چه چیزی باعث شادابی، شیرینی و خامه می شود؟
طعم شیر مادر به طور کلی شیرین و خنک با طعم دلپذیر است. با این حال، هنگامی که به آن دسته از طعم های که دوست دارید و دوست ندارید، هر کس تجربه متفاوت دارد. طعم در طول زمان بسته به ژنتیک شما، فرهنگ شما و غذاهایی که در طول زندگی شما در معرض آن قرار دارند، توسعه پیدا می کند. بنابراین شیر مادر، درست مثل هر غذای دیگری، ممکن است به افراد مختلف متفاوت باشد.
چرا شیر شیر شیرین و کرم است
شیر شیر حاوی شکر شیری لاکتوز است . اگرچه لاکتوز شیرین ترین نوع شکر نیست زیرا مقدار زیادی از لاکتوز وجود دارد، شیرینی بسیار بیشتر است. از آنجا که لاکتوز یکی از مواد اصلی در شیر مادر است ، به نظر می رسد در غلظت های بالا، شیر مادر شیرین آن را شیرین است.
شیر مادر همچنین دارای چربی است . مقدار چربی شیر باعث تعیین میزان خلوص آن می شود. هنگامی که شیر مادر ابتدا از سینه جریان می یابد، چربی کمتری دارد، بنابراین ممکن است نازک و آبدار باشد. اما، به عنوان شیر همچنان به جریان است، آن را در چربی و بسیار creamier بالاتر می شود.
چه چیزی باعث شیر پستان آن طعم آن است
از شیرین و خامه ای، شیر مادر از طعم هایی که از غذاهایی که هر روز بخورید تشکیل شده است. هنگامی که یک رژیم متعادل متعادل از میوه ها و سبزیجات می خورید، کودک شما را به سلیقه ی این غذاهای سالم قرار می دهد. کارشناسان معتقدند که به عنوان فرزند تغذیه شده با شیر مادر خود رشد می کند و غذاهای جامد را می بخشد ، کارشناسان معتقدند که غذاهایی را که قبلا او را از طریق شیر مادر شنیده اید، پذیرفت.
به این ترتیب، کودک شما می تواند طعم بسیاری از غذاهایی که شما از آن لذت می برید، حتی سیر ، غذاهای تند، و دیگر غذاهای فرهنگی بسازید .
چیزهایی که بر طعم شیر شیر تاثیر می گذارد
تغییر در طعم شیر مادرتان به دلیل یکی از دلایل ذکر شده در زیر ممکن است بر کودک شما تأثیر بگذارد. به نظر نمی رسد بعضی از نوزادان تغییرات طعم را متوجه شوند و یا ذهن خود را تغییر دهند، در حالی که بچه های دیگر کمتر به پرستار می روند، اعتصاب پرستاری می کنند یا حتی خودشان را می بینند .
با درک برخی از چیزهایی که می تواند عطر و طعم شیر مادر خود را تغییر دهید، شما ممکن است قادر به نگه داشتن کودک خود را به شیر مادر طولانی تر نگه دارید.
هورمون ها: تغییرات در سطح هورمون ها در بدن شما از بازگشت دوره یا حاملگی جدید شما ممکن است طعم شیر شما را تحت تاثیر قرار دهد. اگر دوره زمانی خود را حفظ کرده اید، در صورتی که دوره خود را حفظ کرده اید، آن را حفظ کنید، و اگر بار دیگر باردار شوید، تا زمانی که بالاخره در معرض خطر نباشید، این امر برای شما خطرناک است. بنابراین، اگر هنوز میخواهید شیرینی بگذارید، به کودک خود ادامه بدهید.
ورزش: تشکیل اسید لاکتیک در بدن شما همراه با شور و نشاط دادن بر روی سینه هایتان از تمرین شدید می تواند طعم شیر مادر خود را تغییر دهد. برای سعی کنید اثر کمتری بر روی شیر مادر خود داشته باشید، تمریناتتان را در سطح نور یا متوسط نگه دارید. شما می توانید سینه های خود را قبل از تغذیه کودک خود برای حذف عرق شور استفاده کنید.
داروها: بعضی از داروها می توانند طعم شیر مادر خود را تغییر دهند. اگر یک داروی جدید را شروع کرده و متوجه شوید که فرزند شما نیز تغذیه با شیر مادر نیست، ممکن است علت آن باشد. اگر فکر می کنید این یک مسئله است، با پزشک خود صحبت کنید.
سیگار کشیدن: مطالعات نشان می دهد که شیر مادر که توسط یک مادر پس از سیگار کشیدن سیگار کشیدن را بر بوی و طعم دود می کند.
