تضمین مناسب مناسب باعث کاهش ناراحتی و افزایش تولید شیر می شود
وقتی شیردهی می کنید، یک پمپ پستان می تواند بسیار مفید باشد. این اجازه می دهد تا شما را به بیان شیر مادر و ذخیره آن، بنابراین کودک شما می تواند تغذیه زمانی که شما از هم جدا. هنگام انتخاب یک پمپ، مهم است که فلنج (که همچنین به عنوان محافظ پستان نامیده می شود) مناسب شما باشد. یکی که می تواند باعث درد و آسیب و کاهش مقدار شیر تولید کند.
فلنج پمپ استاندارد پستان
فلنج پمپ پستان بخشی است که پستان شما را به پمپ وصل می کند.
شیر، لوله را به بطری یا دستگاه جمع آوری دیگر حرکت می دهد.
پس از زایمان و هنگام پمپاژ، طبیعی است که سینه خود را تغییر اندازه دهید، بنابراین ممکن است برای پمپ شما نیاز به چند فلنج داشته باشید. این هم یک ایده خوب است که از لحاظ زمان مناسب به تناسب اندام برسد.
همه پمپ های پستان با حداقل یک فلنج پمپ پستان متوسط می گیرند. فلنج متوسط بین 24 تا 27 میلی متر (میلی متر) است که به اندازه نوک پستان شما بستگی دارد. اما همه زنان به این اندازه ها نمی آیند و شما می توانید فلنج های کوچکتر یا بزرگتری بگیرید. این اندازه ها از فلنج های پلاستیکی 21 تا 36 میلی متر است و یک فلنج شیشه ای 40 میلی متری در دسترس وجود دارد.
چرا مهم نیست
عدم داشتن اندازه مناسب اندازه فلنج پستان پستان می تواند منجر به مشکلات شود. به عنوان مثال، شما ممکن است بیشترین مقدار شیر مادر را دریافت نکنید و این ممکن است به کانال شیر مسدود شود . مناسب ضعیف همچنین ممکن است باعث آسیب نوک پستان شود، از جمله ریزه کاری ها و برش های نوک پستان.
بسیاری از زنان تقریبا بلافاصله پس از پیدا کردن فلنج مناسب اندازه را مشاهده می کنند. اولین چیزی که آنها متوجه هستند این است که استفاده از پمپ پستان راحت تر است. پس از آن، مقدار شیر مادر که آنها قادر به پمپ شدن هستند شروع به افزایش می کند.
چگونه می توان گفت که اگر مناسب باشد مناسب است
تقریبا هر سازنده پمپ پستان یک راهنمای اندازه برای محافظان پستان ارائه می دهد و قبل از خرید یک پمپ پستان، آن ها خوب هستند.
اداره غذا و دارو (FDA) توصیه می کند که گزینه های اندازه گیری فلنج سازنده را نیز بررسی کند. اگر شما می توانید یک اندازه متفاوت را در صورت نیاز پیدا کنید، این ایده خوبی است.
اندازه فلنج شما نیاز به اندازه نوک پستان شما است. شما می توانید با استفاده از خط کش یا نوار اندازه گیری خود را اندازه گیری کنید. مطمئن شوید قطر نوک پستان را به تنهایی اندازه گیری کنید و آن را شامل نمی شود. وب سایت مدالا دارای نمودار خوب با دستورالعمل در مورد چگونگی انجام این کار است.
هنگامی که پمپ خود را دریافت می کنید می توانید بگویید که فلنج مناسب است اگر:
- نوک پستان شما در فلنج متمرکز شده و در تونل پمپ پستان آزادانه حرکت می کند.
- آروالا شما باید در داخل تونل پمپ پستان بافت یا بافت داشته باشد.
- شما نباید قادر به احساس مناطق پستاندارانی باشید که هنوز درون شیر دارند. این نشان می دهد که حذف شیر نادر است.
- شما نباید درد خود را در نوک پستان تجربه کنید.
- شما نباید یک دایره سفید را در پایه نوک پستان مشاهده کنید و نباید نوک پستان خود را نیز داشته باشید.
هنگامی که شما نیاز به اندازه های مختلف
اگر اندازه مناسب نداشته باشید، می خواهید ببینید که آیا پمپ پستان شما با سایر فلنج ها یا اگر شما نیاز به سفارش فلنج دارید.
اگر اندازه شما بالا برود، ممکن است از استفاده از برخی از فلنج های پلاستیکی نرم تر مانند آنهایی که در پمپ های Avent پستان و دیگران یافت می شود، محدود شود.
با برخی از تولید کنندگان، flanges کوچکتر در داخل فلنج متوسط به اندازه مناسب هستند.
اکثر پمپ های پستان تنها با یک فلنج اندازه 24mm می باشد. اندازه های دیگر ممکن است در دسترس باشند و گاهی اوقات به عنوان مجموعه ای از اندازه های مختلف به فروش می رسند. بعضی از تولید کنندگان ممکن است فقط اندازه های معمولتری (24 تا 29 میلیمتر) را ارائه دهند.
زنان با نیازهای دیگر اندازه ممکن است مجبور به خرید از منابع دیگر هستند که پمپ خود را انجام نمی دهند. این می تواند منجر به نگرانی در مورد اینکه آیا فلنج های جدید به طور مناسب با پمپ کار می کنند. خبر خوب این است که بیشتر مردم بدون مشکل کار خواهند کرد.
پیدا کردن راهنما
اگر در تلاش برای کشف کردن اندازه مورد نیاز خود، حتی با دستورالعمل ها مشکل دارید، برای کمک به شما بسیار مناسب است.
یک مشاور تغذیه می تواند کمک خوبی باشد.
اگر شما قبلا ارتباطی با یک مشاور تغذیه برقرار نکرده اید، به بیمارستان که در آنجا تولد دارید تماس بگیرید. این معمول است که آنها افرادی را که در هیئت مدیره مشاوران مشاوره تغذیه بین المللی (IBCLC) ثبت نام کرده اند، می توانند به شما در تعیین موضوع با اندازه گیری کمک کنند. شما همچنین می توانید یک فروشگاه محلی که متخصص تغذیه با شیر مادر است تلاش کنید.
یک کلمه از Verywell
پیدا کردن فلنج راست برای پمپ پستان خود را می توانید تجربه خود را کمتر دردناک و مولد تر است. اگر چه در ابتدا ممکن است ناامید کننده برای پیدا کردن اندازه مناسب باشد، مناسب برای شما در دسترس است و اطمینان از مناسب بودن آن ارزش آن را دارد.
> منابع:
> Becker GE، Smith HA، Cooney F. روش های بیان شیر برای زنان شیرده. بانک اطلاعات کچرانی بررسیهای سیستماتیک. 2016. doi: http://dx.doi.org/10.1002/14651858.CD006170.pub5.
> مدالا راهنمای اندازه گیری شیدر Medela. لحظه های Medela. 2015
> اداره غذا و داروی آمریکا پمپ های پستان: انتخاب یک پمپ پستان. 2018