صحنه 1: بیمارستان شما فقط یک کودک زیبا و کامل تحویل داده اید. او مانند یک فرشته در مهد کودک، در اتاق خود میخوابد. شما در مورد فیدر فوق العاده و خوابیدگی خود به همه دوستان و خانواده اطمینان دارید. چند روز بعد، شما تخلیه می شود و او را به خانه می برد.
صحنه 2: خانه، روز 3 . ماه عسل بیش از حد است ... کودک شما اغلب تغذیه می شود و برای مدت زمان طولانی.
الگوهای خواب او به طرز معجزه آسایی تغییر کرده است و او تمام شب بیدار است و بیشتر گریه می کند. شما احساس می کنید، "چه کاری انجام داده ام اشتباه است؟ او در بیمارستان بسیار عالی بود" پاسخ این است: کاملا چیزی نیست! این، خوشبختانه یا متاسفانه، طبیعی است.
آنچه که معمولا در این مرحله انتظار می رود
کودکانی که از سفر طولانی به این دنیا خسته شده اند و عمدتا به علت فعالیت در مهدکودک خواب می بینند یا به دلیل داشتن بدن گرم خود، بچه ها به طور کلی به خوبی در بیمارستان می خوابند. (مادرانی که بخش های C را دارند اغلب در انتظاراتشان واقعی تر از زمانی است که آنها به خانه می روند زیرا آنها در بیمارستان اندکی طول می کشد، به این معنی که نوزادان آنها در حالی که در بیمارستان هستند از خواب بیدار می شوند). خانه، همه چیز تغییر می کند: تغذیه ها بسیار مکرر و طولانی تر می شوند و الگوهای خواب به دلیل برنامه های جدید تنظیم می شوند. بعضی نوزادان برای آنچه ممکن است به نظر می رسد ساعت ها تغذیه و سپس برای ساعت های زیادی بخوابند.
هنگامی که شیر وارد می شود، الگوهای دوباره تغییر می کنند!
مسائل رایج برای مادر در این مرحله
گذشته از خستگی فیزیکی لگد زدن، نوک سینه های درد در بیشتر موارد در سه روز اول بعد از زایمان همچنان ادامه دارد. در این مرحله، حتی با یک کودک به طور مناسب قفل شده ، حساسیت نوک پستان هنوز هم به دلیل تغییرات هورمونی پس از زایمان شایع است.
با این حال، اگر نوک پستان ها ترک خورده، خونریزی، و یا تاول زده شوند، نیاز به چسبیدن به آن کمک می کند. بلافاصله با یک مشاور تغذیه تماس بگیرید
بعضی از مادران نیز دریافتند که شیر آنها از روز سه به شیر تغذیه ای تبدیل شده است. آنها اغلب احساس سکته های سنگین می کنند، که نشان می دهد شیر آنها شروع به "وارد شدن" می کند. تغذیه اغلب با هر گونه ناراحتی مبارزه می کند.
مسائل رایج برای کودک در این مرحله
زردی در نوزادان شیرده رایج است. با این حال، با تغذیه با شیر مادر (به میزان حداقل 8 تا 10 بار در روز) در 3 روز اول زندگی، می توانید شانس هایی را که کودک شما نیاز به مداخلات بیشتر، مانند فتوتراپی (تحت نور بیلیروبین) را کاهش دهد، کاهش می دهد.
Sleepiness نیز ممکن است غلبه کند ...
بیدار شدن از خواب یک کودک خواب آلود
بدن شما در حال ایجاد یک منبع شیر است که به طور کامل کودک شما را حفظ می کند و کودک شما نیاز به تغذیه مکرر برای رشد و توسعه دارد. اگر بخاطر تأمین شیر و تغذیه کودک برای بیدار شدن از نوزاد خود، بیدار شود، ضروری است. بعضی از افراد یا کتاب ممکن است به شما بگویند که هرگز نباید یک نوزاد خواب بیدار شوید. در حالی که این ممکن است بعدا درست باشد - پس از تأمین شیر شما ایجاد شده است و کودک نشانه هایی از تغذیه خوب را نشان می دهد - در این مرحله بسیار مهم است.
تأمین عرضه شیر
در این مرحله، سینه های خود را کاملتر و سنگین تر خواهید دید. شیر شما "در حال آمدن است!" شیر شما از شیر خامه گرفته به شیر انتقال دهنده تغییر می کند و شما تغییر رنگ را از مایع روشن و زرد رنگ (شیر پاشی) به سفید تر (شیر ترانزیت) تغییر دهید. برای تحریک عرضه هر 2 تا 3 ساعت به شیر دادن (یا در صورت لزوم، پمپاژ) ادامه دهید.
اگر هیچ تغییر فیزیکی در عرضه در این نقطه مشاهده نکنید، تمرکز نکنید. مانیتور خروجی کودک و همچنان به تغذیه مکرر و تحریک هر 2 تا 3 ساعت. شما باید چند روز آینده تغییراتی را مشاهده کنید.
اگر نه، شما باید توسط یک مشاور تغذیه ای برای ارزیابی وضعیت دیده شوید.
خیلی مهم! مادرانی که دچار کاهش سینه یا جراحی نوک پستان شده اند بایستی آگاه باشند که ممکن است هرگز شیر شیر کامل را ایجاد نکنند. روش هایی برای به حداکثر رساندن آنچه که می توانند انجام دهند وجود دارد، اما وعده عرضه کامل نمی تواند انجام شود.
نکات
نگه داشتن اتصال به دور! نوک سینه ها، نوزادان خواب آلود - در هفته ی بعد همه ی آن ها از بین می روند اگر شما در مورد تغذیه مناسب و مکرر تغذیه می کنید.
برخی از ناراحتی های سینه احتمالا ظاهر خود را به عنوان شیر خود می آید. با این حال، با تغذیه مکرر، شما می توانید اجتناب از تداخل شدید. بنابراین بهترین کار را برای مداوم و سازگار کردن برای جلوگیری از مشکل انجام دهید.