیاط کم هزینه ای را تنظیم کنید و یا ببینید که آیا بخش پارک یا مرکز اجتماعی شما در دسترس است؟
- بسکتبال - زمین بازی، ورزشگاه یا مرکز اجتماعی خود را برای بازی دو نفره، سه بر سه یا HORSE در زمین بازی کنید.
- دوچرخه سواری - یک معیار در اطراف حیاط، بلوک یا زمین بازی خود را با هر اسباب بازی چرخدار که دوست دارید محاسبه کنید.
- قایقرانی، قایقرانی و قایقرانی - اجاره یک وسیله نقلیه و رفتن برای دست و پا زدن.
- حوادث میدان - یک فریزبی را مانند یک دیسکو و یک سوپربول مانند یک ضربه پرتاب کنید.
- شمشیربازی - یک تله تزیین برای یک کلاس نمونه و یا با استفاده از رشته فرنگی استخر .
- گلف - در یک زمین گلف کوچک یا محدوده رانندگی آن را امتحان کنید یا برای یک اردوگاه درس یا اردوگاه ثبت نام کنید.
- ژیمناستیک - اگر بچه هایتان بخواهند از تجهیزات تخصصی استفاده کنند یا از یک پارک تفریحی لذت ببرند، "سالن باز" را در یک باشگاه ژیمناستیک دنبال کنید.
- هنرهای رزمی- بیشتر dojos و استودیو ها اجازه خواهد داد که شما یک کلاس آزمایشی رایگان بگیرید.
- فوتبال - کودک شما احتمالا دارای تجربه زیادی با این بازی است، اما شما می توانید با بازی های حزب الهام گرفته از فوتبال ترکیب کنید.
- شنا و غواصی - سعی کنید یک سکته جدید یا شیرجه در استخر محلی خود را.
یک Cheerleader باش
اگر بچه های شما در حال بازی کردن با یک بازی المپیک هستند، آنها مشتاق دیدن بهترین ورزشکاران در فعالیت هستند. اگر آنها نباشند، می توانید آنها را تشویق کنید تا برای کشور خود و / یا کشور دیگری که در میراث شما نماینده است، تشویق کنید. همچنین سرگرم کننده است که یک کشور را به پیروی و جشن گرفتن برساند. اطلس یا تبلت را به صورت دستی نگه دارید تا بتوانید سوالات جغرافیایی را بپرسید و مخصوصا در مراحل باز و بسته شدن پاسخ دهید.
درسهای زندگی را یاد بگیرید
در طول بازی های المپیک، بچه های شما یک مخاطب اسیر هستند. در حالی که مراسم و رویدادها را با هم تماشا می کنید، از لحظات آموزشی قابل استفاده باشید. پوشش تلویزیونی می تواند نقطه پریدن برای مکالمه های خانوادگی جذاب در مورد مسائل بزرگ باشد - وزنه برداری وزن 300 پوند سالم است و به اندازه کافی کوچک است .01 ثانيه، به هر حال؟ به دنبال فرصت هایی برای صحبت در مورد سلامتی، سلامتی و ارزش هایی از قبیل:
- ورزش کردن به دنبال نمونه هایی از ورزش خوب و بد باشید. آیا ورزشکاران در پیروزی و شکست شکست می خورند؟ آیا آنها از مربیان، والدین و طرفدارانشان شکایت دارند یا از رفتار ناعادلانه شکایت دارند؟ آیا آنها از یکدیگر و کارمندان و مقامات احترام می گذارند؟ چگونه آنها ناامیدی را تحمل می کنند؟
- قدرت دخترانه. این بازی ها بر خلاف سایر رویدادهای مهم ورزشی، زنان ورزشکار زن را برجسته می کنند. شما می توانید با پسران و دختران خود صحبت کنید که چگونه وقایع زنان و مردان متفاوت هستند یا خیر. در برخی حوادث سوار، مردان و زنان در مقابل مساوی با یکدیگر رقابت می کنند. و گاهی اوقات ورزشکاران زن بیش از مردان هستند.
- بهداشت و سلامتی المپیک نمایش تمام اشکال و اندازه بدن - از ژیمناست های کوچک تا بازیکنان بسکتبال بلند به سنگین وزن. برای جزئیات بیشتر در مورد چگونگی و دلیل اینکه آنها چگونه کار می کنند، نه تنها با فعالیت بدنی گوش فرا می دهند بلکه با تغذیه نیز گوش فرا می دهند. و آگهی های تلویزیونی را فراموش نکنید. آیا بچه های شما فکر می کنند که ورزشکاران واقعا غذای فوری را در یک آگهی تأیید می کنند؟ آیا آنها فکر می کنند که نوشیدنی ها یا مکمل های ورزشی می توانند معجزاتی را که قول می دهند، کار کنند؟
- ارزش های المپیک. سه ارزش المپیک عبارتند از دوستی، احترام و تعالی. ارزش های پارا المپیک تعیین، الهام، شجاعت و برابری است. با هم، شما می توانید نمونه هایی از این ارزش ها را در عمل جستجو کنید نه فقط در طول بازی، بلکه در زندگی خودتان نیز هست.