لذت بردن از مادران را امتحان کنید

والدین می توانند شدید باشند، اما همچنان پر از شادی هستند

بیایید با آن مواجه شویم: مادر بودن می تواند استرس زا باشد ! در حالی که موقعیت به ارمغان می آورد برخی از بهترین مزایای شما می توانید تصور کنید - سرگرم کننده، رشد، عشق - آن را نیز به ارمغان می آورد بیش از سهم خود را از کار، سرخوردگی و استرس، و حتی می تواند شما را در معرض خطر بیشتر افسردگی . خوشبختانه، مزایای مادری چیزی است که می تواند به شما در مقابله با منافع مادری کمک کند. یکی از بهترین راه هایی که مادران می توانند استرس را کاهش دهند این است که از شادی مادران لذت ببرند - واقعا از بچه های خود لذت ببرند و بیشتر از تمام هدایا و منافع که مادر بودن را به ارمغان بیاورند.

در اینجا چند مورد مهم برای یادآوری وجود دارد:

خوش بگذره

کودکان مسئولیت زیادی را به عهده می گیرند، اما کارشناسان سرگرم کننده هستند. این که آیا این کودک نو پا است که از تعجب حباب های صابون در وان و یا نوجوانانی که کشف لذت رانندگی دارند، کودکان شما می توانند فرصت های متعددی را برای لذت بردن از فعالیت های عرفانی که شما را به عهده می گیرند، فراهم آورند و زندگی کنند روز به طور کامل. دیدن جهان از طریق چشم خود و تجربه چیزها از دیدگاه تازه می تواند به شما کمک کند تا از جهان به دور از شما در راه تازه ای لذت ببرید.

این در نقاط قوت مهمی که ممکن است فرزندان شما ممکن است از قبیل یادگیری در راه رفتن و یا ویژه "نخستین" ها مانند دیدن باران برای اولین بار متقبل شوند، واضح است. با این حال، بسیاری از جنبه های دیگر روحیۀ تجربه کودکان شما وجود دارد که می تواند ویژه ای باشد مانند دیدن آنها برای اولین بار بازی، کشف چگونگی طبخ غذاهای جدید (حتی اگر چیزی شبیه به عنوان پنیر کبابی است) یا راه جدیدی برای فکر کردن به شما نشان می دهد که ممکن است قبل از آن آگاه نباشید.

لذت بردن با هم می تواند لذت شما را به طور معمول در هر فعالیت پیدا کنید. در اینجا لیستی از فعالیت های سرگرم کننده دیگر برای بچه ها است.

هر عصر هدایای آن است

این می تواند در رابطه با تندریم، مشغول بودن و منفی ها در هر سن، مقابله با استرس باشد، اما هر سنی هدایای خود را نیز به ارمغان می آورد.

هنگامی که کودک نو پا خود را بر روی دیوار مینوشید (و یا چیزی بدتر!) بر روی دیوار لحظه ای که شما را به عقب بر گرداند به پاسخ به تلفن، آسان به آرزو می تواند شما می توانید زمان به جلو سریع به روز، زمانی که شما نیاز به چشم در پشت خود سر، اما به یاد همه چیز که شما می خواهم از دست بدهند - ناز به طوری که آنها را بستنی "kreshrame" می نامند، و یا چشمان خود را به عنوان یک کامیون تخلیه در آزادراه روشن، می تواند این افکار را در آهنگ های خود را متوقف کند، و شما را به بازگشت یک مکان آرام تر. و اگر این کار نمی کند ...

به یاد داشته باشید که زمان مگس

در حالی که می تواند قاطعانه با نیازهای یک نوزاد یا نیازهای یک کودک نوپا برخورد کند، و به نظر می رسد که ساعت هنگامی که شما در تمرینات پنهانی قرار دارد، زمانیکه در حال تمرین هستید، می فهمید که شما از چه زمانی به سرعت آن را شگفت زده خواهید کرد گذشت زمانی که گذشت و یک بار آن رفته است - رفته است! آینده ای را که در این روزها با نوستالژی دنبال می کنید را تصور کنید و در نظر داشته باشید که به معنای واقعی کلمه تعداد آنهاست و احتمالا دومین باد خود را پیدا خواهید کرد و با آن یک دوز اضافی از صبر و طنز خوب خواهید بود. آنها برای چنین کوتاهی کوچک هستند!

شما می توانید این راه را داشته باشید

یکی از چیزهایی که بسیاری از زنان در مورد داشتن مادران دوست دارند این است که آنها به نوعی به فرزند خود ادامه می دهند. اگر فرزندتان را دوست داشتید، می توانید لذت بردن از تجربیات فوق العاده ای که در اختیارتان قرار داده اید، به فرزندان خود ببخشید، تجربیات نه تنها تجربیات خود، بلکه خاطرات خود را هم داشته باشید.

اگر دوران کودکی شما همه چیز را نداشته باشید، می توانید تجربه ای بهتر برای بچه های خود داشته باشید که می تواند یک تجربه شادابی برای شما باشد و همچنین برای آنها خوب باشد.

کودک خود را فراموش نکنید

شما ممکن است ویژگی های بازیگوش خود را پیدا کنید که از آن لذت بردم از زمانی که بچه ها از آن لذت می برند و حس عمیق قدردانی و تعجب در زندگی را به طور کلی می بینید، همانطور که جهان را از طریق چشم های بچه ها می بینید. این که آیا شما زیبایی غروب آفتابی را تجربه می کنید، دوباره سرگرم کننده اعتیاد آور یخذه یا لذت بردن از هر پارادایم "نخستین" که در دوران کودکی شروع می شود و در طول سال های نوجوانی ادامه می یابد، می توانید یاد بگیرید که از زندگی دوباره در طول زندگی خود لذت ببرید بچه ها برای اولین بار در حال یادگیری هستند