عصر درست و رفتار برای استفاده از زمان
زمان اغلب چیزی است که والدین به طور تصادفی هنگامی که کودکان نوپای خود تازه شروع به آزمایش مرزهای رفتار قابل قبول می کنند، کشف می کنند. به عنوان مثال، مادر ممکن است کودک نوپا را به چندین بار برادر خود بچرخاند و با این حال او این کار را انجام می دهد - یا بدتر اینکه، در حالی که به او نگاه می کند و لبخند می زند. بلافاصله پس از آن، بسیاری از مادران زمان را کشف کردند، زیرا آنها می خواهند کودک متوجه شود که رفتار غیرقابل قبول است و همچنین می خواهند قدرت خود را به عنوان پدر و مادر تحمل کنند.
بنابراین، کودک نو پا به صندلی یا صندلی دیگری می رود و در نتیجه زمان شروع در خانه شروع می شود.
ما توصیه می کنیم شروع به استفاده از این روش به عنوان یک شکل جدی از رشته تا زمانی که کودک شما 2 سال و یا سن بالاتر است. در این سن، کودکان نوپا شروع به درک علت و معلول و زمان خروج (با استفاده منظم و مناسب) به دلیل این درک کار می کنند. آنها همچنین شروع به کنترل بیشتر خود می کنند و می توانند انتخاب ها را انجام دهند (مثلا در مورد اینکه آیا در منطقه باقی می ماند یا از آن خارج می شوند) که به موفقیت این روش اضافه می شود. قبل از آن زمان، مطمئنا می توانید از صندلی بالا استفاده کنید تا فرزندتان را از آسیب رساندن به فرزند دیگر و یا آسیب رساندن به اموال جدا کند، اما بسیار کمتر قادر به درک آن است که در نتیجه چه چیزی رخ می دهد و زمانی که به نظر نمی رسد ناامید نشوید "آن را" حتی پس از بسیاری از زمان خروج.
اکنون، بیایید به برخی از تکنیک ها در مورد چگونگی انجام زمان مناسب از راه نگاه کنید، به طوری که شما و کودک نوپا می توانید بیشترین سود را از این روش رشته ای دریافت کنید.
اول، تنظیم درست را ایجاد کنید
تنظیم مناسب بسیار مهم است. هدف نهایی انضباط، در نهایت، کمک به کودکانمان است که رفتار خود را مدیریت کنند. ما ممکن است در ابتدا برخی از کنترل های خارجی را بر روی آنها قرار دهیم، اما ما نمی خواهیم این کار را برای همیشه انجام دهیم. ایجاد یک ناحیه بازدارنده برای زمان بردن، به او کمک می کند تا انتخاب های بهتر را انجام دهد.
اگر ناحیه زمانی شما در اتاق نشیمن در مقابل تلویزیون یا در یک راهرو یا اتاق بازی که در آن برادر و خواهر و برادر در اطراف در حال اجرا هستند، فرزند شما غافلگیر خواهد شد و حتی ممکن است از زمان لذت بردن از آن لذت ببرید. حداقل، وقت زیادی را صرف فکر کردن در مورد آنچه اتفاق افتاده است، انجام نخواهد داد اگر دورا اکسپلورر به جای آن فکر کند.
نقطه دیگر که کار نخواهد کرد، جایی است که او احتمالا از شما یا یکی دیگر از بزرگسالان مراقبت می کند. او به احتمال زیاد کارهایی را انجام می دهد که از شما پاسخ می دهد اگر نزدیک هستید. بخشی از این که چرا زمان کار کردن، کوتاه بودن توجه شماست. به نظر نمی رسد شکنجه باشد، اما نباید زمان دلخواه هم باشد. علاوه بر این، زمان صرف شده می تواند به همان اندازه برای والدین شما مناسب باشد. این به شما یک لحظه برای به دست آوردن آرامش خود و اجازه دادن به هر گونه خشم و یا ناامیدی که ممکن است در نتیجه رفتار کودک شما ساخته شده است. اگر او در مقابل شما نشسته است، به دنبال شما می آید، شما ممکن است کمی وسوسه بشنوید یا سخنرانی کنید. این به احتمال زیاد مزایای زمان را کاهش می دهد.
