ضربه مغزی نوعی آسیب مغزی است که گاهی اوقات در طی بسیاری از ورزشهای دبیرستانی، از جمله بیس بال، بسکتبال، فوتبال، ژیمناستیک، هاکی، لاکراس، فوتبال، سافتبال، والیبال و کشتی، رخ می دهد. مهم است که به یاد داشته باشید که در هر ورزش ممکن است برخوردی رخ دهد که ممکن است اتفاق بیفتد، بنابراین حتی اگر یک بازیکن تنیس می تواند در صورت سفر، سقوط، و سرانجام در زمین تنیس، ضربه مغزی ایجاد کند.
علائم یک انفجار
اگر یک ورزشکار یک ضربه مغزی داشته باشد، طبق مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری، مربیان، والدین یا سایر دانش آموزان ممکن است متوجه شوند که بازیکن آسیب دیده:
- ظاهرا متزلزل یا خیره کننده است
- درباره انتصاب اشتباه است
- فراموش شده بازی می کند
- از بازی، نمره یا حریف مطمئن نیستید
- حرکت لالایی
- پاسخ ها به آرامی مطرح می شوند
- از دست دادن هوشیاری
- تغییر رفتار یا تغییر شخصیت را نشان می دهد
- نمی توان رویدادهای پیش از ضربه را یادآوری کرد
- نمی توان رویدادی را پس از ضربه یادآوری کرد
یا خود ورزشکار ممکن است علائم زیر را در صورت ضربه زدن، از جمله:
- سردرد
- حالت تهوع
- مشکلات تعادل یا سرگیجه
- دید دوگانه یا فازی
- حساسیت به نور یا سر و صدا
- احساس تنگی
- احساس پوچی یا غم انگیز
- تمرکز یا مشکلات حافظه
- گیجی
اگرچه دانشجویان و ورزشکاران اغلب احساس درد در بازی را تحت تأثیر قرار می دهند، مهم است که به یاد داشته باشید که یک ضربه مغزی یک آسیب مغزی است و تمام ضربه ها جدی هستند.
سایر حوادث مهم در مورد تلفات عبارتند از:
- ناشی از ضربه، ضربه، یا ضربه به سر است
- حتی اگر ورزشکار آگاهی نداشته باشد می تواند رخ دهد
- می تواند در هر ورزش رخ دهد
- علائم ممکن است تا چند هفته یا چند هفته پس از آسیب نباشد
- ممکن است باعث ایجاد تورم مغزی، آسیب دائمی مغزی یا حتی مرگ شود، در صورتی که یک ورزشكار قبل از رسیدن به مرحله اول از ضربه اول،
مدیریت مخرب
اگر فکر می کنید یک ورزشکار یک ضربه مغزی دارد، طبق گفته های CDC Heads Up: مناظر ورزشی در دبیرستان، شما باید:
- بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. یک متخصص مراقبت های بهداشتی قادر خواهد بود تصمیم بگیرد که آیا ضربه مغزی جدی است و زمانیکه برای نوجوانان شما به ورزش باز می گردد.
- نوجوان خود را از بازی نگه دارید سکته مغزی مدت زمان لازم برای بهبودی است. اجازه ندهید که نوجوان شما به بازی بازگردد تا یک متخصص مراقبت های بهداشتی می گوید خوب است. ورزشکاران که به زودی بازی می کنند، در حالی که مغز هنوز شفا دارد، احتمال بیشتری برای برخورد با ضربه دوم وجود دارد. ضربه دوم یا بعد ممکن است بسیار جدی باشد. آنها می توانند آسیب دائمی مغزی ایجاد کنند، که بر روی نوجوان شما تأثیر می گذارد.
- در مورد هرگونه ضربه اخیر، به تمام مربیان نوجوان خود بگویید. مربیان باید بدانند که آیا شما در هر مسابقه یک ضربه تازه وارد کرده اید؟ مربیان شما ممکن است در مورد یک ضربه مغزی که نوجوان شما در ورزش یا فعالیت دیگری کسب کرده است، بداند، مگر اینکه به آنها بگویید. دانستن در مورد ضربه زدن به مربی اجازه می دهد تا نوجوان شما را از فعالیت هایی که موجب ضربه مغزی دیگر می شود، حفظ کند.
- به نوجوان خود یادآوری کنید که بهتر است یک بازی را از دست ندهید.
> منبع
> CDC به سر می برد: تنش در ورزش های دبیرستان