دستور العمل های ایمنی برای برطرف کردن شیر انسان
بسیاری از مادران تغذیه با شیر مادر شیر مادر خود را جمع و جور می کنند . گاهی اوقات آنها نیاز به حمل و نقل یا حمل آن دارند، اما اکثر مادران شیر خود را برای ایجاد یک انبار برای دست داشتن در هنگام شیر دادن تغذیه می کنند . بنابراین، زمانی که آماده باشید تمام شیرهای ذخیره شده را خنثی می کنید؟ در اینجا یک راهنما برای ایمن کردن درجه حرارت، گرم شدن و استفاده از شیر مادر یخ زده است.
نکاتی برای شستشوی شیر شیرین
شیر پخته شده شیری است که یخ زدگی شده و آب بریزید. هنگامی که شیر مادر خود را با توجه به دستورالعمل های ایمنی خنک می کنید، بیشتر مواد مغذی آن را حفظ می کنید و به احتمال زیاد از بین می رود. در اینجا چند نکته برای ایمن کردن پستان خود را باز کنید:
- شیر یخ زده شما باید تاریخی باشد. اولین بطری شیر مادر را دور ریخته کنید.
- شما می توانید شیر شیر یخ زده خود را با قرار دادن آن در یخچال قرار دهید، آن را در یک کاسه آب گرم، و یا نگه داشتن آن را تحت آب داغ آب شیرین. شما نباید شیرینی پزی را در دمای اتاق باز کنید.
- از مایکروویو استفاده نکنید و یا شیر مادرتان را در یک دیگ آب جوش بر روی اجاق گاز قرار دهید. شیر مادر ممکن است خیلی گرم شود و می تواند خراب شود.
- هنگامی که شیر مادر شستشو می شود (اما هنوز گرم نشده یا استفاده نشده است)، می توانید آن را بلافاصله گرم کنید و بلافاصله استفاده کنید، آن را در دمای اتاق تا چهار ساعت نگه دارید یا آن را در یخچال قرار دهید تا حداکثر 24 ساعت طول بکشد.
نکته: این دستورالعمل ها برای نوزادان سالم، تمام وقت و کودکان بزرگتر است . اگر یک نوزاد نارس دارید یا یک کودک مبتلا به سیستم ایمنی خطرناک داشته باشید، برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره نحوه جمع آوری، ذخیره و استفاده از شیر مادر خود با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید.
شیر پاستای باز شدن در یخچال
شستن شیر مادر در یخچال می تواند حدود 12 ساعت طول بکشد، بنابراین مطمئن شوید که برنامه ریزی کنید.
شما ممکن است بخواهید هر روز شب یخ زده ی شیر یخ زده در یخچال قرار دهید تا آماده ی استفاده از روز بعد شود.
پودر شیر پودر در یک کاسه آب گرم
اگر شما نیاز دارید که سریع شیر را خنک کنید، می توانید از یک کاسه آب گرم (گرم) استفاده کنید. شستن شیر مادر در یک کاسه آب گرم حدودا 20 دقیقه طول می کشد، اگر چشم خود را روی آب نگه دارید و آن را به زودی به حالت خنک بچرخانید. در اینجا این است که چگونه:
- کاسه یا ظرف را با آب گرم پر کنید.
- ظرف یخ زده از شیر شیر را در آب قرار دهید. برای جلوگیری از آلودگی، باید سطح آب زیر بطری شیر را حفظ کنید.
- وقتی آب خنک شود، آن را خالی کنید و آن را با آب گرم تر جایگزین کنید.
- ادامه این کار را تا زمانی که شیر شیر دیگر منجمد نباشد.
- وقتی یخ زدگی می کنید، شیر را در یخچال قرار دهید یا آنرا گرم کنید تا به کودک خود تغذیه کنید.
شیر پستان باز شدن در زیر آب
سریع ترین راه برای شستن شیر مادر، آن است که آن را تحت یک شیر آب گرم گرم نگه دارید. آب را در آب سرد ببندید و به آرامی آب را گرم کنید. آب گرم را گرم نگه دارید، اما گرم نیست.