بهترین مکان برای یک زمان است، که ایمن و مقاوم در برابر کودک است، بدون حواس پرتی. شما باید قادر به مشاهده و نظارت بر کودک نو پا باشید، اما نباید تماس مستقیم با شما داشته باشد.
همچنین نباید بیش از حد راحت باشد. یک صندلی گام کوچک یا صندلی کودک که در گوشه خارج از محوطه یک اتاق ناهار خوری یا یک اتاق کوچک استفاده می شود بهتر است.
زمان استفاده از زمان
Supernanny دارای یک سیستم خوب برای زمان است. تکنیک او یک محدودیت زمان مناسب را تعیین می کند و استفاده از زمان را برای بسیاری از موارد را تشویق می کند. والدین و مراقبان اغلب وقت بیشتری را به عنوان یک راه برای کمک به کودکان نوپا آرام میگیرند و یا به کار میروند و گاهی اوقات طولانیتر از 2 دقیقه طول می کشد، اما همچنین می توان برای تغییرات در رفتارهای دیگر استفاده کرد.
با برخی از تمرین و زمانی که به درستی انجام می شود، زمان استراحت می تواند در شرایط دیگر نیز موثر باشد.
به عنوان مثال، آن را برای هر گونه رفتار که می خواهید کودک نو پا خود را متوقف کند کار می کند: ضربه زدن ، پرتاب چیزها، فریاد در خانه ، پاره کردن کتاب، بالا رفتن از قفسه کتاب ، شما نام آن را. به علاوه، این نیز کار می کند تا کودک نوپا خود را شروع کند تا رفتارهای خود را آغاز کند: اسباب بازی ها را انتخاب کنید ، لباس پوشیدنی، حمام را به حمام بیاورید، و غیره.
مراحل زمان موثر
این مراحل پس از روش Step Naughty Stepnan Supernanny مدل سازی می شوند. و به دلایلی: این مراحل به سادگی کار می کنند.
- هشدار : هنگامی که فرزند شما بدبختی می کند، ابتدا هشدار دهید. بگذار او را بشناسد، "از شما خواسته ام که کفش های خود را خارج از خانه ببرم. اگر این کار را دوباره انجام دهید، مجبور خواهید بود که زمان را صرف کنید." مخالفت با تمایل به سخنرانی و یا پیام شما از دست خواهد رفت.
- توضیح : اگر کودک نو پا خود را هشدار دهنده خود را نادیده بگیرد، از او پیروی کنید و او را به وقت تعیین شده خود ببرید. وقتی او نشسته است، توضیح دهید که چرا او وجود دارد. "من از شما خواسته ام که کفش های خود را خاموش نکنم و دوباره آنها را بردارم. من تایمر را برای 2 دقیقه تنظیم می کنم و بعد می توانید بلند شوید."
- تنظیم تایمر : تایمر را تنظیم کنید (یک قانون معمول یک دقیقه در هر سال از سن است) وقتی که کودک نوپا روی صندلی نشسته و آرام باشد، سپس منطقه را ترک کرده و با کودک نوپا صحبت نکنید و در طول زمان به هیچ توجهی نکنید. اگر کودک نو پا شما بلند می شود، بدون صحبت کردن او را به نقطه ای از زمان (چندین بار لازم است) بازگردانید. تنظیم تایمر را بازنشانی کنید و منطقه را ترک کنید.
- توضیح دوم : هنگامی که تایمر خاموش می شود، به کودک نوپا بازگردید و یک بار دیگر توضیح دهید که چرا او مجبور است وقت داشته باشد: "از شما خواسته ام که کفش های خود را خارج از منزل بیرون ببرم، اما دوباره آن را انجام دادم و به همین دلیل مجبور بودم که وقت داشته باشم "
- عذرخواهی : از فرزند خود بپرسید که می گوید که اگر از طریق صدای مدنی ارائه شود، متاسف است و از عذرخواهی می پذیرد. اگر این کار را نکنید، کودک خود را هشدار داده و زمان دیگری را برای او بیفزایید.
- عواطف : پس از اتمام پذیرفتن پذیرش پذیری، فیزیکی بودن فرزندتان را پیشنهاد کنید. بوسه ها، آغوش، پشت سر گذاشتن و "من عاشقت هستم" به کودک شما کمک می کند تا متوجه شود که مهم نیست که رفتار او چگونه است، شما همیشه دوستش دارید و برای او مراقبت می کنید.
