چگونه رضایت 13 ساله

این استراتژی های فرزندپروری برای نوجوانان بیشتر موثر است

صحبت کردن با شما، نوسانات خلق و نیاز به حفظ حریم خصوصی بیشتر زمانی اتفاق می افتد که شما 13 ساله هستید. دانستن اینکه چگونه به نقض قوانین و رفتارهای ناخوشایند پاسخ دهید، می توانید اطمینان حاصل کنید که مهارت های والدین خود را به عنوان سال های نوجوان هدایت می کنید.

خوشبختانه، مزایای زیادی وجود دارد که سالهای نوجوان را همراهی می کنند. در حال حاضر، نوجوان شما احتمالا با مسئولیت بیشتر اعتماد خواهد شد.

او ممکن است قادر به انجام کارهای پیچیده تر باشد و زمان های احتمالی نیز وجود داشته باشد که شما نیز انتخاب نوعی مهربانی و مهربانی خواهید کرد.

مشکلات رایج 13 ساله

نوجوان شما احتمالا به محدوده ی استقلال خود اطمینان می دهد، زمانی که او 13 ساله می شود. او می تواند هنگامی که شما می گوید "نه" استدلال کند و ممکن است زمان هایی را که پشت او پشت می گذارد انجام دهد، همانطور که او دوست دارد.

نوجوان شما ممکن است یک روز مسئولانه رفتار کند و سپس بعد از آن یک کودک کوچک عمل کند. این همه قسمت طبیعی رشد است.

یک کشش جنگی وجود دارد که اغلب بین 13 ساله و والدین آنها نیز وجود دارد. بنابراین، در حالی که نوجوان شما ممکن است یک دقیقه به شما کمک کند، ممکن است ادعا کند که به کمک شما نیازی ندارد.

این نیز برای افراد 13 ساله طبیعی است که شروع به آزمایش با افراد مختلف می کنند، چون آنها شروع به پاسخ به این سوال می کنند: "من کیستم؟" بنابراین نگران نباشید که آیا نوجوان شما می خواهد یک روز درس های ویولون را بگذارد اما می گوید که او سنگین فلز بعدی.

مشکلات رفتاری عادی عبارتند از بی شرمی ، عقب ماندگی، دروغ گفتن برای از بین بردن مشکلات و از کار انداختن مسئولیت. با رعایت انضباط و تحمل زیاد، شما احتمالا این رفتارها را محدود می کنید تا عادت های بد را از بین ببرند.

چگونگی جلوگیری از مشکلات رفتاری

ردگیری یک نوجوان باید از مجازات فراتر رود.

مهم است که برای جلوگیری از مشکلات رفتاری قبل از شروع، انرژی کمتری بگذارید. سپس، زمان بیشتری را برای تحقق عواقب ناشی از سوء رفتار صرف می کنید.

در اینجا استراتژی های برتر برای جلوگیری از مشکلات رفتاری در 13 سالگی است:

• اجتناب از مبارزات قدرت - هنگامی که نوجوان شما می گوید "این منصفانه نیست" یا "من آن را بعدا انجام خواهم داد"، مقاومت در برابر وسوسه استدلال می کند. یک محدودیت ثابت را تنظیم کنید و با نتیجه آن را دنبال کنید. اما نمیتواند به یک بحث گرم تبدیل شود.
• انتظارات خود را روشن کنید - قبل از اینکه شما را در فیلم های خود رها کنید یا اجازه دهید تنها به پارک اسکیت بپردازید، انتظاراتتان را روشن کنید. اگر او مشکلی را برطرف می کند و او را به خانه می اندازد، به او بگویید چه چیزی را می خواهید.
• اجازه دهید که نوجوانان شما امتیازات کسب کنند - آیا نوجوانان شما کفش کتانی بسکتبال گران قیمت می گیرند و یا می پرسند که بعدا از خواب بیدار شوند، روشن کنید که امتیازات باید کسب شود. اگر رفتار نوجوان شما امتیازات را تضمین نکند، اجازه ندهید که او آنها را داشته باشد.
• قرارداد رفتار را ایجاد کنید - زمانی که شما نوجوان خود را به عنوان یک امتیاز جدید، مانند یک گوشی هوشمند یا مجوز منفرد دیگری، قرارداد رفتار ایجاد کنید. قوانین را مرور و عواقب ناشی از شکستن قوانین را مرور کنید. او قرارداد را قبل از اینکه امتیاز دریافت کند امضا کند.

