زندگی با یک بینش می تواند به دقت با کلمات فارست گامپ خلاصه شود، "شما هرگز نمی دانید که چه چیزی می خواهید." چقدر درست. خلق و خوی شما بینظیر است و تقریبا غیرممکن است، اما یک چیز برای اطمینان وجود دارد: خستگی بیش از حد، از زمان به زمان خشمگین میشود. خلق و خوی بیننده میتواند زندگی والدین را به چالش کشیده باشد. اگر شما همه تغییرات اجتماعی، جسمی و احساسی را که در بین شما اتفاق می افتد، در نظر بگیرید، جای تعجب نیست.
اما این کمک می کند تا بدانید که از کجا فرزند شما می آید، زمانی که تصمیم بگیرید که چگونه به کودک پاسخ خواهید داد، خشم و سایر احساسات پیچیده ای که بین شما نشان داده خواهد شد.
علل Tween خشم
از یک دیدگاه اجتماعی، tweens با بسیار زیادی برخورد می کنند . بین سالهای 9 تا 13 ساله، روابط متداول با مشاغل خانگی، تغییر روابط، مدرسه متوسطه و فشار زیادی هم برای موفقیت، شورش، تناسب و هماهنگی مواجه هستند.
از لحاظ فیزیکی، tween ها در سرعت سریع تغییر می کنند. بدن آنها در حال رشد است، هورمون های آنها تغییر می کنند و مغز آنها در حال توسعه است. متأسفانه، tween ها همیشه فیزیکی یا احساسی نیستند تا بتوانند همه چیزهایی را که به آنها اتفاق می افتد، کنار بگذارند. خشم، اغلب اوقات، نتیجه است.
Tweens ممکن است در کوچکترین چیزی عصبانی شود. نمره تست بد ممکن است آنها را خاموش، به عنوان ممکن است بحث با یک دوست، روز بد در میدان توپ، و یا درخواست برای تمیز کردن یک اتاق خواب.
آنها حتی ممکن است عصبانی شوند اگر آنها برای مدرسه از اتوبوس بیرون بیایند یا فراموش نکنند که تکالیفشان را برای روز انجام دهند.
حوادث گاه به گاه طبیعی هستند، و هیچ چیز در مورد نگرانی. به خاطر داشته باشید که وقتی توهین ها عصبانی می شوند، می خواهند همه را به این موضوع بفهمانند، بنابراین احتمال دارد که کلاهبرداری، خندیدن و فریاد زدن درب ها صورت گیرد.
اگر شما بین خود و دیگران صدمه ای وارد می کند یا ملک آسیب می رساند، باید با پزشک متخصص اطفال تماس بگیرید. پزشک فرزند شما ممکن است یک متخصص آموزش دیده را توصیه کند که بتواند به شما و فرزندتان کمک کند.
پاسخ به حوادث کودک شما
برای طغیان های خشم عادی، می توانید از طریق:
- آرامش باقی می ماند وقتی که بین شما تلاش می کند با شما صحبت کند. اگر عصبانی هستید، بدتر خواهد شد.
- در ابتدا پیشنهادات را ارائه ندهید، فقط اجازه دهید بین آنها صحبت کنید و از انتقاد یا قضاوت در مورد آنها جلوگیری کنید.
- می گویند، "من می دانم که شما عصبانی هستید، چگونه می توانم کمک کنم؟" نمی گویم، "این هیچ معامله ای بزرگ نیست. فراموشش کن".
- اطمینان حاصل کنید که مهارت های گوش دادن شما به وظیفه است. سعی نکنید از بین شما متوقف شود زیرا او توضیح می دهد که چرا ناراحت شده است. سؤالاتی را برای جمع آوری اطلاعات بیشتر بپرسید و مطمئن باشید که صدای شما بسیار آرام است.
- به یاد داشته باشید که ممکن است بین شما واقعا عصبانی نشود. او ممکن است ناامید شود، حسادت، خجالت زده یا ترسناک باشد. او فقط نمی تواند بداند که چگونه به درستی واکنش نشان می دهد به وضعیت در دست، و بنابراین خشم نتیجه است. کمک به او در درک احساسات او، اولین قدم برای یادگیری نحوه مقابله با آنها است.
- اطمینان حاصل کنید که مکالمه شما کافی است . یک کودک محروم خواب اغلب عصبانی است، فقط به این دلیل که او خسته و ناتوان است.
- پیشنهادات پیشنهاد می شود که ممکن است باعث کاهش میل شما شود. اگر خشم شما به نظر می رسد افزایش می یابد، به آرامی می گویند که او تنها در اتاق خود یک زمان برای آرام کردن و کشیدن خود با هم دارد.
- بعضی از آنها می گویند که روزنامه نگاری، نقاشی، یا ورزش به آنها کمک می کند تا با استرس ، خشم و ناامیدی زندگی خود مقابله کنند. همچنین، زمان به تنهایی با دوستان ممکن است کمک کند، به عنوان ممکن است زمان کمی از تلویزیون و یا زمان بازی های ویدئویی.
- اجازه دهید بینش خود را از بین ببرد، اما نه بیش از حد. فوق العاده است که بخار را از بین ببرید، اما شما همچنین می خواهید اطمینان حاصل کنید که بینش شما سوختن را نداشته و حتی خود را خشمگین می کند.
- از بینش های خود بپرسید که چگونه می توانید از هر چیزی که باعث ناراحتی او می شود جلوگیری کنید. آیا راهی وجود دارد که او بتواند وضعیت مثبت را کنترل کند یا از آن جلوگیری کند؟
- چشم انداز های کوچک را از بین ببرید، زیرا آنها کاملا عادی و بخشی از رشد هستند. شغل شما این است که برای کمک به مهارت های مقابله ای خود، به طوری که او می تواند بهبود او را به شرایط بد و ناامیدی واکنش نشان می دهد.