- ببخشید و فراموش کنید : پس از اتمام فرآیند، از وضعیت حرکت کنید. اجازه دهید از هر خشم، ناراحتی و ناامیدی بیرون بیایید و اجازه دهید فرزند شما یک اسلحه تمیز داشته باشد. پس از اتمام زمان، مقاومت خود را در برابر سخنرانی ها متوقف کنید. آیا فرزند شما دوباره به این شیوه اشتباه انجام خواهد داد؟ این ممکن است (به ویژه اگر این اولین تخطی است) اما اگر شما انتظارات را تنظیم کنید، این تضمین است که او این کار را دوباره انجام خواهد داد. او را فرصتی برای اشتباه و یادگیری از آنها و یک روز شما بسیار خوشحال خواهد شد که شما می بینید رفتار ناپدید می شوند. اگر هنوز به سوء رفتار ادامه دهید، انتظار دارید که فرزند شما همان کار را انجام دهد.
چرا یک دقیقه در طول سال؟
هنگام استفاده از زمان برای دریافت کودک نوپا فریاد زده برای به دست آوردن کنترل از خروج او، به کودک به عنوان زمان زیادی به عنوان او نیاز دارد. خشم و سرخوردگی در یک کودک نو پا همواره براساس یک ساعت حل نمی شود و گاهی تلاش های شما برای کمک به مدیریت وضعیت، بدتر می شود. زمان کودکتان را به کار خود برسانید، اما اجازه دهید او متوجه شود که فقط در اطراف خانه فریاد می زند و یا در غیر این صورت ناخوشایند است. در نهایت، او از زمانی که این فرصت را از ابتدا ارائه کرده است، یاد می گیرد که وقت خود را از دست بدهد.
هنگام استفاده از زمان به عنوان راهی برای شکل دادن به رفتار، شما محدودیتی را در کودک نوپا که در حال حاضر آرام و منطقی است قرار دهید. این نوع از زمان نیاز به بازتابی آرام در مورد آنچه اتفاق افتاده است و برای کودک نوپا، محدود بودن فاصله توجه او به این موضوع حدود 2 دقیقه است. همانطور که فرزند شما بزرگتر می شود، توجه او طول می کشد و او قادر به ادغام انواع فکر به بازتاب خود از اقدامات خود و عواقب آن است.
آیا کودک شما واقعا متوجه چه چیزی است؟
بعضی از والدین دوست ندارند این گام را به تکنیک زمان خود برسانند و این کاملا درست است. این کار بدون آن طول می کشد تا زمانی که مراحل دیگر دنبال می شوند و شما با پیگیری خود سازگار هستید. این قابل درک است که چرا والدین نمی خواهند فرزندشان چیزی را بیان کنند که او نمی فهمد و واقعا احساس می کند. شما ممکن است احساس کنید که شما آنها را به دروغ آموزش می دهید.
عذر خواهی می تواند یک گام خوب باشد، با این حال. درک و درونی سازی چیزهایی مانند قدردانی و احترام، بعدا می آید، اما در عین حال، اکثر ما همچنان از "تشکر از شما" یا "من متاسفم" هر بار درخواست می کنم تا بچه های ما از این حرکت ها استفاده کنند . فقط اطمینان حاصل کنید که به عنوان فرزند شما بزرگتر می شود، او به یک روبات رفتار نمی کند. شما باید به طور مرتب وقت بگذارید تا توضیح دهید که چرا ما انجام کاری را انجام می دهیم تا یک روز آن را کامل از عمل و معنای آن پشت سر بگذاریم.
کودک نوپا باید یاد بگیرد که عذرخواهی باعث می شود فرد دیگری احساس کند بهتر است و می تواند راه طولانی در بهبود احساسات و روابط خود داشته باشد.
آیا کودک شما همیشه یک هشدار نیاز دارد؟
تقریبا همیشه، بله اکثر کودکان نوپا قادر به گرفتن آنچه که آنها در یک وضعیت آموخته اند و آن را به وضعیت دیگری اعمال نمی کنند، مهم نیست که چقدر مشابه شما برای بزرگسالان است.