• ارتباطات به طور منظم - برقراری ارتباط سالم در قلب هر رابطه خوب است. مهم است که همه چیز را از فشار همسالان به اهداف خود برای آینده صحبت کنید. هنگامی که نوجوان شما می داند که می تواند با شما صحبت کند، احتمال بیشتری دارد که به راهنمایی شما برسد. شما ممکن است نوجوان خود را بیشتر مایل به صحبت زمانی که شما در حال انجام یک فعالیت با هم، مانند بازی گرفتن و یا حتی سوار ماشین.
• یک مدل نقشۀ خوب - نوجوان شما با تماشای آنچه که انجام می دهید بیشتر یاد می گیرد، نه شنیدن آنچه شما می گویید. بنابراین اطمینان حاصل کنید که شما نقش مدل خوبی در تمامی زمینه های زندگی نوجوان خود دارید.
• زمان با کیفیت را با هم صرف کنید - زمان صرف هزینه با هم به شما کمک می کند پایه محکمی برای روابط خود بسازید. تماشا کنید که در یک بازی ویدئویی یا با تماشای یک فیلم نوجوان تماشا کنید تا به دنیای نوجوانتان قدم بگذارید.

• انتظار می رود که نوجوان شما مسئول باشد - نوجوان شما به احتمال زیاد به انتظارات شما خواهد رسید، تا زمانی که این انتظارات منطقی باشد. بنابراین روشن کنید که شما انتظار دارید او در مدرسه خوب عمل کند یا انتظار داشته باشید که او هر روز کاری انجام دهد.

پیامدهای مؤثر برای 13 ساله

هنگامی که نوجوان شما قوانین را نقض می کند، مهم این است که اطمینان حاصل شود که نتیجه منفی وجود دارد که به او کمک خواهد کرد که انتخاب بعدی بهتر شود. در اینجا برخی از موثرترین عواقب که می توانید به 13 ساله بدهید:

• حذف الکترونیک - از گوشی های هوشمند به لپ تاپ ها ، زمان صفحه نمایش برای بیشتر نوجوانان مهم است. این می تواند یک امتیاز بزرگ برای دور زدن زمانی که نوجوان شما قوانین را شکست. فقط مطمئن شویم که زمان محدود است معمولا 24 ساعت طول می کشد تا یک پیام واضح برای نوجوان شما ارسال شود.
• وقت خود را با دوستان بردارید - اگر سوءاستفاده نوجوان شما شامل دوستان، حق را برای مدتی در اختیار او قرار دهید. او را برای چند روز زمین بگذارید یا برنامه های ویژه آخر هفته خود را لغو کنید. یک دفعه از طرفداران او ممکن است او را به یاد آورد که انتخاب بعدی بهتر شود.
• قوانین را تشدید کنید - اگر 13 ساله شما مشکالت زیادی را نشان دهد، ممکن است به شما نشان دهد که او نمی تواند از آزادی هایی که به او داده اید رسیدگی کند. قوانین را با دادن یک مهلت مقدماتی پیش از موعد مقرر یا با دادن ساختار بیشتر به روز خود، سخت تر کنید.
• از جبران خسارت استفاده کنید - اگر رفتار نوجوان شما به شخص دیگری آسیب برساند، یک طرح برای اصلاح ایجاد کنید. رفع چیزی که او شکست خورده یا انجام یک کار اضافی برای کسی ممکن است کمک به تعمیر رابطه و یادآوری او را به پذیرش مسئولیت رفتار او.
• به عواقب طبیعی اجازه دهید - عواقب طبیعی می تواند بهترین معلمان در شرایط خاص باشد. اما مهم این است که اطمینان حاصل شود که عواقب طبیعی واقعا نوجوان شما درس زندگی را آموزش خواهد داد. اگر چنین است، به عقب برگردید و اجازه دهید نوجوان شما عواقب انتخاب خود را داشته باشد.

هنگامی که به جستجوی حرفه ای بروید

اگر رفتار 13 ساله شما از کنترل خارج شده باشد یا استراتژی های انضباطی شما کار نمی کند، با پزشک کودک خود صحبت کنید. ارجاع به یک متخصص بهداشت روان ممکن است مفید باشد. مهم این است که مسائل مربوط به سلامت روانی مانند افسردگی و اختلالات رفتاری مانند اختلال خلع سلاح مخالف را رد کنیم .

حتی در صورت عدم وجود یک مسئله بهداشت روان یا اختلال رفتار، کمک های حرفه ای هنوز ممکن است ضروری باشد. 13 ساله شما ممکن است از یادگیری مهارت های اجتماعی یا استراتژی های مدیریت خشم بهره مند شود.