آکادمی اطفال آمریکا (AAP) به تازگی دستورالعمل های به روز شده برای زمان صفحه نمایش برای کودکان منتشر شده است. دستورالعمل های قدیمی و شناخته شده زمان نمایش روی صفحه نمایش برای کودکان زیر 2 سال را محدود می کند و "زمان صفحه نمایش" را محدود به دو ساعت در روز برای کودکان بیش از 2 سالگی است. این دستورالعمل های قدیمی قبل از اعتیاد به iPad و انفجار برنامه های با هدف جوان فرزندان.
با توجه به تحقیقات، بیش از 30 درصد کودکان آمریکایی به دستگاه های موبایل معرفی می شوند در حالی که هنوز پوشک پوشیدن دارند و تقریبا 75 درصد از نوجوانان گوشی های هوشمند دارند.
با تغییر در نحوه تاثیر رسانه ها بر روی کودکان، AAP با رهنمودهای زمان جدید و آرام تر روی صفحه نمایش ظاهر شد.
در اینجا دستورالعمل جدید AAP صفحه نمایش جدید وجود دارد:
با رسانه ها مشارکت کنید
رسانه ها فقط یک محیط دیگر است که در آن بچه ها بازی می کنند. همان قوانین والدین اعمال می شود. همچنان فرزندان خود را در هر دو محیط واقعی و مجازی خود درگیر کنید. با بچه های خود بازی کنید و محدودیت ها را تنظیم کنید. کودکان با مرزها و محدودیت ها رشد می کنند. می دانید که بچه های شما با بازی آنلاین به عنوان شخصیت خود هستند.
یک مدل نقش خوب باشید
استفاده از رسانه های خود را محدود کنید و این رفتار را برای فرزندان خود مدل دهید. پدر و مادر پرشور شما نیاز به صرف وقت کم با بچه های خود را دور از صفحه نمایش.
زبان برای توسعه بسیار مهم است
تحقیقات مغز و اعصاب نشان می دهد که کودکان بسیار جوان از طریق ارتباط دو طرفه یاد می گیرند.
صحبت کردن با کودک شما برای توسعه زبان آنها بسیار مهم است. نمایش های ویدئوی Passive منجر به یادگیری زبان در نوزادان و کودکان نوپا نمی شود. فرصت های رسانه های آموزشی پس از سن 2 سالگی شروع می شود، زمانی که رسانه ها ممکن است در بروز شکاف پیشرفت تحصیلی نقش داشته باشند.
مطالب مهم است
کیفیت محتوای مهمتر از پلتفرم یا زمان صرف شده با رسانه است.
اولویت دادن به این که فرزندتان زمان خود را صرف کند تا فقط یک تایمر تنظیم کند.
تحقیق در برنامه ها
بیش از 80،000 برنامه به عنوان آموزشی تعبیه شده اند، اما تحقیقات کمی برای تایید این برچسب ها وجود دارد. برنامه آموزشی و تعاملی نیاز به بیش از کشیدن برای تدریس فرزند شما دارد. به سازمان هایی مانند Media Sense Common نگاه کنید (www.commonsensemedia.org) که برنامه ها، بازی ها و برنامه های مناسب سال را مرور کنید.
مشارکت همگانی مهم است
ایجاد وقت خانواده تمام خانواده خود را درگیر در رسانه ها برای تسهیل تعاملات اجتماعی و یادگیری کنید. اگر شما و بچه خود را دوست دارید بازی های ویدئویی، بازی با هم! دیدگاه شما بر کودکان تاثیر می گذارد. برای نوزادان و کودکان نوپا، مشاهده رسانه ها با هم ضروری است.
زمان پخش مهم است
زمان بازی غیرمتمرکز خلاقیت را تحریک می کند. اطمینان حاصل کنید که در زمان پخش رسانه ای کمتر، مخصوصا برای جوانان برنامه ریزی کنید.
محدودیت ها را تنظیم کنید
محدودیت میزان استفاده از رسانه در خانه را تنظیم کنید. از خودتان بپرسید که آیا فناوری کودک شما کمک می کند یا مانع مشارکت در فعالیت های دیگر می شود؟ مشق شب؟ اجتماعی شدن؟
اجازه دهید نوجوان شما آنلاین شود
تحقیقات نشان می دهد که روابط آنلاین برای توسعه نوجوانان اهمیت دارد. رسانه های اجتماعی می توانند از شکل گیری هویت حمایت کنند، اما رفتارهای مناسب نوجوانان خود را برای روابط آنلاین و شخصی آموزش دهند.
از نوجوان خود بخواهید که به شما نشان دهد که آنها در حال انجام آنلاین هستند و برای یادگیری از آنها باز هستند.
زمان و مکان های رایگان در خانه خود را ایجاد کنید
مهم است که زمان خانواده را حفظ کنید. وعده های غذا یا روزمره را بدون رسانه ای بگذارید. این محدودیت ها زمان خانواده، عادات غذا خوردن سالمتر و خواب سالم را تشویق می کنند.
اجازه دهید بچه شما اشتباه کند
از کودک خود بپرسید که در مورد رسانه ها چه می آموزد، آنها مجبورند اشتباهات خود را انجام دهند. از این اشتباهات به عنوان لحظات آموزشی استفاده کنید و به جای زمان برای مجازات همدلی کنید. اگر فرزند شما در معرض رفتارهای خطرناک قرار می گیرد، مانند جنسیت کردن یا ارسال تصاویر صدمه به خود، این نشانه ای است که چیز دیگری اشتباه است و کودک شما ممکن است نیاز به کمک حرفه ای داشته باشد.