با این حال، زمانی وجود دارد که هشدار لازم نیست. اگر در مدت طولانی کار خود را بر روی رفتار انجام داده اید، می توانید به کودک اجازه دهید که بدون اطلاع قبلی هشدار لازم باشد. بگو: "شما هر هفته این هفته برای دور شدن از آب سگ شده اید، بنابراین من هرگز هشدار نمی دهم. اگر این کار را می کنید، به طور مستقیم به زمان بر می گردید." علاوه بر این، آن اعمال که در آن فرزند شما به فرد دیگری آسیب می رساند و پیش از این نیاز به هیچ هشداری برای این مشکل نداشته است.
وضعیت دیگری می تواند در اینجا اعمال شود، اما شما باید با قضاوت خود مراقب باشید. اگر کودک نوپا چیزی را به طور عمدی برای پاسخ دادن به شما انجام دهد یا اینکه یک تصویر واضح از تحقق در چهره کودک خود را نشان می دهد و نشان می دهد که او چه کاری انجام داده است اشتباه است، پس هشداری لازم نیست. این موارد نیاز به پیگیری فوری دارند. در ابتدا، کودک شما شما را آزمایش می کند تا ببینید آیا شما کلمه خود را نگه دارید . در آخر، فرزند شما درک درستی از آنچه که درست و غلط است به خود می گیرد، بنابراین یک فرصت عالی برای تقویت احساس خود است و نه با استفاده از یک هشدار آن را زیر فرش بشویید.
چرا صحبت نمی کنی؟
کودکان نوپا مردم عمل هستند. شما می توانید با آنها درباره آنچه که آنها مرتکب اشتباه شده اند صحبت کنید تا آبی در مواجهه با آنها باشد، اما همه این کلمات به طور کامل از بین می روند. آنها اولین چیزی را که شما گفتید قبل از اینکه شما در نیمه راه از طریق یک tirade طولانی هستید، به سختی پردازش کنید. طول می کشد و چشم ها شروع به لک زدن می کنند و خارج می شوند. در عوض، شما می خواهید به عنوان چند کلمه که ممکن است برای استفاده از نقطه خود را استفاده کنید و شما می خواهید به همان روال ساده هر زمان را دنبال کنید. از ساده ترین شرایط استفاده کنید که می دانید کودک نو پا خود را می توانید درک کنید و سپس صحبت را متوقف کنید.
اگر کودک نو پا شما از زمان خارج شود و مجبور شوید او را عقب بیاورید، این کار را بدون صحبت یک کلمه انجام دهید. شما نمیخواهید به او توجه کنید (که حتی زمانی که چیزهایی را که منفی میبینید مثلا یک مثبت به یک کودک نو پا به نظر میرسد) و شما نمیخواهید کودک نو پا خود را در مبارزات قدرت یا تبادل هر نوع اگر کودک نو پا خود را می بیند که شما ناامید می شوید و او را در گذشته از او گرفتار شده اید، او را دوباره به او فشار خواهیم داد زیرا این نتایج ثابت شده است. نگه داشتن آرام و کنترل و صحبت نکن
اهمیت پیروی از هر زمان
کودکان نوپا موجودات عادي هستند و احساس امني مي کنند، در حالي که مي دانند که مي توانند به بزرگسالان در زندگي خود بستگي داشته باشند تا قابل پيش بيني باشند. آنها هر روز یک بار بیدار می شوند، هر روز در همان زمان شب ها خواب می بینند، و به راحتی می پذیرند که روال هایی را که برای آنها مانند شب یلدا و نوشیدنی آماده می کنیم، می پذیریم. همین امر مربوط به نظم است. هنگامی که کودک نوپا می داند چی انتظار دارد، چارچوبی را ایجاد می کند که بتواند درون آن کار کند. همیشه تست مرزها وجود خواهد داشت (این چیزی است که همه چیز در حال رشد است) اما هنگامی که فرزند شما یاد میگیرد که در آن مرزها وجود دارد، تا زمانی که تغییری ایجاد شود، در آنها کار خواهیم کرد.
