به ندرت از دست دادن بارداری، تقصیر هرکسی است؛ اختلالات کروموزومی تصادفی باعث اکثریت سقط جنین می شود. حتی زنان با سالمترین شیوه زندگی می توانند و یا سقط جنین داشته باشند. با این حال برخی عوامل سبک زندگی سبب افزایش احتمال بروز سقط جنین و تولد نوزاد می شوند. لینک دقیق همیشه قابل فهم نیست معمولا هیچ کس نمیتواند بگوید که آیا عامل خاصی باعث از دست دادن حاملگی خاص شده است، اما اجتناب از عوامل خطر شناخته شده، یک راه کوچک برای کاهش خطر ابتلا به حاملگی است.
سیگار کشیدن و دوام دود
ارتباط بین سیگار کشیدن و سقط جنین بحث برانگیز است و هنوز به خوبی درک نشده است، اما مطالعات متعددی ارتباط آماری بین قرار گرفتن در معرض دود سیگار و خطر از دست رفتن بارداری را پیدا کرده اند. اجتناب از سیگار کشیدن سیگار احتمالا یکی از بزرگترین روش هایی است که زنان می توانند از سقط جنین و خطر ابتلا به مرگ نوزاد جلوگیری کنند (اگر چه، هیچ وقت ریسک را به طور کامل از بین نمی برد و حتی زنان بدون فاکتور خطر سقط جنین می توانند از حاملگی بکاهند).
الکل
احتمالا نوشیدن نوشیدن کمی قبل از تخمک احتمالا خطر ابتلا به سقط جنین را تحت تاثیر قرار نمی دهد و تحقیقات اخیر نشان می دهد که داشتن یک بار یا دو بار به سختی قبل از کشف حاملگی به احتمال زیاد باعث سقط جنین می شود.
با این حال، مصرف منظم مقادیر الکلی - به خصوص در دوران بارداری - با خطر بالای سقط همراه است.
سوء مصرف مواد
علاوه بر الکل، استفاده از داروهای دیگر می تواند با افزایش خطر ابتلا به سقط جنین و تولد نوزاد همراه باشد. ماری جوانا ممکن است کمبود اکسیژن را به کودک کاهش دهد، و خطر ابتلا به وزن کم، زایمان زودرس و تولد نوزاد را افزایش می دهد. کوکایین باعث افزایش خطر سقط جنین و خطر انقباض جفتی می شود ، همچنین استفاده از متامفتامین ها.
چاقی
برخی از داده ها نشان می دهد که چاقی مادر می تواند خطر را افزایش دهد. زنان باید قبل از مادری وزن خود را حفظ کنند.
داروهای تجویزی خاص
گرچه آنها برای نگرانی های مشروع بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرند، چندین دارو تجویزی مرتبط با افزایش خطر سقط جنین و تولد نوزادان است. یک مثال رایج، مهار کننده های ACE، یک نوع دارو فشار خون است. مواد مخدر با رتبه بندی ایمنی بارداری FDA در رده D یا رده X ممکن است با خطر رهایی از حاملگی همراه باشد.
کافئین
ارتباط بین کافئین و سقط جنین بحث برانگیز است؛ برخی مطالعات پیوندی با مصرف کافئین متوسط تا شدید پیدا کرده اند. سایر مطالعات این پیوند را رد می کنند و بعضی از آنها پیوند بین کافئین و سقط جنین را پیش بینی می کنند که در عوض با تمایل به مصرف بیشتر قهوه توسط زنان که پیش از رسیدن به اهداف نادرست، توضیح داده می شود (آنها تمایل کمتر تهوع و بیماری صبحگاهی دارند.)
تا زمانی که محققان بهتر ارتباط بین کافئین و سقط جنین را درک نکنند، به نظر میرسد که در معرض خطر قرار گرفتن در معرض شدید کافئین قرار نگیرد در حالیکه باردار فقط در قسمت ایمنی قرار دارد.
شرایط بهداشتی مزمن بدون درمان
با مراقبت های قبل از زایمان مناسب، زنان دارای شرایط سلامت مزمن شانس بسیار خوبی برای داشتن حاملگی طبیعی دارند. اما برخی از شرایط بهداشتی مانند دیابت و لوپوس اريتماتیک سیستمیک ممکن است باعث افزایش میزان سقط جنین یا خطر مرگ مرده در صورت زن بودن زمانی که شرایط تحت کنترل نیستند.
خوردن مواد غذایی خام غیر پاستوریزه هنگام باردار شدن
ليستريا و چند عفونت باکترياي غذايي که ممکن است باعث بروز سقط جنين شوند. این تمرین خوب برای زنان برای جلوگیری از پاستوریزه کردن، پنیر خام و مواد غذایی در حین بارداری است.
مواجهه شیمیایی شغلی
بعضی از مواد شیمیایی مانند سموم دفع آفات و سایر مواد شیمیایی پتروشیمی، خطر بروز سقط جنین را افزایش می دهند. زنان مشغول به کار درمورد مواد شیمیایی و زنان که شرکایشان در اطراف مواد شیمیایی کار می کنند، ممکن است خطر رهایی از حاملگی را افزایش دهند.
> منابع:
> انجمن بارداری آمریکا، "استفاده از مواد مخدر غیر قانونی در حین بارداری. "مه 2007
> انجمن بارداری آمریکا، "چیپ واقعی کافئین در طول بارداری" است. آگوست 2007
> فیگال Talamanca، ایرنه. "عوامل خطر شغلی و بهداشت باروری زنان." پزشکی شغلی 2006
> Rasch، V، "مصرف سیگار، الکل و کافئین: عوامل خطر سقط خود به خودی". Acta زنان و زایمان اسکاندیناوی Feb 2003.