چهار ماهه شما

چه چیزی میخواهید بدانید

تغذیه نوزادان

در این سن، شیر مادر یا یک فرمول تغذیه شده با آهن، تنها غذایی است که نوزاد شما در این سن نیاز دارد و باید 5-6 اونس 4-6 بار در روز (24-32 اونس) پرورش داده یا نوشید در طول ماه یا دو ماه آینده، می توانید نوزاد خود را با احساس قاشق و شروع غذاهای جامد به کودک شروع کنید.

غلات نخستین جامد است که شما باید نوزاد خود را بیاورید و می توانید آن را با شیر مادر، فرمول یا آب مخلوط کنید و آن را با قاشق (و نه در یک بطری) به او بسپارید.

با تغذیه یک قاشق غذاخوری از یک غلات حاوی آهن غنی شده با یک تغذیه شروع کنید و سپس به آرامی آن را به 3-4 قاشق غذاخوری یک یا دو بار در روز افزایش دهید. این یک منبع بسیار مهم آهن برای نوزاد شما است (مخصوصا اگر شیردهید). سپس می توانید سبزیجات و میوه ها را در حدود شش ماهگی شروع کنید.

نوزاد شما احتمالا تا اواسط شب تغذیه را از دست داده است (اگرچه بعضی از نوزادان شیرده هنوز در میانه شب خوراک دارند). اگر نه، و کودک شما به خوبی وزن می کند، به آرامی کاهش می یابد که هر شب در بطری قرار داده و به تدریج این تغذیه را با هم متوقف کنید.

شیوه های تغذیه ای که باید اجتناب کنید، قرار دادن بطری در رختخواب یا نگهداری بطری در هنگام تغذیه، قرار دادن غلات در بطری، تغذیه عسل، استفاده از فرمول پایین آهن یا بطری های گرمایش در مایکروویو است.

برای اطلاعات بیشتر در مورد تغذیه کودک شما:

• پمپاژ و نگهداری شیر پستان
• هنگامی که به یک آبمیوه کودک بدهید
• آب برای نوزادان و چگونه مشاوره تغییرات در طول زمان
• به روز رسانی ویتامین D
• آب میوه
• دستورالعمل تغذیه نوزادان
• نوزادان، عسل و بوتولیسم

رشد و توسعه نوزادان

در این سن شما می توانید انتظار داشته باشید که نوزاد شما رول (جلو به عقب)، وزن پایینی داشته باشد، با پشتیبانی نگه داشته شود، سر و سینه خود را نگه دارد و اگر خود را در آرنج خود قرار دهد، به نشستن برسد موقعیت و نگه داشتن به گول زدن.

در طی چند ماه آینده، نوزاد شما شروع به تقلید صداهای گفتاری، رسیدن به اشیاء و نشستن بدون حمایت خواهد کرد.

در صورت استفاده از پستاندار ، سعی کنید آن را محدود به استفاده از زمانی که کودک شما به نظر می رسد نیاز به رفتار خودخواهانه از مکیدن. اجتناب از استفاده از آن هر بار که کودک شما گریه می کند و برای حفظ ایمنی، از یک پاکت های تجاری تجاری استفاده می کند و آن را در اطراف گردن کودک آویزان نکنید. پس از شش ماه، شما باید استفاده از پستان را محدود کنید تا زمانی که کودک شما در رختخواب خود باشد.

اکثر نوزادان حداقل دو تا سه عمر طول می کشد (مدت زمان خواب معمولا بین کودکان مختلف بسیار متغیر است، اما معمولا 1 تا 2-2 ساعت در هر روز)، در طول روز در این سن و قادر به خواب اکثریت شب اگر نه، بررسی کنید تا اطمینان حاصل کنید که کودک شما دارای روال معمول خواب است و انجمن های مناسب خواب را توسعه داده است.

