5 تغذیه با شیر مادر
شما می توانید نوزاد خود را در بسیاری موقعیت های مختلف تغذیه کنید. هنگامی که شما اولین فرزند خود را دارید و تغذیه با شیر مادر برای شما تازه است، ممکن است بخواهید برخی از مواقع تغذیه شادامی شیرین را که در مورد خواندن و یا مشاهده کرده اید، امتحان کنید. سپس، با اعتماد به نفس بیشتری، می توانید با موقعیت های دیگر آزمایش کنید. قبل از اینکه شما آن را بدانید، آنهایی را پیدا خواهید کرد که راحت ترین کار را برای شما و فرزندتان انجام می دهند.
شما لازم نیست که در هر موقع خاصی از شیر مادر تغذیه کنید. شما می توانید شیر مادر را دراز بکشید، نشستن، و یا حتی ایستاده. اگر دوست دارید موقعیتی را که قبلا دیده اید و شنیدید، خوب است. تا زمانی که شما و فرزندتان راحت هستید و کودک شما می تواند به خوبی و با شیر مادر تغذیه کند، می توانید در موقعیتی که انتخاب می کنید، پرستار شوید.
5 شایع ترین موارد تغذیه با شیر مادر عبارتند از:
1 -
موقعیت پرستار خالیاین موقعیت طبیعی را می توان از اولین شیردهی استفاده کرد . این انتخاب خوبی برای هر کسی است، اما ممکن است به خصوص اگر شما پرستار یک پیشخدمت، دوقلو، یا یک کودک است که مشکل قفل شدن است.
2 -
گهواره نگه داریدنگه داشتن گهواره احتمالا محبوب ترین موقعیت پرستار است. این ممکن است از ابتدای تولد تغذیه در این موقعیت دشوار باشد، اما هنگامی که کودک شما می تواند به خوبی لمس کند، این یک راه راحت و شایع برای تغذیه با شیر مادر است.
3 -
گهواره متقابل نگه داریدگهواره متقاطع، و یا متقاطع نگه دارید، به خوبی برای پریمرهای پرستاری، نوزادان و نوزادان که مشکل در گرفتن قفل شده است. این موقعیت باعث می شود که نوک پستان و دهان کودک شما بیشتر شود. به علاوه، از آنجا که شما سر کودک خود را نگه دارید، شما کنترل بیشتری دارید تا کودکتان را به یک لچ خوب هدایت کنید.
4 -
فوتبال نگه داریدهمچنین کلاچ نگهداری می شود، موقعیت فوتبال بهترین انتخاب برای دوقلوهای پرستاری است . این نیز موقعیت خوبی برای تغذیه با شیر مادر بعد از سزارین است زیرا نوزاد در شکم شما قرار ندارد. مادران با سینه های بزرگ و افرادی که دارای نوک سینه های مسطح یا معکوس می باشند، ترجیح می دهند از این نگه داشتن نیز استفاده کنند. این موقعیت دیگری است که ارائه می دهد دید بهتر از دهان کودک شما و نوک پستان خود را.
5 -
موقعیت لبه جانبیموقع دروغ گفتن عالی است وقتی که خسته شدید و میخواهید در حین دروغ گفتن پرستار باشید. این یک انتخاب بسیار طبیعی برای تغذیه شبانه است و همچنین برای مادرانی که بخش c را داشته اند مفید است.
این که آیا شما از یکی از این موقعیت های پرستاری استفاده می کنید یا موقعیت های جدید خود را پیدا می کنید، ایده خوبی برای جایگزینی موقعیت هایی است که شما استفاده می کنید. با استفاده از نگهداری های مختلف، شما اجازه می دهد که نوزاد شما به طور موثر بخش های مختلف سینه های خود را تخلیه کند. این کمک می کند تا مانع از لوله های شیر خورده و برخی دیگر از مشکلات شایع تغذیه با شیر مادر باشد.
> منابع:
> آکادمی آمریکایی کودکان راهنمای مادر جدید برای تغذیه با شیر مادر. کتابهای بنتام. نیویورک. 2011
> لارنس، روت A.، MD، لارنس، رابرت م، MD. تغذیه با شیر مادر راهنمای هشتم برای کارکنان پزشکی. علوم بهداشتی الصویر 2015
> Riordan، J.، و Wambach، K. تغذیه با شیر مادر و نسخه چهارم شیردهی انسان. جونز و بارتلت یادگیری. 2014