8 چیزهایی که هر كودك باید انجام دهد وقتی كه دچار ترس و وحشت می شود

بدرفتاری هر روز و در هر مدرسه انجام می شود. در نتیجه، شانس بالا است که فرزند شما حداقل یک بار در طول زندگی خود شاهد بدرفتاری است. اما آیا او در مورد آن چه می کند؟ بهتر است، آیا او حتی می داند چه باید بکنید؟ به همین دلیل است که توانایی فرزندتان برای پاسخ دادن به قلدری مهم است.

چرا بایستی نیاز به پاسخ دادن به تهدید است

در تمام حوادث قلدری، یک فرد مبتلا به قلدری که اغلب نادیده گرفته می شود، وجود دارد.

اگر چه افراد بی هدف اهداف اصلی قلدری نیستند، اما هنوز تحت تاثیر قرار گرفته اند. برخی مطالعات حتی نشان می دهد که افراد بی شمار ممکن است بیشتر از قربانی واقعی رنج ببرند. در واقع، افراد عادی می توانند از گناه، اضطراب، افسردگی و احساسات ناامیدی رنج ببرند.

ستارگان همچنین ممکن است آنچه را که به عنوان اثر جانبخش شناخته می شوند تجربه کنند، زمانی اتفاق می افتد که مردم هنگامی که یک گروه بزرگ از مردم در اطراف خود شاهد یک رویداد مانند قلدری هستند. آنها احتمالا كمتر به قربانی كمك می كنند؛ زیرا آنها معتقدند كه شخص دیگری آن را انجام می دهد. در نتیجه، مهم است که فرزندان خود را با توانایی تشخیص این بدبختی اشتباه بگیریم. این نیز یک ایده خوب است که به آنها ابزار مناسب برای پاسخ دادن به قلدری بدهد.

نکاتی برای پاسخ دادن به سوء قصد

نه تنها پاسخ مناسب به قلدری به قربانی کمک می کند، بلکه همچنین به کودک شما کمک می کند تا از اثرات منفی شاهد حادثه قلدری جلوگیری کند . با بچه ها صحبت کنيد در مورد آنچه که آنها مي توانند انجام دهند وقتي که آنها قلدري را در مدرسه مشاهده مي کنند.

سپس، بعضی از ایده ها را در مورد چگونگی فرزندتان در معرض ابتلا به بدبینی در مدرسه ارائه دهید . در اینجا چند پیشنهاد وجود دارد.

اجتناب از پیوستن یا خندیدن . گاهی اوقات بچه ها وقتی در معرض قلدری می نشینند یا می خندند. اما حتی یک خنده عصبی به یک خبرنگار پاسخ می دهد که به دنبال آن است. به فرزندان خود توضیح دهید که انتظار دارید آنها در قلدری دخالت نکنند.

حتی اگر آنها به اندازه کافی شجاع به انجام کاری در آن زمان دست نزنند، می توانند حداقل از فشار دادن به همسالان و خنده همراه با دیگران اجتناب کنند.

دور برو گاهی اوقات گول خوردن به سادگی به دنبال توجه است. و اگر آنها یک مخاطب ندارند، آنها متوقف خواهند شد. به بچه های خود بگویید که گاهی اوقات همه چیز برای کمک به یک قربانی برای دور زدن از حادثه یا نادیده گرفتن قلدر است. با این حال، به فرزندتان یادآوری کنید که قلدری را به یک بزرگسال نشان دهد تا دوباره اتفاق نیفتد.

به قلدری بگویید که متوقف شود معمولا، اگر یک گاو از نظر جمعیت توجه نداشته باشد، او آنچه را که انجام می دهد متوقف می کند. فقط یک یا دو نفر برای نشان دادن عدم تایید و قلدری به پایان میرسند . به فرزندان خود توصیه کنید از این روش فقط در صورتی استفاده کنید که احساس امنیت می کنند. اگر قلدر تهدیدی فیزیکی باشد، گزینه دیگری ممکن است برای یافتن کمک باشد.