اگر سیگار می کشید ، سیگار خود را بلافاصله پس از اتمام تغذیه فرزند خود و سعی کنید حداقل دو ساعت قبل از شیردهی سیگار نکشید تا بویایی و طعم دود را تا حد امکان کم کنید.
الکل: نوشیدن الکل بر طعم شیر مادر تاثیر می گذارد. حدود دو ساعت برای هر نوشیدنی الکلی که مصرف میکنید برای ترک بدن و شیر مادرتان طول می کشد. بنابراین، پس از اینکه شما یک نوشیدنی الکلی داشتید، دیگر بعد از داشتن شیر مادر، صبحانه بخورید، الکل کمتر برای تغذیه عطر و طعم در شیر مادرتان خواهد بود.
شیر پستان منجمد: هنگام شستن شیر مادر که در فریزر جمع آوری شده و ذخیره شده است ، گاهی اوقات بو و صابون صابون می شود.
هنوز هم ایمن است به فرزندتان بدهید، اما ممکن است عطر و طعم آن را دوست نداشته باشید و آن را رد کنید.
ماستیت: عفونت پستان است که می تواند سبب پوسیدگی شیرین شما شود. اگر فکر می کنید که ممکن است مبتلا به ماستیت باشد، لازم است که شیر مادر را ادامه دهید، اما ممکن است کودک شما از عفونت به سمت پرستار کنار بیاید. و از آنجایی که ممکن است شما نیاز به مصرف آنتیبیوتیک برای درمان مبتلایان به ماستیت دارید، باید پزشک خود را ببینید.
محصولات بدن: هر لوسیون، کرم، صابون، عطر، روغن و یا پماد که روی سینه های خود قرار داده می توانید طعم های مختلف خود را به شیر مادر خود را به عنوان پرستار کودک خود اضافه کنید. اگر از هر گونه محصولات بدن در نزدیکی سینه خود استفاده کنید، قبل از شیردهی نوزاد خود را بشویید.
شیر پستان خود را طعم دهید
اگر نگران عطر و طعم شیر مادر خود هستید یا فقط می خواهید بدانید که چگونه آن را به شما طعم می دهد، می توانید آن را امتحان کنید. شیر پستان یک غذای طبیعی و سالم است و به شما صدمه نخواهد خورد. هیچ چیزی اشتباه یا بی پروا در مورد تلاش برای سینه شیر خود وجود ندارد.
آیا شریک زندگی می تواند سینه شیر خود را امتحان کند؟
بعضی اوقات شوهرها یا همسران کنجکاو هستند و میخواهند شیر مادر را نیز بخورند . خوب است که بگذارید آن را نیز امتحان کنید. اگر شریک زندگی شما می خواهد آن را در یک فنجان امتحان کنید، فقط مطمئن شوید که یک مسئله بهداشتی وجود دارد که می توانید از طریق شیر خود منتقل کنید. اگر شریک زندگیتان می خواهد آن را از سینه خود امتحان کنید، پس مطمئن شوید که شریک زندگی شما هیچ گونه مسائل بهداشتی مانند ترس و یا تبخال ندارد که می تواند به پوست شما منتقل شود و بر شما و نوزاد شما تاثیر بگذارد.
رژیم شیر یکی دیگر از شیر
خوب است که شیر مادر شیرین دیگری را امتحان کنید، اگر سابقه سلامتی خود را می دانید و خطر درگیر را درک می کنید. شما همیشه باید هوشمند باشید و از عقل سلیم استفاده کنید، زیرا ممکن است برای شستن شیر از سینه فرد دیگری خطرناک باشد. شیر مادر یک مایع بدن است. بنابراین، می توان یک بیماری عفونی، از جمله اچ آی وی را از نوشیدن شیر مادر دیگر ممنوع کرد .
> منابع:
> آندریاس نیوجرسی، Kampmann B، Le-Doare KM. شیر مادر انسانی: بررسی ترکیب و بیولوژیک آن. پیشرفت انسانی در اوایل. 2015 نوامبر 30؛ 91 (11): 629-35.
> آکادمی آمریکایی کودکان راهنمای مادر جدید برای تغذیه با شیر مادر. کتابهای بنتام. نیویورک. 2011
> Breslin PA. دیدگاه تکاملی در مورد غذا و طعم و مزه انسان. زیست شناسی فعلی. 2013 مه 6؛ 23 (9): R409-18.
> لارنس، روت A.، MD، لارنس، رابرت م، MD. تغذیه با شیر مادر راهنمای هشتم برای کارکنان پزشکی. علوم بهداشتی الصویر 2015
> Spencer JP. مدیریت ماستیت در شیردهی زنان. پزشک خانواده آمریکایی. 2008؛ 78 (6). 727-732.