هنگامی که شما ثبات را ارائه ندهید، به فرزند خود می آموزید که غیر قابل پیش بینی است و این می تواند برای یک کودک ترسناک یا ناراحت کننده باشد. هنگامی که شما یک چیز را می گوئید، اما دیگری را انجام دهید، تنها فرزندتان را اشتباه می گیرید و سابقه ای را ایجاد می کنید که نمی توانید در کلام خود بکار برید. این کار برای کودک نوپا سخت است که به شما اعتماد کند. هنگامی که شما می گویید که قصد دارید چیزی را انجام دهید و از طریق پیروی از آن (از جمله مواردی که هشدارهای زیادی داده می شود، هرکدام از وعده های زمان به پایان می رسند و هرگز اجرا نمی شوند یا به 3 می رسند اما 2 و یک یک چهارم، دو و نیم و دو و سه چهارم در طول راه) و سپس شما پیامی را ارسال می کنید که شما به معنای آن چیزی نیستید که همه می گویند.
بیش از هر چیز دیگر، فقدان قوام و پیگیری، بزرگترین پیش بینی کننده سوء رفتار آینده در یک کودک نوپا است. اگرچه زمان وقوع و پیامدهای آن در ابتدا سخت است، مخصوصا زمانی که از برخورد با یک کودک فعال و زندگی پر مشغله خسته شده باشید، می دانید که بیشتر آن را در عمل انجام می دهید. شما متوجه خواهید شد که در زمان، بیشتر خستگی شما از بین می رود، زیرا در طول زمان، انضباط را تحت تعقیب قرار نخواهد داد.
چه کاری انجام دهید وقتی که در خانه نیستید
هنگامی که شما در خانه یک خانواده عضو هستید، از خرید و یا غذا خوردن خارج می شوید، نظم و انضباط نیز همان قدر مهم است. در حقیقت، ممکن است حتی مهم تر از آن باشد که قوانین وقت خانواده اغلب بیشتر قابل انعطاف و عفو نسبت به قوانین اجتماعی است. ممکن است یک یا دو جدول با والدین وجود داشته باشد که می دانند چطور کودک نوپا فریاد زده است که شما را در یک رستوران نگهداری می کند، اما بقیه جداول به شما کمک می کنند تا کاری را در مورد رفتار فرزندتان انجام دهید . و کاری بکنید، باید. اگر کودک نوپا شما می داند که شما از طریق نظم و انضباط دور از خانه نمی گذارید، احتمالا این اتفاق خواهد افتاد، جایی که می توانید بدترین رفتار او را انتظار داشته باشید.
به همان اندازه که می توانید مراحل را در خانه انجام دهید، دنبال کنید. با یک هشدار شروع کنید: "شما ممکن است چنگال خود را در میز نزنید." یک نقطه آرام بیابید، تایمر را روی گوشی خود ببندید یا چشم خود را بر روی ساعتتان نگه دارید و اطمینان حاصل کنید که فرزند شما زمان کامل را تمام کند. بازگشت به جدول بدون خصومت یا خشم، انتظار می رود که فرزند شما رفتار کند، اما آماده باشید که او را مجددا مرتکب اشتباه شوید. این به ویژه درست است که چند بار اول شما زمان را از خانه دور کنید. شما می خواهید به او پیامی بدهید که به این معنی است که او احساس نیاز به تست را نمی کند.
و به یاد داشته باشید، احساس ناراحتی در مورد نظم دادن فرزند خود را در عموم. اکثر مردم خوشحال خواهند شد که شما اقدام می کنید و برای شما احترام گذاشته می شود. اگر شما ترس خود را از آنچه دیگران در مورد مهارت های والدین خود فکر می کنند، به شما نشان می دهند، شما برای فرزندتان پیامی ارسال می کنید که قوانین خاصی وجود دارد که در زمانی که شما در دسترس عموم هستند و یکی از آن قوانین است که او یک مسئول، نه شما
همانطور که در بسیاری از شرایط فرزندپروری، هیچ یک از روش های متناسب با همه چیز در مورد رشته کودک نو پا وجود ندارد. ابزار انضباطی بیشتری در اختیار شما قرار دارد که بهتر است. والدین ممکن است متوجه شوند که بیشتر آنها به یک روش تکیه می کنند، روش مؤثرتر آن است. هنگامی که از وقت خود استفاده میکنید، به واکنش فرزندتان توجه کنید. در صورت امکان ، به همان اندازه که ممکن است ، اما انعطاف پذیر باقی می ماند، اگر متوجه شوید کاری که انجام می دهید دیگر کار نمی کند. ممکن است بخواهید یکی از این تکنیک های انضباطی کودک نو پا را امتحان کنید .