کلاسهای بارداری دوقلو برای والدین دوقلوها یا بیشتر
کلاس های آمادگی زایمان بخش مهمی از بارداری هستند، فرصتی برای آماده شدن برای تولد نوزاد به عنوان والدین در مورد روند زایمان و زایمان یاد می گیرند. با این حال، اگر شما انتظار دوقلوها، سه برابر یا بیشتر دارید، کلاس سنتی ممکن است نیازهای شما را برآورده نکند. خوشبختانه گزینه هایی وجود دارد که به طور موثری برای وضعیت شما آماده می شود.
نه صبر کن یا خیلی زود است!
بیشتر کلاسهای زایمان در اواخر بارداری، معمولا در طول سه ماهه سوم، برنامه ریزی شده اند. با این حال، بسیاری از مادران چندگانه در دوران بارداری خود به عنوان خطر بالا طبقه بندی می شوند؛ حاملگی آنها از دوره طبیعی حوادث ناشی از تحویل پس از نه ماه گذشته پیگیری نمی کند. آنها ممکن است زایمان زودرس را تجربه کنند و ممکن است به استراحت در رختخواب بپردازند یا حتی نوزادان خود را قبل از سه ماهه سوم بگذرانند.
بیش از نیمی از دوقلوها و تقریبا همه تقسیمات مرتبه بالاتر قبل از 37 هفته بارداری متولد می شوند. به همین دلیل، والدین چندگانه باید قبل از هرگونه آمادگی یا تحصیلات زایمان برنامه ریزی کنند. نانسی بئورس کارگردان "چندگانه مارولوس" و نویسنده کتاب "کتابهای بارداری چندگانه" توصیه می کند مادران دوقلوها برای سه ماهه دوم در مراسم ترحیم شرکت کنند و مادران سه تا از آنها را ترغیب می کند تا کلاس قبل از 20 هفته را برنامه ریزی کنند.
جزئیات تحویل: گرفتن تصویر کامل
از آنجایی که بیشتر کلاسهای زایمان برای تهیه والدین برای تهیه تک تک و بدون نیاز به تک تک هدف قرار می گیرند، بیشتر مواد ممکن است برای والدینی که در انتظار دوقلو یا بیشتر باشند مربوط نباشد.
از آنجا که خطرات ذاتی عوارض با چند ضلعی ها، برای مادران بدون هیچ گونه بیهوشی و یا مداخله پزشکی کم است. تقریبا 50٪ از دوقلوها و تقریبا تمام تقسیم بندی های مرتبه بالاتر از طریق بخش سزارین تحویل داده می شود، موضوعی است که توسط بسیاری از کلاس هایی که صرفا بر تحویل واژینال تمرکز نمی کنند، تحقق می یابد.
این به این معنی نیست که چنین کلاس هایی برای والدین چندگانه ارزشمند نیستند. با این حال، بسیاری از والدین چندگانه از کلاس تولد معمولی خودداری می کنند که مضطرب و بدبختانه برای آنچه پیش می رود، راضی هستند.
چندگانه عجیب و غریب
کلاسهای طراحی شده برای والدین چندتایی در بیش از 100 مکان در ایالات متحده و کانادا در دسترس هستند. Marvelous Multiples برنامه ای است که توسط پرستار و مادر چندتایی نانسی بوریس آغاز شده است. تمرکز وسیع تر برنامه Multiples Marvelous شامل تمام تجربه های بارداری، از جمله کاهش خطر عوارض، یادگیری در مورد علائم زایمان زودرس، بهبود تغذیه و تنظیم شیوه زندگی است. بنیانگذار نانسی بئورس می گوید: "بسیاری از عوامل وجود دارد که ما در حاملگی چندگانه کنترل نداریم، بنابراین ما بر روی آنهایی که ما کنترل می کنیم و آنها را به مثبت تبدیل می کنیم تمرکز می کنیم." این کلاس همچنین شامل کار و تحویل، از جمله تولد واژینال و سزارین است. بسیاری از کلاسها شامل اطلاعاتی درباره چندتایی شیردهی و مدیریت نوزادان متعدد می شوند. نانسی می گوید: "این کلاس به والدین کمک می کند تا برای خواسته های عاطفی و فیزیکی یا بیش از یک نوزاد، با موضوعاتی از قبیل محرومیت از خواب، مدافعان کمک و تجهیزات عملی، آماده شوند." بسیاری از کلاس ها با یک جلسه پرسش و پاسخ با والدین جانباز دوقلو یا بیشتر نتیجه می گیرند.
علاوه بر برنامه درسی که توسط Marvelous Multiples توسعه داده شده است، بیمارستان ها و مربیان زایمان به افزایش تعداد تولدها و تقاضای اطلاعات از والدین چندگانه پاسخ می دهند. بسیاری از کلاس های خود را صرفا برای خانواده های چندگانه طراحی می کنند. اگر کلاس های Marvelous Multiples در ناحیه شما در دسترس نباشد، با باشگاه های محلی یا مادران چندگانه خود چک کنید که چه منابع دیگری در دسترس هستند. یا در نظر داشته باشید که دوستان دیگر خانواده های چندتایی را برای برنامه ریزی جلسه خصوصی با مربیان زایمان آماده کنید تا بتوانند به نیازهای شما پاسخ دهند.