اگر کودک شما کمتر از یک ماه است و شما در خانه با او همکاری می کنید - یا شاید شما بچه های بزرگتر دارید که می میرند تا بیرون بیایند - شما احتمالا تعجب می کنید که آیا او در خارج از منزل بی خطر است یا خیر.
خبر خوب این است که برخی از هوای تازه و نور خورشید طبیعی برای شما و فرزندتان مناسب است، مهم نیست که اخیرا متولد شده اید. در حقیقت، هیچ علتی پزشکی برای خارج شدن از او در روز پس از اینکه شما از بیمارستان به خانه خود رسیده اید، تا زمانی که شما هر دو به آن حساسیت دارید، وجود ندارد.
با این حال، برخی از اقدامات احتیاطی و محدودیتی که باید برای حفظ سلامت نوزاد خود در خارج انجام دهید، وجود دارد. در اینجا برخی از دستورالعمل هایی برای جایی که می خواهید بروید و با نوزادتان نروید، مناسب بودن آن را پوشش دهید و بیشتر.
اجتناب از بزرگان بزرگ
در حالی که خوب است در حیاط یا پارک آرام بیرون بروید، می خواهید بهترین را برای جلوگیری از مکان هایی که برای سه تا چهار هفته اول زندگیتان وجود دارد جمع کنید. او جوان تر است، سیستم ایمنی بدن کمتر نابالغ است، و بیشتر حساس است که او را از میکروب های دیگر از مردم و سرفه، عطسه و دست های خالص نزدیک می کند. نوزادان غیر قابل مقاومت هستند، به این معنی است که غریبه ها می خواهند با او لمس و بازی کنند و شما را با کنترل کمتری بر آنچه که در معرض آن قرار می گیرید، کنترل کنید. بنابراین قبل از رفتن به مرکز خرید یا استخر محلی، آن را در ذهن داشته باشید. و هنگامی که اعضای خانواده یا دوستان شما می خواهند فرزند خود را نگه دارند، اصرار دارند که ابتدا دست های خود را بشورند.
لباس او همان است که شما لباس خود را
قبل از اینکه سر و کله بیرون بروید، ممکن است وسوسه شوید کودکتان را در لایه های اضافی قرار دهید یا اگر تابستان باشد، او را تنها در پوشک خود قرار دهید. قاعده کلی این است که لباس کودک خود را در لباس مناسب برای آب و هوا و لباس او را بیش از حد گرم و یا خیلی سرد است.
لباس خود را به عنوان یک راهنمای استفاده کنید. اگر لباس پوشیدن دارید، کودک شما نیز باید باشد. به همین دلیل برای دستکش و جوراب. اگر از آن استفاده می کنید و شما عرق می کنید، پوشک فقط خوب عمل می کند. اما نکات بعدی را به خصوص در ماه های گرم تر نگاه کن.
محافظت از کودک شما از عناصر
کودک خود را در کلاه و دنده دیگری قرار دهید که حفاظت از خورشید را تامین می کند. بهتر است از کرم ضد آفتاب در نوزادان استفاده نکنید. اگر شما مطلقا باید، آکادمی آمریکایی اطفال توصیه می شود تنها در مناطق کوچک مانند چهره یا پشت دست استفاده کنید. بهترین حفاظت از خورشید برای نوزادان سایه و لباس است. اگر از کرم ضد آفتاب استفاده می کنید، حتما یک منطقه کوچک پوست کودک خود را برای یک واکنش آلرژیک آزمایش کنید. اگر این ویروسی است، از دست و صورت کودک خود محافظت کنید که می تواند به راحتی فاسد و دردناک شود.
وقتی از خانه خارج می شوید، حتما دست های نوزاد خود را بشویید، اگر کسی به او دست بزند، مخصوصا در اولین ماه زندگی اش. فراتر از آن زمان، بسیار امن تر است تا او را به دیگران افشا کند.