ایمنی

تصادفات علت اصلی مرگ و میر کودکان است. اکثر این مرگ و میر را می توان به راحتی جلوگیری کرد و بنابراین بسیار مهم است که همیشه ایمنی کودک را در نظر داشته باشید. در اینجا چند نکته برای حفظ ایمن نوزاد شما وجود دارد:

• با توجه به آخرین دستورالعمل های صندلی خودرو ، شما باید از یک صندلی اتومبیل نوزاد عقب یا صندلی عقب استفاده کنید و آن را در صندلی عقب قرار دهید تا زمانی که کودک شما دو ساله باشد یا دور از وزن و ارتفاع شما عقب نشینی کند و هرگز کودک در صندلی جلو یک ماشین با یک کیسه هوا در سمت مسافر.

• اطمینان حاصل کنید که کابینت خود را ایمن: بیش از 2/8 اینچ بین میله ها وجود ندارد؛ تشک باید در داخل کابین قرار گیرد آن را از پنجره ها و پیش نویس ها دور کنید اجتناب از قرار دادن پتو های کرکی، حیوانات پر شده و یا بالش در رختکن، زیرا آنها می توانند باعث خفه شدن شما شوند.
• اطمینان حاصل کنید که تجهیزات مورد استفاده یا دست من پایین مانند صندلی های اتومبیل، کالسکه ها و کابین ها و غیره به دلایل ایمنی به یاد نمی آورند. با نام سازنده یا کمیته ایمنی محصولات مصرفی برای لیست تا تاریخی از محصولات فراخوانده شده تماس بگیرید.
• برای جلوگیری از سوختن ذوب، درجه حرارت بخاری گرم خود را 120 درجه تنظیم کنید.
• برای جلوگیری از خفگی، اشیای کوچک و کیسه های پلاستیکی را در دسترس کودکان خود قرار ندهید.

• بازگشت به خواب : کودک خود را در پشت خود قرار دهید (موقعیت های جایگزین) برای کاهش خطر ابتلا به SIDS و هرگز او را تنها بر روی یک آبنبات، کرم پودری یا پتو نرم که می تواند صورت خود را پوشش دهد و باعث خفگی شود.
• جلوگیری از افتادن نوزاد به تنهایی بر روی یک تخت یا تغییر جدول نیست.
• نصب دود و آشکارسازهای مونوکسید کربن و استفاده از لباس خواب افتاده شعله ای. تا زمانی که کودک شما بزرگتر شده و سیستم ایمنی بدن آن قوی تر باشد احتمال دارد که او را از گروه های بزرگی از افراد یا سایر کودکان بیمار نگه دارید تا مخاطرات خود را با عفونت به حداقل برسانید.
• علائم و نشانه های بیماری را بشناسید: تب (اگر فرزند شما قبل از اینکه 2-3 ماهگی در معرض دمای بالاتر از 100.4 باشد، با متخصص اطفال تماس بگیرید)، کاهش اشتها، استفراغ، تحریک پذیری و بی حالی.

گرفتن فرزندتان به دکتر

شما در طول اولین سال زندگی فرزندتان به متخصص اطفال مراجعه مکرر می کنید تا رشد و پیشرفت او را تحت نظارت قرار دهید. به یاد داشته باشید که هر گونه سؤالی را که ممکن است قبل از بازدید برای پزشک خود داشته باشید بنویسید تا آنها را فراموش نکنید.

در بازرسی چهار ماهه، می توانید انتظار داشته باشید:

• امتحان کامل فیزیکی، با توجه ویژه به باسن او.
• بررسی رشد و توسعه نوزاد شما.
• بررسی تغذیه و برنامه های خواب
• اندازه گیری قد، وزن و دور سر
• مشاوره برای پیشگیری از آسیب
• ایمن سازی: DTaP، HepB، Hib، IPV، Prevnar و RotaTeq.

بعدا با اطفال اطفال اطمینان حاصل کنید که نوزاد شما شش ماه است.