خطرات استفاده از مایکروویو و اجاق گاز
شما نباید از اجاق مایکروویو برای گرم کردن یا شیردهی یخ زده گرم استفاده کنید. گرمای بالای مایکروویو می تواند برخی از خواص سالم موجود در شیر مادر را از بین ببرد.
مایکروویو همچنین باعث ایجاد ناحیه گرم و گرم در شیر می شود. نقاط داغ در شیر مادر می توانند دهان و گلو نوزاد را بسوزانند. گرمای شیر مادر بر روی اجاق گاز توصیه نمی شود. شیر مادر زمانی که آن را در یک ظرف آب جوش روی اجاق قرار دهید، آسان تر است. گرمای بیش از حد می تواند مواد مغذی موجود در شیر را از بین ببرد و برای کودک شما خطرناک باشد.
طعم شیر پخته شده شیر
گاهی اوقات شیر مادر خنثی شده دارای بوی ناخوشایند یا طعم صابون و صابون است . این بدان معنی نیست که شیر خراب شده است و شما مجبور نیستید آن را دور بریزید. این نتیجه یک آنزیم در شیر لیپاز است که به طور طبیعی در طی ذخیره سازی چربی ها را تجزیه می کند.
این نوزاد هنوز هم ایمن است، اما ممکن است کودک شما طعم شیر مادر را نداشته باشد و آن را رد کند .
گرم کردن شیر پخته شده
شما می توانید شیر مادر خود را مستقیما از یخچال خنک کنید و یا می توانید آن را تا دمای اتاق یا دمای بدن گرم کنید.
- اگر انتخاب کنید که شیر مادرتان را گرم کنید، می توانید این کار را با قرار دادن آن در یک کاسه آب گرم برای چند دقیقه، نگه داشتن آن در زیر آب گرم و یا با استفاده از یک گرم کننده بطری انجام دهید. همانطور که در بالا ذکر شد، نباید شیر مادر را در مایکروویو و یا یک قوری آب جوش بر روی اجاق گاز حرارت دهید. مهم است که شیر مادرتان را به درستی گرم کنید تا دهان و گلو نوزاد را بسوزانید.
در طول ذخیره سازی، شیر شیر به لایه ها جدا می شود. هنگامی که شیر را شستن و گرم کنید، می توانید ظرف را به آرامی چرخانده یا لرزش دهید تا لایه ها را قبل از تغذیه آن به کودک خود ترکیب کنید.
قبل از دادن آن به فرزندتان، درجه حرارت شیر مادر را بررسی کنید. شما می توانید این کار را با ساییدن چند قطره در داخل مچ دست خود انجام دهید. این باید احساس گرم بودن یا دمای اتاق داشته باشد. این نباید داغ یا سرد باشد.
دستکاری ایمن شیر شیر گرم و یا استفاده شده
برای جلوگیری از تخریب و رشد باکتری ها در شیر مادرتان، این دستورالعمل ها را دنبال کنید:
- هنگامی که شیر مادر گرم می شود، می توانید آن را به فرزند خود بدهید و یا آن را در یخچال قرار دهید تا حداکثر 4 ساعت. نباید از شیر مادر گرم شده در دمای اتاق خارج شود.
- اگر شیر مادر را گرم کرده اید، آنرا فریز نکنید.
- اگر کودک شما تغذیه را تمام نکرده، باید شیر مادر را در بطری بردارید.
> منابع:
> آکادمی پروتکل کمیته تغذیه با شیر مادر پروتکل بالینی ABM # 8: اطلاعات ذخیره سازی انسانی برای استفاده خانگی برای نوزادان کامل. پروتکل اصلی مارس 2004؛ اصلاح # 1 مارس 2010. تغذیه با شیر مادر. 2010؛ 5 (3).
> Eidelman AI، Schanler RJ، Johnston M، Landers S، Noble L، Szucs K، Viehmann L. تغذیه با شیر مادر و استفاده از شیر انسان. اطفال 2012 مارس 1؛ 129 (3): e827-41.
> لارنس، روت A.، MD، لارنس، رابرت م، MD. تغذیه با شیر مادر راهنمای هشتم برای کارکنان پزشکی. علوم بهداشتی الصویر 2015
> Riordan، J.، و Wambach، K. تغذیه با شیر مادر و نسخه چهارم شیردهی انسان. جونز و بارتلت یادگیری. 2014