یک بالغ را بگیرید کودک خود را تشویق کنید تا آرام از حادثه قلدری دور بمانید و کمک بگیرید. این امر باید به صورت مخفیانه انجام شود تا کودک شما از راه آسیب نباشد. اما اگر قلدری گزارش نشده باشد، ادامه خواهد یافت. اگرچه فرزند شما شاهد قلدری است و مایل است به آنچه که او می گوید بگویید، این راه طولانی در حمایت از قربانی است.

از تلفن همراه برای تماس یا متن برای کمک استفاده کنید . اگر فرزند شما یک تلفن همراه داشته باشد، به او بگویید که همیشه می تواند تماس بگیرید یا متن بزرگی داشته باشد و از شما درخواست کمک کند. در واقع، بعضی از مدارس حتی خطوط راهنمایی را اجرا می کنند که بچه ها می توانند به صورت ناخودآگاه متن یا تماس بگیرند، زمانی که کسی مورد آزار و اذیت قرار می گیرد. انجام این کار، او را از نیاز به چیزی به طور مستقیم به قلدر می گوید، اما به او می دهد راهی برای کمک به قربانی.

درخواست های دیگران را نیز افزایش می دهد . گاهی اوقات آن ایمن تر و موثرتر است اگر گروهی از بچه ها با قلدری مقابله کنند. در واقع، تحقیقات نشان می دهد که زمانی که همسالان در یک حادثه قلدری دخالت می کنند، قلدری حدود 60 درصد زمان خود را متوقف می کند.

بچه های خود را یادآوری کنید که در تعداد اعداد وجود دارد و آنها را تشویق می کنند تا دوستان خود را تسخیر کنند تا قلدری در مدرسه را پایان دهند.

آدرس سایبری را مخاطب قرار دهید به یاد داشته باشید، فرزند شما لازم نیست که از لحاظ جسمی در معرض تهدید قرار گیرد. شاهد یک همکلاسی که به صورت آنلاین هدف قرار می گیرد نیز ممکن است بر کودک شما تأثیر بگذارد. او را چگونه می توان از طریق سوءرابطه با سؤال گزارش کرد وقتی که آن را آنلاین ببیند. به عنوان مثال، کودک شما باید پست ها را نجات دهد و تهدید سایبری را به یک بزرگسال گزارش کند. علاوه بر این، بسیاری از سایت های رسانه های اجتماعی مکانیسمی برای گزارش سوء استفاده هستند. به او کمک کنید تا از آزار و اذیت مطلع شوید.

از قربانی حمایت کن گاهی بهترین راه برای کمک به یک دوست برای قربانی است. در حقیقت، تحقیقات نشان می دهد که داشتن حداقل یک دوست می تواند قلدری را متوقف کند . ایده های فرزندتان را درباره چگونگی دوستی به قربانیان قلدری بدهید. این ممکن است به معنای راه رفتن به کلاس با هم، نشستن با آنها در ناهار و دعوت آنها به رویدادهای اجتماعی.

یک کلمه از خانواده Verywell

در حال آموزش دادن بچه ها به نحوه پاسخ دادن به قلدری، زمانی که آنها می بینند، راه های زیادی برای بهبود شرایط آب و هوایی در مدرسه فرزند شما خواهد بود . علاوه بر این، شما بچه های خود را درس زندگی ارزشمندی می آموزید. یادگیری برای جلوگیری از قلدری و کمک به دیگران در نیاز، سبب همدلی می شود . همچنین باعث تقویت شخصیت فرزند شما می شود و به او کمک می کند که آنچه درست است و آنچه اشتباه است یاد بگیرد.

"آمار سوءاستفاده." برنامه تسهیل منابع خانوادگی. http://www.frfp.ca/parents-resources/parent-education/bulelling/bulelling_stats.php (مارس 2018)