مشکلات نوزادان مشترک

• یبوست: تعریف شده به عنوان عبور از مدفوع سخت مانند گلوله ای است که باعث درد یا خونریزی می شود (استراحت یا تنش طبیعی است) و نه به میزان زیادی که کودک شما دارای حرکت روده ای است (بعضی از نوزادان شیرده فقط یک BM در هر هفته دارند). درمان اولیه با دادن 2-4 اونس آب و یا آب لیمو رقیق یک یا دو بار در روز یا با تغییر فرمول سویا است.
• گرده افشانی / عطسه: بسیار رایج و معمولا ناشی از تحریک هوای خشک، دود یا گرد و غبار است. سعی کنید از رایج های معمول استفاده کنید. شما می توانید از یک رطوبت دهنده یا قطره بینی آب شور استفاده کنید.
• ریزش: تکه های سفید که داخل داخل گونه ها و زبان می پوشند و نمی توانند به راحتی پاک شوند. این یک عفونت مخمر بسیار خفیف است و به راحتی با یک دارو تجویزی به نام نستاتین یا فلوکونازول قابل تشخیص است.
• بثورات: بسیار شایع در شیرخواران است و شامل آکنه کودک ، بثورات خفیف و پوست پوسته پوسته شده است که معمولا بدون نیاز به درمان به طور خودبه خود روشن می شود.
• پوست خشک: یک یا دو بار در روز یک صابون ملایم و مرطوب کننده استفاده کنید.
• تف کردن: بسیاری از نوزادان پس از خوردن غذا به علت تغذیه بیش از حد غذا (یا ریفلاکس) از بین می روند و یا به دلیل اینکه شیر که قسمت فوقانی معده را متوقف می کند، نابالغ است. معمولا تا زمانی که نوزاد شما وزن نداشته باشد، نگران نباشید و باعث ایجاد سرفه یا خفگی نشود. بعضی از مراحل برای بهبود این مشکل، مقادیر کمتری را مصرف می کنند، دفع بیش از حد در طی تغذیه، جلوگیری از فشار روی شکم یا فعالیت شدید پس از خوردن غذا. با سن بهبود می یابد، معمولا بدون درمان.
• چشم های آبدار: این معمولا توسط مجرای اشکی مسدود شده ایجاد می شود و نگرانی نیست مگر اینکه چشم ها آلوده شوند (اجازه دهید اطفال اطفال را بدانند تا بتوانند قطره های چشم آنتیبیوتیک را تجویز کنند). معمولا قبل از اینکه نوزاد شما 12 ماهه باشد، معمولا آن را پاک می کند.
• بثورات پوشک : بسیار رایج است و معمولا در روزهای 3 تا 4 با کرم بثورات پوشیده شده پاک می شود . اگر تمیز نیست یا قرمز روشن است و با نقاط قرمز احاطه شده است، ممکن است کودک شما یک عفونت مخمر داشته باشد و برای کمک به پاک کردن آن نیاز به یک کرم ضد قارچی داشته باشد. با تغییرات مکرر پوشک ، افزایش آلودگی هوا با نگه داشتن پوشک تا حداکثر ممکن و استفاده از صابون خفیف تنها پس از حرکت روده (با آب فقط آب گرم در زمان های دیگر)، می توان از بثورات پوشک جلوگیری کرد.
• عفونت های تنفسی فوقانی: اینها بسیار رایج هستند و شامل نشانه های آبریزش بینی و سرخ و یا سرخ هستند و معمولا توسط ویروس های سرد ایجاد می شود. بهترین درمان این است که استفاده از قطره های بینی بینی و ساکشن لامپ برای حفظ بینی خود را روشن کنید. با پزشک متخصص اطفال تماس بگیرید اگر فرزند شما دارای تب بالا، دشواری تنفس یا بهبودی در 7-10 روز باشد

برای اطلاعات بیشتر:

• شرایط اطفال
• عفونت های مشترک
• کلاه گیس
• Plagiocephaly موقعیتی
• طلسم برگزاری نفس
• Carotenemia و پوست رنگی زرد